Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






Послушай тишину и подыши




И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — продолжительный вдох; 2 — продолжительный выдох. Повторить 2—3 раза.

Шум леса

И.п.: о.с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить: «С-с-с!»; 3 — вдох; 4 — на выдохе произносить: «Ш-ш-ш!»; 5 — вдох; 6 — на выдохе произносить: «Щ-щ-щ!». Повторить 2 раза.

Эхо в лесу

И.п.: о.с. 1 — сложить руки рупором у рта (вдох); 2 — на выдохе громко произносить: «Ау! Ау! Ау!»; 3 — сложить руки рупором у рта (вдох); 4 — на выдохе тихо произносить: «Ау! Ау! Ау!». Повторить 2—3 раза.

Звуки леса

И.п.: ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 2 — на выдохе произносить несколько раз: «Ку-ку!»; 3 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 4 — на выдохе произносить несколько раз: «Тук-тук-тук!»; 5 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 6 — на выдохе произносить несколько раз: «Стрр-стрр!». Повторить 2—3 раза.

Художественный материал

Осенние листочки
Осенние листочки на веточках сидят,
Осенние листочки детям говорят:
Осиновый — а-а-а...
Рябиновый — и-и-и...
Березовый — о-о-о...
Дубовый — у-у-у...
Закричали все: «Ау!»
Никто не отзывается,
Лишь эхо откликается.
Наше эхо возвращается
К нам тихо: «Ау! Ау!»
Эхо! Эхо! Вот потеха.
Это эхо каждый раз
Передразнивает нас.
Е. Благинина

 

Девочка в лесу
Громко я в лесу кричала,
Гулко эхо отвечало.
Скоро будут холода?
Отвечало эхо: «Да!»
Сколько елочек, смотри!
Отвечало эхо: «Три!»
Старый дуб совсем засох.
И вздохнуло эхо: «Ох!»
Ну, прощай, иду домой!
Огорчилось эхо: «Ой!»
И. Калинина

 

Деревянный старичок
Налетит сердитый ветер,
Зашумит, задышит бор —
И послышится скрипучий
Деревянный разговор.
— Ох, ах, ах, ох,
До чего я стар и плох!
Молча слушают осинки,
Им, осинкам, невдомек,
Что когда-то
Был ветвистым, молодым,
зеленолистым
Этот дряхлый и горбатый
Лысый дедушка Пенек!
Н. Подлесова

 


 

  Эхо
  Эхо, я тебя зову!
  — Ау, ау!
  — Ты уже поело?
  — Ело, ело!
  — Хочешь булочку мою?
  — Чью? Чью?
  — Я тебе конфетку дам!
  — Ам! Ам!
  — Эхо, ближе подойди!
  — Ты иди! Ты иди!
  — А вдруг там болото?
  — То-то, то-то!
  — Ладно, я потом приду!
  — Жду! Жду!
  Т. Власова, А. Пфафенродт
  Тополиные пушинки
  Тополиные пушинки
  Легкие, как пух.
  Разлетаются повсюду,
  Словно туча мух.
  Пух-пух-пух, пух-пух-пух.
  Мухи белые на крыше.
  В парке на траве,
  На дорогах, тротуарах,
В окнах на стекле.  
Пух-пух-пух, пух-пух-пух.  
Лезут в нос они и в глазки,  
Хочется чихнуть.  
И бегут они, как в сказке,  
Выбирая путь.  
Пух-пух-пух, пух-пух-пух.  
Только дождик им преграда.  
И дождю они не рады.  
Е. Алябьева  
     

Цветы

Цветы

И.п.: о.с. 1 — на вдохе поднять расслабленные руки вверх, постепенно растягивая все тело (не отрывать пятки от пола), задержать дыхание; 2 — на выдохе, постепенно расслабляя тело, опустить руки и согнуться в пояснице, задержать дыхание. Повторить 2—3 раза.

Собираем цветы

И.п.: о.с. 1 — на вдохе присесть, «сорвать цветок», понюхать; 2 — на выдохе произносить: «А-а-а-х!». Повторить 3—4 раза.

Колокольчик звенит

И.п.: о.с. 1 — на вдохе присесть, послушать, как «звенит» колокольчик; 2 — на выдохе произносить: «Динь-динь-динь!». Повторить 3—4 раза.

Художественный материал

* * *

  Ах! Какие хризантемы
  Мы сорвали без проблемы!
  Ух! Охапку мы набрали.
  Эх! Прихватили и для Вали.
  Эхе-хе... Цветов не стало...
  Их и раньше было мало.
  Ох! Зачем мы их сгубили?
  Ведь не мы же их растили!
  Е. Алябьева * * *
— Дон-дон-дон, —  
Колокольчик звенит. —  
Ля-ля-ля, —  
Что-то он говорит. —  
Динь-динь-динь, —  
Наклоняет головку. —  
Бом-бом-бом, —  
Растрепал всю прическу. —  
Дзынь-дзынь-дзынь, —  
Солнцу он улыбнулся.  
Дили-дон, —  
Наконец-то проснулся.  
Е. Алябьева  
     

Человек

Расту большой

И.п.: о.с. 1 — поднять руки вверх, хорошо потянуться, подняться на носки (вдох); 2 — опустить руки вниз, опуститься на всю ступню (выдох), выдыхая, произносить: «У-х-х-х!». Повторить 3—4 раза.






Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных