Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






Примерные нормы нагрузки для туристских походов и путешествий




I. Пеший туризм

Виды походов и Виды нагрузки Примерные нормы для учащихся
путешествий   11-12 лет 13-14 лет 15-16 лет 17 лет
Однодневные Носимый груз (кг)   4/5 5/6 6/8
  Километраж (км)        
Двухдневные Носимый груз (кг)     6/10 8/12
  Километраж (км)     30—35  
Трехдневные Носимый груз (кг)   8/12 10/14–16
  Километраж (км)   45-50 50—60
Многодневные Носимый груз (кг)   8/14 8—10 14—16
  Километраж в день (км) 12-15 17—18 до 20
  Продолжительность (ходовые дни) 6-7 10—12 12—14

Примечание. Числитель - показатель для девушек, знаменатель - для юношей.

Пешеходные путешествия

1. После каждых 3-4 дней пути дается день отдыха - дневка. В этот день перехода нет. Группа занимается сбором образцов для коллекций, исследовательской работой, собирает ягоды, грибы; проводятся экскурсии, устраиваются встречи с сельскими школьниками (это относится ко всем видам путешествий - пешим, водным, лыжным, велосипедным и др.).

2. Переходы указанной протяженности ученикам 13-17 лет могут быть разрешены только при условии, если они тренированы и ранее участвовали в одно-, двух-, трехдневных походах. В противном случае норма снижается.

3. Для учащихся VII-VIII классов, достигших 14 лет, при достаточной тренированности, регулярном занятии туризмом и выполнении норм на значок "Турист СССР" допустимо увеличение протяженности походов - пеших, водных, лыжных - до 150 км, на велосипедах - до 250 км при продолжительности путешествия не более 20 дней.

4. Вышеперечисленные походы и путешествия совершаются с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья учащихся.

* Материал, относящийся к лыжному, водному, горному и велосипедному туризму, в настоящей книге не публикуется.

 

Приложение 3.






Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных