Мышечные группы ног

АНАТОМИЯ НОГ

В среднем за жизнь человек проходит ногами расстояние равное четырем оборотам вокруг Земли. Люди развили способность ходить вертикально, поскольку это помогло нашим предкам сохранять ценные калории в тяжелых условиях каменного века и недостатка пищи. К примеру, шимпанзе, идущей на четвереньках тратят на передвижение в 4-ре (!) раза больше энергии, чем мы.

Мышечные группы ног

Обычно, когда говорят о ногах имеют ввиду голень (икроножные мышцы) и бедра. Последние состоят из трех мышечных групп: передние (сгибатели бедра), задние (разгибатели бедра) и медиальные (приводящие бедро).

Бедра – самая массивная мышечная группа в нашем теле. Они способны развивать самую большую силу, действуя как на два сустава – тазобедренный на коленный сустав.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: