Шкала Таннера: физическое развитие подростков

Эмоциональные изменения в раннем подростковом возрасте

Адаптироваться к серьезным изменениям в теле – непростая задача для младших подростков. Ваш ребенок может показаться поглощенным образом своего тела и проводить часы перед зеркалом. Выбор одежды для школы или каких-либо внешкольных мероприятий может стать настоящей пыткой для подростка, а если он идет куда-то вместе с родителями, то и для них. Подростки в этом возрасте заняты собой, беспокоятся о своей внешности и хотят выглядеть привлекательными. Они бесконечно переживают, «нормальные» ли у них прическа и одежда и будут ли они приняты друзьями.

Младшие подростки хотят знать: «Все ли со мной в порядке?» Они озабочены своим ростом, весом, размером груди или полового члена, развиваются ли они «слишком быстро» или «слишком медленно». Они часто сравнивают себя с друзьями: почему у Сьюзи грудь больше или почему Джон выше меня? Они переживают, нормальные ли у них чувства, ведь они меняются сто раз на дню. Родители должны поддержать своего младшего подростка и убедить его в том, что с ним все в порядке, что он развивается согласно своей личной, генетически заданной программе.

С физическими изменениями приходят огромные эмоциональные перемены. Плавающий уровень гормонов часто приводит к экстремальным перепадам настроения и необъяснимым чувствам. Многие родители отмечают, что их дети переживают огромные перепады в настроении и поведении. Конфликты с родителями обостряются в моменты перед и сразу после полового созревания. Младшие подростки часто крайне неохотно прислушиваются к советам и критике родителей. Они бросают вызов авторитетам и тестируют границы в процессе сепарации от родителей.

В период ранней и средней юности друзья становятся более важными, чем родители, а популярность среди сверстников выходит на первый план. Быть может, вам станет немного легче, если вы узнаете, что потребность быть таким же, как друзья, которую психологи называют «групповой конформизм», максимальна в ранний подростковый период, а затем постепенно снижается. Есть и плохая новость: давление сверстников может быть очень сильным в эти годы и влиять на все – от упорного желания приобрести «нормальную» марку кроссовок или упорного нежелания ходить в кафе с родителями до вовлечения в курение, выпивку и эксперименты с сексуальным поведением. Я буду подробнее говорить об этом в последующих главах.

В ранней юности появляются лучшие друзья. Подростки в это время склонны дружить с собственным полом и лишь немного контактировать с противоположным полом в группе друзей.

Младшие подростки растут интеллектуально. Они обретают способность к абстрактному мышлению, и это значит, что они будут много времени проводить в своем внутреннем мире. В этом возрасте подростки часто подолгу мечтают. Многие родители делились со мной опасениями, что их дети проводят слишком много времени наедине с собой в комнате. Не волнуйтесь, это нормально, ожидаемо и крайне важно для их развития. Многие подростки начинают вести дневниковые записи о своих интенсивных чувствах, и родители должны уважать личное пространство и время подростка.

В этот период подростки ощущают, что они как будто на сцене и все на них смотрят. Психологи говорят, что у них есть «воображаемая аудитория». Обычное дело для младшего подростка – быть мелодраматичным, верить, что он или она – единственный человек за всю историю вселенной, который испытывает такие чувства и что его проблемы абсолютно уникальны. Помните: важно признавать интенсивность чувств вашего ребенка, а не обесценивать их. Лучше сказать так: «Я знаю, у тебя сегодня очень напряженный день, может быть, тебе побыть одной в комнате и рассказать об этом твоему дневнику?», чем: «Прекрати этот спектакль и иди сюда, мне нужна твоя помощь».

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: