Практикум по психологическому айкидо 14 страница

Я себя настраиваю, что буду жить одна. Успокаиваю всяческими методами. Пою песни, хотя на душе кошки скребут, и выкидываю его образ из своего сознания, сердца. Можно сказать, смирилась.

Я Сергею сказала, буду жить одна. Еще предстоит купить дом в райцентре. Он не отказывается это сделать. Сказал — ж ини, как хочется, нравится. Я буду страдать, но на колени перед тобой становиться не буду.

Михаил Ефимович, дайте оценку, что меня ждет?

(Оценку я дал чуть выше. Теперь вперед!)

У нас с Сергеем еще разногласия по такому вопросу. Он ненавидит своих родителей, потому что они не дали ему в детстве соответствующего воспитания. Я ему говорю, мне тоже не давали и отец у меня тоже пил, как и у него, но у меня нет ненависти к ним. (Ненависть к родителям, да и вообще ненависть, забирает много энергии. Тем более что это ненависть к мертвым, даже если они еще и живы. Это уже совсем другие люди, а не те, что были 40—20лет назад. А к покойникам нужно относиться хорошо. Ведь жизнь нам наши родители дали, да и из пеленок подняли. А остальное можно добрать. Но Вы ему об этом не говорите. Он ведь не обращается за помощью. К сожалению, такая ненависть, осознанная или неосознанная, бытует у многих людей. От нее желательно избавиться. Я предлагаю такой способ. Составить список того, что тебе недодали родители, и самому ликвидировать этот пробел. Конечно, в позднем возрасте это трудно сделать, но можно. Хочу привести отчет моего подопечного, который избавился от ненависти к своей матери. «Я упрекал свою маму за то, что она не позволила мне заниматься спортом. Более того, она добилась того, что мне врачи в школе запретили заниматься спортом, ссылаясь на то, что у меня перок сердца. Это была работа моей мамы. Я с этим связы вал многие свои неудачи. И только в 46 лет я вдруг понял, что я уже давно мог бы ликвидировать этот дефект. Тогда я стал заниматься гимнастикой тай-дзи. Через 2 года упорной работы дефекты пластики прошли. Но кто мешал мне сделать это 20лет назад? Но хорошо, что хоть сейчас это ликвидировал. Неприязнь к маме сразу прошла. Вдруг я увидел, сколько она для меня сделала. Не буду перечислять все. Скажу только, что когда началась война, мне было всего 3 года. Мама меня уберегла. Не всем родителям удалось спасти своих малолетних детей. Многие мои сверстники погибли от военных лишений». Но Вы вашему мужу это не говорите. Он воспримет это как очередной упрек. — М. Л.).

У нас росли дети. Пока они были маленькими лет до 7— 8, он, можно сказать, не занимался ими, стал обращать внимание, когда они стали мыслить. А остальное: пеленки, распашонки, плач по ночам, — его как бы раздражало. Все доставалось мне.

Все вре:.«я держали скот в хозяйстве. Он никогда утром не вставал, не помогал, жаловался мне, что болит голова, если не еыспится. Естественно, я его слушала, жалела, никогда не будила. (Вы скорее были ему мамочкой, а не женой. Но это характерная черта советских женщин. Им больше всего нравится объяснение в любви тшш: «Я не могу без тебя обойтись».

Но ведь обойтись без родителей не может только ребенок. Взрослый человек может обойтись даже и без любимой женщины. Онхочет жить с ней, но он может без нее обойтись. Не считали бы Вы мужа ребенком, прибегали бы к его помощи в общих делах или разошлись бы, если бы были женщиной, а не мамочкой. Я понимаю, как Вам тяжело, а тут еще и мои слова. НоведьВы хотите улучшитъВашу жизнь. И у меня сложилось мнение, что это возможно. Поэтому я и говорю Вам такие горькие слова. Если бы у меня сложилось мнение, что Вы рохля, я бы этого Вам не писал. — М. Л.).

Теперь все обернулось тем, что если бы я была настоящей женщиной, то заинтересовала бы его, вела по жизни, он бы все делал.

Еще один момент. Всегда хочет быть щедрым для всех. Я всегда этому противлюсь. Он из-за этого меня ненавидит, выходит из себя. В этот момент всячески оскорбляет. Я не жадная, но не терплю, когда он начинает раздавать пьяницам, лентяям все, что бы у него ни попросили. Они его вызнали, идут к нему. Ведь он никогда не откажет. А я если дам, то в долг, и обязательно запрошу, чтобы отдали.

Еще раз повторюсь. Он из-за этого бесится, говорит: «С какой дурой я живу».

Вот и все, что хотела бы рассказать. Посоветуйте, что мне делать.

Свои соображения я высказал, а советов давать не имею права. Может быть, я не прав. Это просто мое мнение. Принимайте решение и действуйте в соответствии с ним.

Дела служебные

Это письмо написал мне крупный успешный бизнесмен, который пришел ко мне с любовной проблемой-тягомотиной. Я его пригласил на семинар, а потом получил от него письмо. Мои комментарии в тексте письма.

8}Дорогой Михаил Ефимович!

Пишет Вам Артур, над которым Вы немного «издевались» на последнем семинаре 24—25 января по поводу цитат из первоисточников. Вспоминаю это с удовольствием!

Посещение Вашего семинара произвело на меня большое впечатление. Если честно, то я получил там гораздо больше, чем ожидал, поскольку пришел в первую очередь для решения своих личных проблем, но при этом сделал для себя выводы и по ведению бизнеса. Огромное Вам спасибо за это!

Мне показалось, что я смогу решить ряд своих производственных вопросов при помощи амортизационных писем. Прошу Вас, если Вы найдете время, отредактировать их. Сначала я опишу проблему, а потом дам текст письма. Итак...

Главный бухгалтер работает в компании с момента основания — с 1997 года. Я знаю ее с 1992 года, когда мы тоже сотрудничали в течение двух лет. В настоящее время она ставит вопрос об увеличении ей зарплаты. Аргументирует она тем, что ей зарплата не повышалась уже в течение пяти лет, при этом объем работы увеличился, и уровень зарплаты на рынке возрос. При этом она ведет себя корректно и не шантажирует меня своим уходом.

Мое мнение: объем работы действительно увеличился, но ее зарплата в настоящее время соответствует объему работы и ее квалификации. Просто раньше ее зарплата была завышена. (Значит, ей нужно сейчас сказать, а лучше написать об этом. «Маша, я очень хотел у держать тебя, поэтому тогда не сказал, что зарплата, которую я тебе определил, это скорее зарплата будущего. Так обычно и определяют зарплату профессионалу высокого класса, когда его приглашают на.фирму не очень высокого ранга. Это и в футболе, и шоу-бизнесе, и бизнесе. Звезда вначале получает больше, чем могут позволить доходы фирмы. Но проходит время. Доходы фирмы растут, и зарплата профессионала высокого класса начинает соответствовать доходам фирмы. Теперь это будущее стало настоящим, и твоя зарплата как раз и соответствует доходам фирмы и твоему вкладу в эти доходы. Теперь, я уверен, ты стала членом команды, частью единого целого». Артур, все равно рано или поздно зарплату ей увеличивать придется. Но сейчас нужно постараться выработать экономические и другие критерии, по которым будет увеличиваться ее зарплата. Это или уровень роста доходов или еще что-нибудь. Это Вам виднее. Обещание нужно связать с той дополнительной прибылью, которую получит фирма в результате и ее усилий в том числе. Огромное вознаграждение можно пообещать за явно невыполнимый результат. Человек тогда будет стараться. В качестве примера приведу наш опыт в спорте. Баскетболисту за 7 попаданий в корзину из 10 платили X. за 8—1,2Х, за 9—2Х, за 10—10Х — это уже считалось невозможным. За точность не ручаюсь. Это я излагаю принцип. Последняя очень большая премия должна быть действительно практически недоступна, как джек-пот в игорном бизнесе). Естественно, этого я ей не говорил (а зря). Я дорожу ею, и не хочу, чтобы она уволилась, при этом не хочу повышать зарплату.

А вот и мой ответ.

Артур,

здравствуйте!

Win

fciftPaa, что посещение нашего семинара произвело на Вас большое впечатление. Отчасти это оттого, что Вы от него ничего особенного и не ждали. И рад, что Вы решили использовать эти знания для ведения бизнеса. Я, честно говоря, думаю, что и личные дела лучше вести по законам бизнеса. Чувства от этого станут только ярче и насыщеннее, и человек от партнера будет получать не только удовольствие, но и наслаждение.

Успехов! М. Литвак

А сейчас прочите письмо, которое Артур написал своему главному бухгалтеру. Руку к нему я приложил.

j!) Дорогая Маша!

ййПрошу тебя, не удивляйся, что я пишу тебе письмо.

Мне всегда очень приятно разговаривать с тобой, но мне кажется, что важные вещи будут более четкими и понятными в написанном виде. При этом, конечно, мы сможем вес наши вопросы обсудить лично, но для начала я все-таки напишу. Во-первых, огромное тебе спасибо, что еще 1997 году ты поверила мне и пришла работать в не существующую на тот момент фирму, практически на пустое место. Я считаю, что во многом благодаря тебе наша компания стала тем, что она есть сейчас. Все это время я за тобой, как за каменной стеной и, надеюсь, ты чувствуешь мое полное доверие. Более того, я считаю, что твоя деятельность сокращает издержки компании благодаря оптимальному налогообложению а, следовательно, приносит доход.

Маша, я очень хотел удержать тебя, поэтому тогда не сказал, что зарплата, которую я тебе определил, это скорее зарплата будущего. Так обычно и определяют зарплату профессионалу высокого класса, когда его приглашают на фирму не очень высокого ранга. Это и в футболе, и шоу-бизнесе, и бизнесе. Звезда вначале получает больше, чем могут позволить доходы фирмы. Но проходит время. Доходы фирмы растут, и зарплата профессионала высокого класса начинает соответствовать доходам фирмы. Теперь это будущее стало настоящим, и твоя зарплата как раз и соответствует доходам фирмы и твоему вкладу в эти доходы. Теперь, я уверен, ты стала членом команды, частью единого целого.

Я благодарен тебе за то, что ты постоянно повышаешь свой профессиональный уровень, следишь за изменениями в законодательстве и, благодаря этому, нам удается избегать ошибок. Также ты часто помогаешь мне и указываешь на недостатки в моей работе, за что я тебе также признателен. Также у тебя есть удивительное качество умение общаться с людьми и находить компромиссы, что особенно важно, когда количество сотрудников на фирме растет.

Я согласен с тобой, что объем работы в последнее время увеличился и тебе особенно трудно справляться со всем, особенно учитывая еще и возрастающий бардак в первичных документах. Я считаю, что ты абсолютно обоснованно ставишь вопрос о повышении тебе зарплаты. Конечно, это соответствует твоему профессиональному уровню, и я хотел бы сделать все возможное, чтобы обеспечить это. Но состояние дел и уровень прибыли компании, к сожалению, не позволяют пока мне это сделать. Единственное, о чем прошу тебя — эти принять мои извинения. Давай сейчас разработаем критерии, по которым будем повышать тебе зарплату (ну и понижать тоже), чтобы этот серьезный фактор — повышение зарплаты — не решался на глазок и не зависел от моего настроения. Я жду твоих предложений. Конечно, ты свободный человек и вольна принимать любые решения и работать, где угодно, но хочу сказать, что я отношусь к тебе не как к сотруднику, а как к партнеру и соратнику, не как к наемному работнику, и очень рассчитываю на тебя в нашей дальнейшей работе. А так как я уверен, что дела нашей фирмы будут идти в гору, то и зарплата твоя будет увеличиваться, чего я тебе желаю».

Бухгалтер согласилась отложить прибавку в зарплате на 6 месяцев.

Думаю, что на какое-то время это сдержит рост заработной платы, но если зарплату придется увеличивать в связи с ростом экономических показателей фирмы, то и не жалко будет.

А вообще, по нашим представлениям, профессионалы экстра-класса народ капризный, цену себе знают, прибавки к зарплате не просят, а начинают смотреть в другую сторону. Работать формально они продолжают очень хорошо, но исчезает азарт и творческий компонент. Убытки от этого не поддаются учету. Руководители часто при этом бывают очень довольны, не подозревая, что их ждет.

Кроме того, они часто совершенно неожиданно увольняются, так как их сманивают. Чтобы уговорить их остаться, приходится тратить больше денег, чем если самому прибавлять зарплату, не дожидаясь его просьб. Дешевле самому руководителю прибавлять жалованье. И вообще, начальник, не повышающий зарплату своим подчиненным, которые заслужили прибавки, или дурак, или вор.

Дело кончилось тем, что удалось отложить прибавку к жалованию на 6 месяцев. А выработка критериев повышения зарплаты привело к тому, что люди стали работать с большим энтузиазмом. Экономические показатели явно улучшились. Кстати, и личные дела у него пошли на лад после того как со своей подругой завел общий бизнес.

! I i

Глава 5

КАК УПРАВИТЬСЯ С

ДЕТЬМИ

ВВЕДЕНИЕ

А вот на эти письма отвечать мне трудно. Когда такие люди приходят ко мне на лекцию или на индивидуальную беседу, я знаю, что им ответить. Конечно, разговор у нас идет довольно тяжелый. Ведь приходится мне говорить, что ребенка у него уже нет. Ребенок — это только до 5 лет. Что сейчас он живет с соседом, которого приходится кормить, что обеспечивать его нужно по минимуму. Что себя нужно поставить на первое место, потом сотрудника, затем сексуального партнера. Что основная задача родителей — научить жить ребенка самостоятельно. Что чем лучше воспитан ребенок, тем раньше он уйдет от родителей. Что при правильном воспитании времени на ребенка уходит все меньше и меньше. И многое другое, что вызывает психологический шок. Это действует ошарашивающе. Ведь многие живут «ради детей».

Но перед моими глазами собеседник. Я вижу его реакцию. Могу что-то изменить, вывести из депрессии, в которую я сам же его вгоняю. Очень тяжело слушать, что вся стратегия жизни была неправильна, что нельзя жить ради детей, что дети — побочный продукт нашей любви. Что и детям не нужно, чтобы бы мы ради них жили. Более того, им же это идет во вред. Да и многое другое не очень приятное. Более подробно это описано в моих книгах. Но не повторять же мне их содержание! И отвечать на такие письма я не умею, а, может быть, просто боюсь. Не знаю, как получатель отреагирует на мое письмо.

Вот просто так, в книге, ответить можно. Изменил имя, город, а иногда и пол. Ведь не несет же ответственности Шекспир, если какой-нибудь идиот, прочтя его трагедию «Ромео и Джульетта», покончит жизнь самоубийством в связи с несчастной любовью! В конце концов, я знаю, что многие реальные прототипы не узнают себя в моих книгах, поскольку я эти письма несколько изменяю. А многие абсолютно незнакомые мне люди пишут, что узнали себя в моих героях.

Вот прочтет мой читатель эти письма, подумает, что не один он такой несчастный и последует моей рекомендации, может быть. Но и то я эту главу сделаю в основном позитивную. Опишу успехи моих подопечных в воспитании и перевоспитании своих детей. Но это у них получилось только после того, как они все поставили на свои места. Негатива будет немного.

Конечно, кое-что можно сделать с помощью только книги. Мой стиль работы такой. Я помогаю тому, кто обратился ко мне за помощью. Когда речь идет о семейном консультировании, как в данном случае, я стараюсь спасти то, что можно спасти. В данном случае — родителей. Необходимо разорвать связку «родители—дети». Здесь мне помогает Христос, который говорил, что он пришел разделить отца с сыном, мать с дочерью, невестку со свекровью. И действительно, суть ведь воспитания заключается в отделении детей от родителей. Хорошее воспитание — это такое воспитание, когда лет с 18 ребенок уже может в принципе прожить самостоятельно. Родителям я советую не подавать вида, что они любят своих детей. А в отношения с детьми ввести производственный компонент. Кстати, иногда получается неплохо. Конечно, что будет с сыном или дочерью, мне трудно сказать. Но вот если бы моя корреспондентка последовала бы нашей технике общения, то ей точно бы стало лучше. Иногда и дети прекращают пить, хулиганить, развратничать. В общем, за ум берутся.

Но вначале хочу сказать, чего точно нельзя делать:

1. Читать нотации ни тогда, когда он пьян, ни тогда, когда трезв.

2. Самому не начинать общения.

А теперь то, что мы рекомендуем делать в таких случаях:

1. Если позволяет жилплощадь, разойтись по комнатам, заперев свою на ключ. Перестать готовить, стирать и убирать в его комнате.

2. Дома не должно быть денег.

3. Самой лучше питаться где-нибудь за пределами квартиры.

4. Освободившиеся время и деньги потратить на себя.

5. Избавиться от чувства вины. Воспитывали вашего сына не только вы, но и общество. Кроме того, воспитывали вы его 5—10—15—20 лет тому назад и не вы виноваты, что вас не научили правильно воспитывать детей. Да и та женщина (чаще с такими вопросами обращаются женщины), которая воспитывала вашего сына, уже не существует. Сейчас вы уже другая и не должны отвечать за ту, молодую и неопытную. Но вот если теперь вы не займетесь собою, то ответственность будет лежать на вас. У нас профессионалы не могут справиться с алкоголиками. Так что будьте скромнее. Вы не богиня и даже не президент. Помогите сама себе. А вот если после того, как вас предупредили, вы не будете помогать себе, то тогда вы будете виноватой.

Одна из моих подопечных так поступила и отделила своего пьющего беспутного сына от себя. Жили они в трехкомнатной квартире. Она выделила ему комнату. Свои комнаты закрыла на ключ. Перестала читать ему нотации, и заодно перестала заносить в квартиру продукты, убирать ему его комнату и давать деньги. Сын этому очень удивился, и... пить перестал. Механизм обрыва запоя. Сын был убежден, что мать живет ради него. Об этом он даже не задумался. Известно, что удивление заставляет человека думать. По-видимому, в голову сына пришли хорошие трезвые мысли. В это время в кровь выбрасываются морфиноподобные вещества. А их избыток приводит к отвращению к алкоголю. Вот сын и перестал пить. Так сын ее недели две не пил.

К сожалению, методичности у моих подопечных часто не хватает. А теперь прочтите само письмо.

негатив

'$$Я прошу Бас помочь.

Многое в жизни я делала неправильно, и сегодня у меня многое не получается. Самая большая моя проблема — это пьющий сын. Интересно, что глава «Алкоголик» как будто списана с моего сына, меня, снохи-классика.

С мужем я разошлась 10 лет назад. На сегодня он хронический алкоголик, не работает. Я оплачиваю его квартиру и помогаю продуктами и не только улаживаю его дела, но и оформляю документы. Нет, делаю все зто не из бескорыстия. Куда он пойдет, если у него отберут квартиру? Ко мне или к сыну, а это еще большие проблемы.

При обмене паспорта (все справки я ему собрала) он поре- зал себе вены, так как везде очередь, а я ему нагрубила — «не нужен паспорт, не получай, я не пойду за твоими документа- ми». После его действия я занялась все-таки его документами и поняла, что проще и дешевле было бы сразу сделать это самой. 1

Сын в прошлом году оставил институт. Для меня это поначалу было трагедией, потом я поняла, что это следствие.

Два месяца назад его оставила жена. Он это тяжело переносил, пришел ко мне говорит: «Не могу я там дома один быть, плохо мне». Согласилась: «Конечно, поживи у меня».

Теперь он живет у меня, а после получки и аванса ночует у собутыльников, деньги все пропивает, теряет совесть с катастрофической скоростью, вытащил деньги из детской копилки.

Конечно, хочется сказать: «Иди, мой дорогой сынок, к себе, тебе уже 27 лет, обслуживай себя сам, оплачивай квартиру, телефон и т. д.». Но думаю, что его выгонят с работы, затем он опустится так низко, что начнутся необратимые процессы.

Все это я написала не для того, чтобы Вы мне посочувствовали, а для того, чтобы было понятно, насколько все запущено.

Во всех своих бедах виновата я сама, но как из этого выбраться?

Я ей на это письмо не ответил. Может быть, рискнет поступить в соответствии с нашими соображениями, учитывая особенности своего случая. Скорее всего, сын прекратит пить, как я уже писал выше. Но есть риск, хоть и небольшой, что дело может кончиться плачевно. Сын может попасть в дурную компанию, наделать долгов. Может даже погибнуть. Кстати, и муж может потом сесть на шею. Вот почему я и не отвечаю на эти письма. К книге претензии не будет. Другое дело, когда человек ко мне приходит на прием. В наших группах он обучается приемам психологического айкидо. А в деле ведет себя по ситуации. Обучать же заочно этим приемам пока не научился. Хотя некоторые сами осваивают, используя мои книги. Но у автора этого письма по книгам усвоить приемы не получилось.

Если дети не деклассировались, то постановка их на место не так уж трудна. Перекрывается «кислород». Дети начинают понимать, кто главный в семье. Если у родителей хватает веры в действенность наших приемов, они перетерпят их истерическое «я хочу», которое перейдет в рациональное «целесообразно». Когда ребенок умнеет, он сразу становится смирным. Но это не смирение, а спокойствие и понимание того, как жизнь устроена. Но и родителям не мешало бы поумнеть и начать общаться со своими детьми, а не с призраками, то есть со своими представлениями о них. Они часто не соответствуют реальности.

ПОЗИТИВ

Вначале я хотел в этой главе опубликовать кучу писем, где родители жалуются на детей, а потом подумал и решил сделать эту главу позитивной. Здесь будут опубликованы письма, где мои подопечные делятся своими удачами в общении с детьми.

С РЕБЕНКОМ МОЖНО ОБЩАТЬСЯ И ТОГДА, КОГДА ОН В ЖИВОТЕ

вМое имя — Галина. Я работаю финансистом. Мне 29 лет. йгамужем, имею дочь 2,5 года.

Впервые я познакомилась с М. Е. Литваком на семинаре в 1997 году. Каких-то серьезных проблем в себе я тогда еще не видела, но впервые мне стала интересна философия. (Гораздо позже я стала читать таких философов, как Сенека, Соломон, Эпиктет, Шопенгауэр и др.). (Вы не удивляйтесь. О детях здесь тоже будет, но несколько позже. Я все же рекомендую ее письмо дочитать до конца. Это ее отчет за несколько лет работы над собой. —М. Л.) Как-то после этого семинара я стала заниматься все реже, вышла замуж и в январе 1999 г. вместе с мужем попала в огромную яму, под названием — Секта. (Так часто бывает, когда человек приходит на занятия из любопытства, а не для решения какой-то конкретной проблемы.Но и я оплошал. Не смог ее заинтересовать реальной жизнью. — М. Л.) То время, которое я там провела, мне кажется, что я и не жила вовсе. Все же природа дала мне огромное стремление к жизни, и через 9 месяцев я решила выйти оттуда. Оказалось, что сделать это очень сложно. (А вот от нас уйти очень просто, дорогой мой читатель. Возьмите и закройте эту книгу и идите по своим делам. И с наших занятий можете уйти в любую минуту. Хотя мы этому рады не будем, более того, будем огорчены. Но самое главное — это ваше благополучие. Если вам с нами плохо, уходите и побыстрее. А если сомневаетесь, то лучше и не приходите к нам, не читайте наших книг. Ведь тогда и во время семинара и при чтении книг ваша душа будет в другом месте. Ну и идите туда. Не должна душа отделяться от тела. — М. Л.)

Я занималась у психолога по методике М. Е. Литвака. Было чувство, что я выбираюсь из могилы. Осенью 1999 года я уже пришла на семинар М. Е. Литвака с проблемами. И эти проблемы нужно было решать. Сначала я так злилась на свое окружение, на жизнь за то, что так влипла. Когда я поняла, почему это произошло, стала злиться на себя. К тому же после осмысления всего произошедшего у меня появился иммунитет к толпе, группировкам и к навязыванию чужого мнения.

Сложным для меня было (да и сейчас еще иногда бывает) менять саму себя, свое поведение. (Да это сложно, но это возможно. Изменить же другого человека так же невозможно, как и изобрести вечный двигатель. И времени даже на это тратить не нужно. — М. Л.) Как легко обвинять всех вокруг, ссылаться на обстоятельства, когда у тебя что-то не получается! И как поразительно быстро можно вернуться к своему прежнему мышлению, поведению, к тому, что в течение 20—25 лет жило в нас! Тяжело выводить эти психологические «шлаки» из себя! И если потом, после чистки, начинаешь опять вести неправильный образ жизни, то опять засоряешься. И через это я тоже прошла — занимаешься, бросаешь и опять оказываешься в полном дерьме. Потом выбираешься из него — а ведь можно было обойтись и без этих ям! Это не только сохраняет мои физические и моральные силы, это еще и деньги сберегает! (Это и моя проблема! Не знаю, как объяснить моим подопечным, что психологической подготовкой нужно заниматься так же регулярно, как умыванием, чисткой зубов, физической культурой... Но, к сожалению, только в несчастии или в болезни человек начинает вести правильный образ жизни. А как только выбирается из ямы, так сразу становится на тот путь, который привел его к падению в яму или к болезни. Мне иногда кажется, что многие люди живут до сих пор только потому, что периодически с ними случаются несчастья или тяжелые заболевания. Но неужели это так необходимо?! Как убедить человека, что психологической подготовкой нужно заниматься всю жизнь. Не обязательно ходить в баню. Можно дома принять ванну. Но мыться — обязательно. Не обязательно посещать психолога. Но психологической подготовкой заниматься обязательно. Еще Яисус Христос указал нам путь к благополучию, когда велел нам заботиться о своей душе, а остальное все приложится. Я только уточнил, что значит заботиться о своей душе — это обеспечить личностный рост. Стать профессионалом экстра-класса. И ведь действительно, остальное все само собой приложится. Извините за столь длинное отступление. Продолжите, пожалуйста, чтение письма. — М. Л.)

Мне самой на семинарах очень интересно, но в то же время все еще бывает тяжело. Сначала нужно было решать проблемы с родителями, с мужем и его родственниками. Теперь уже все другое. Действительно, решились одни проблемы.

появились другие, связанные с работой, с профессиональным ростом.

С самого начала своей трудовой деятельности я старалась добиться мастерства на любом участке работы, но все равно рабочие проблемы возникли. Оказалось, что я совсем мало знаю об управлении! Оказалось, что просто хорошо выполнять свою работу мало, нужно еще и с руководством уметь общаться правильно! И если я пока еще не руководитель, то прежде всего я хотела бы стать хорошим «солдатом»! И я ничего не знала о происходящих процессах в группах! Если раньше я как-то была недовольной своим руководством, то сейчас я понимаю и ценю то положительное, что мое начальство для меня сделало.

Улучшились отношения с мужем, и в 2001 году у нас родилась дочь. (Вот она, настоящая подготовка к рождению ребенка — налаживание отношений с мужем и отношений на работе, чтобы можно было спокойно вынашивать ребенка. Ведь семья самое сложное предприятие. Почему же, когда люди строят семью, они неучитывают те обстоятельства, которые учитывают при создании предприятия — экономические, финансовые, психологические, физиологические, генетические, форс-мажорные... Ведь в семье приходится играть очень много ролей — воспитатель, финансист, судья, экономист, строитель, прачка, кухарка, слесарь-сантехник, психолог-психотерапевт и пр. А поскольку предприятия по названием «СЕМЬЯ» плохо рассчитаны и организуются безо всяких на то оснований, на авось, который некоторые называют любовью, то именно эти предприятия распадаются чаще всего. Но здесь мои подопечные к рождению ребенка специально готовились. Молодцы! — М. Л.) Во время беременности я 2 раза была на семинарах у М. Е. Литвака. На последнем семинаре у меня было уже 38 недель беременности. Тогда у меня была одна главная проблема: плод был в ягодичном положении. Врачи уже предупредили, что, возможно, будут роды путем кесарева сечения. Я же хотела рожать естественным путем. Семинар начался в понедельник. И в этот день я проговаривала свою проблему, как-то мы все вместе говорили с нашим ребенком. Помню, что в этот день

М Е. Литвак. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо

в моем животе все переворачивалось. Я думала, что это все от того нового, что я узнаю на семинаре, (Мы и прямо с ребенком говорили. У нас разработана техника общения с ребенком, когда он находится еще в животе у матери. Но подробнее об этом в книге о воспитании детей. — М. Л.) Во вторник я пошла на прием к врачу. Врач-гинеколог, заведующая отделением, сначала даже не поверила тому, что плод встал в правильное положение — головой вниз! Ведь так долго наш ребенок был в ягодичном положении! (Вот ради этих слов я и публикую это письмо. Как вы думаете, я доложил этот факт медицинской общественности? Конечно, нет! Меня бы затюкали, как это было не раз, когда я хотел поделиться своим опытом, даже тогда, когда была убедительная статистика. А здесь — это единичный факт, и связывать его с психологической работой было бы слишком смело. Может быть, здесь действовали какие-то другие факторы. В общем, будем накапливать материал. — М. Л.). Меня даже направили на УЗИ, чтобы подтвердили. Подтвердили. Я благодарна М. Е. Литваку и всем присутствующим на том семинаре за поддержку, от которой моя умница-дочка все сделала так, как надо, и я смогла родить сама, без операции! (Конечно, мне приятна эта благодарность, я признателен Галине, но как ученый я не могу принять ее на свой счет. Но вот ее успехи в развитии отношений на работе и в семье совсем другое дело. Здесь есть доля моего участия. Но все основное сделала она сама. За это я ей очень признателен. Ведь подтвердила правильность некоторых моих гипотез и способствует превращению их в теорию. — М. Л.)

Сейчас дочери 2,5 года. Сложно сравнивать своего ребенка с другими детьми. Как матери мне сложно дать объективную оценку развития дочки. Мне самой нравится то, что уже сейчас она говорит, что хочет стать доктором, что сама заработает деньги и купит себе машину, что уже сейчас спрашивает — как заработать мне? Такое от маленького ребенка я слышу впервые. Конечно, бывают у меня промахи в воспитании. Как только расслабляешься, забываешься, то сразу начинаешь вести себя со своим ребенком так, как вели со мной мои родители. Очень помогает то, что мы с мужем придерживгемся единой стратегии в воспитании и если я сама не вижу своей ошибки, то он видит ее со стороны.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: