ЧАСТЬ 4 Построение процесса подготовки пловцов. Особую актуальность проблема не­посредственной подготовки к глав­ным соревнованиям сезона приоб­рела в 80-е — 90-е годы

глава17

Непосредственная

Подготовка

К главным

Соревнованиям

Года

НЕПОСРЕДСТВЕННАЯ

ПОДГОТОВКА

К ИГРАМ ОЛИМПИАД

И ЧЕМПИОНАТАМ МИРА

Особую актуальность проблема не­посредственной подготовки к глав­ным соревнованиям сезона приоб­рела в 80-е — 90-е годы, когда ре­зультаты финалистов крупнейших соревнований стали разделять деся­тые и сотые доли секунды, а конку­ренция оказалась столь высокой, что порой фавориты оказывались за чертой финалов. Далеко не всем сильнейшим пловцам удается по­строить подготовку так, чтобы дос­тичь самых высоких результатов в главных стартах, и это продемон­стрировали, например, финальные заплывы Игр XXIV Олимпиады (табл. 17.1).

Еще в 70-е годы в результате анализа статистического материала было показано, что применявшиеся системы построения годичной под­готовки обеспечивают пловцам дос­тижение лучших личных результа­тов в главных стартах года не более

чем в 25 — 30 % случаев. Одновре­менно было установлено, что побе­дители и призеры Игр Олимпиад и чемпионатов мира добиваются в этих крупнейших соревнованиях личных рекордов или лучших ре­зультатов года не менее чем в 75 — 85 % случаев.

В связи с этим вполне естес­твенным было стремление разра­ботать такую модель непосред­ственной подготовки к главным со­ревнованиям, реализация которой позволила бы пловцам выйти на наивысший уровень готовности ко времени их проведения. При этом внимание специалистов привлек один существенный момент: до 15 — 20% победителей и призеров крупнейших соревнований не только демонстрировали свои луч­шие результаты в главных сорев­нованиях, но и часто повышали их скачкообразно по сравнению с на­циональным отборочным чемпио­натом, проводимым за 1—2 мес до крупнейших соревнований. Улуч­шение результата нередко состав­ляло 1,0—1,5 с — на дистанции 100 м, 3,0-4,0 с - на 200 м, 4,0-

ТАБЛИЦА 17.1

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: