Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






Этапность спортивной деятельности




 

Спортивная деятельность (выполнение упражнения, тренировочное занятие, соревнование, период и т. д.) протекает по этапам согласно определённым закономерностям. На каждом этапе выполняется соответствующая деятельность, решаются определённые задачи и могут проявляться различные состояния, влияющие на результативность спортивной деятельности (табл. 1).

Возникновение того или иного неблагоприятного состояния обусловлено рядом факторов: подготовленностью спортсмена, индивидуально-психологическими особенностями и другими факторами внешнего порядка (соперники, условия, спортивные снаряды и т. д.).

 

Таблица 1

 

Этапность спортивной деятельности (по Е. П. Ильину, 1980)

 

Этапы деятельности Задачи и содержание деятельности Психофизиологические состояния
Мотивационный Осознание потребности в деятельности, выбор цели, постановка задач Состояние неопределенности, неуверенности, тревожности, боязни
Ориентировочный (познавательный) Сбор информации о наличной ситуации и средствах достижения цели или выполнения задачи (создание ориентировочной основы деятельности), оценка вероятности достижения цели
Программный Планирование (программирование) деятельности, выбор способов и средств для достижения цели
Настроечный Психологическая настройка на предстоящую деятельность (сосредоточение), подготовка к ней, мобилизация волевых усилий на показ максимального результата Состояние мобилизационной готовности, стартовая лихорадка, апатия
Исполнительный Исполнение намеченного плана и регуляция параметров деятельности и состояний спортсмена, волевое преодоление возникающих препятствий Оптимальное рабочее состояние; монотония, психическое пресыщение, психическое напряжение (стресс), компенсированное и некомпенсированное утомление
Оценочный Оценка достигнутого, внесение корректив на будущее Радость, воодушевление; фрустрация

 

Темы рефератов

 

1 Спортивная деятельность как сфера проявления возможностей человека.

2 Спортивные способности как фактор достижения высоких результатов в спорте.

3 Интерес к спорту и его формирование.

 

Литература

 

1 Ильин, Е. П. Психология физического воспитания / Е. П. Ильин. – СПб., 2000.

2 Кретти, Д. Б. Психология в современном спорте / Д. Б. Кретти. – М.: Фис, 1978.

3 Общая и спортивная психология: учебник для физкультурных вузов / под ред. Г. Д. Бабушкина, В. М. Мельникова. – Омск: СибГАФК, 2000.

4 Психология физического воспитания и спорта: учебник для физкультурных вузов / под ред. А. В. Родионова. – М., 2004.







Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных