ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Базовая техника имидж-стримингаБазовая техника, с которой начинается освоение имидж-стриминга, очень проста. 1. Удобно сядьте, закройте глаза и расслабьтесь. 2. Начните описывать вслух все возникающие в вашем сознании образы. Важные элементы техники: o Описывайте эти образы как можно детальнее и как можно богаче. Описывайте не только внешний вид предметов, но и фактуру, цвет, вкус, запах, осязательные ощущения и т.д. Используйте как можно больше прилагательных. o Говорите как можно быстрее, не прерываясь. o Старайтесь облекать свои слова в законченные предложения. o Обращайте внимание на появление новых образов и изменения в уже существующих и описывайте их. o Не пытайтесь создать упорядоченную историю, просто идите вместе с потоком. o Чем больше вас удивит увиденное, тем больше вероятность получить из своего внутреннего мира свежую информацию и новые идеи. 3. Суммируйте весь полученный опыт на другом носителе (запишите в компьютер / обобщите на бумаге или заполните бланк обратной связи / расскажите другому человеку). Это даст новые точки зрения и инсайты и поможет обнаружить смыслы или ассоциации, которые не были для вас очевидными в момент просмотра. Имидж-стриминг в базовой версии способствует развитию творческих способностей, интуиции и интеллекта. Базовая техника служит основой для более специализированных методов. Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|