ВНУТРЕННЯЯ УСТАНОВКА

Ваша внутренняя позиция во время медитации следует из всего сказанного выше. Наиболее подходящей является прагматическая внутренняя установка па то, что все происходящее не является чем-то «святым», что вполне соответствует действительности. Потребность в медитации у большинства людей возникает в результате осознания собственных проблем или несчастий. С другой стороны, не следует относиться к медитации слишком легкомысленно, поскольку без определенной внутренней дисциплины се успешное проведение невозможно. Если вы уясните для себя, что медитация обеспечивает вам доступ к совершенно иной половине действительности, а также сможете поставить перед собой определенные цели, все необходимые условия для медитации будут созданы. Любые неудачи полностью исключены, вам необходимо лишь не препятствовать естественному развитию событий.

Если вы начинаете медитацию без каких-либо определенных ожиданий, вас не может постигнуть разочарование. Если же, вопреки ожиданиям, вы испытаете разочарование, вы сразу же поймете, что обманули себя относительно того, что не имели никаких ожиданий. Разочарование положило конец этому⁷ обману'. Тем лу чше: это означает, что балласт, сопровождающий вас в пути, сократился как минимум на одну гему.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: