Оливия нуждалась в практической специфической помощи, как управлять своей жизнью более эффективно, поскольку в тот момент она почувствовала, что информация ее захлестывает.

Вы страдаете от информационной перегрузки? Технология иногда бывает несколько избыточной? Но сейчас век избыточной информации, и, как следует из последних исследований Британской службы управления коммуникациями, мы прибегаем к помощи мобильной связи, текстовой информации, социальных сетей, радио и телевидения в среднем до семи часов в день.

Значит, пришло время все упростить. Эта глава поможет вам:

• упростить жизнь;

• произвести нужные перемены, чтобы уменьшить рассеивание внимания и увеличить работоспособность.

Это, в свою очередь, поможет вам:

• справляться с делами быстрее;

• расслабляться.

Тема упрощения жизни возникает снова и снова в истории учений. Американский писатель и исследователь XIX века Генри Дэвид Фори говорил:

«Мы размениваем свою жизнь по мелочам, детализируя. Упрощать, упрощать и упрощать!»

Китайский последователь даосизма философ Дао-цзы сказал:

Простотой в действиях и мыслях ты возвращаешься к истоку бытия».

Тема простоты витала в воздухе на протяжении многих веков. Из-за современных технологий нам приходится работать намного больше, чем когда-либо прежде, для ее достижения. Наша задача – заставить технологию работать на нас, а не против нас.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: