ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Упражнения с партнером. Обхватив обратным захватом туловище партнера спереди — переворот назад (рис
Обхватив обратным захватом туловище партнера спереди — переворот назад (рис. 63).
Соревновательные упражнения
1. Перевороты накатом, броски прогибом различными способами и с различными захватами без помощи и с помощью ног. 2. Броски, прогибом, поворотом и т.п. с подножкой, подсечкой, подхватом, зацепом, обвив ноги. 3. Уходы с «моста», забегание вокруг головы выседом и переворотом через голову с различными удержаниями партнером.
Развитие силы мышц шеи Специально подготовительные (развивающие) упражнения Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|