Ковалев С. В. - Введение в нейротрансформинг или руководство по эффективности и счастливости 8 страница

Думаю, что после всего вышеописанного ресурсиро- вание собственного будущего не окажется для вас очень уж сложной или не совсем понятной процедурой. Однако в том варианте соответствующей психотехнологии, который я использую в своей работе по личностному росту и дизайну человеческого совершенства (и каковой собираюсь вам предложить), есть некий нюанс, каковой резко усиливающий это самое ресурсирование и одновременно готовящий клиента к последующему интенсивному (эзотерическому — в мире горнем — саморазвитию). Суть его заключается в том, что именно на Обобщенной Линии Жизни вы можете не просто абстрактно понять (например, в рамках какой-либо религиозной доктрины или духовного учения), но конкретно ощутить (увидать, услышать) неконечностъ (или даже бесконечность) вашей собственной жизни.

То, что за гранью Великого Перехода, который люди именуют Смертью, вам уготована другая, отличная от с^цествования в физическом плане, но вполне реальная (и очень-очень интересная!) жизнь.

В подробности вдаваться не буду, ибо здесь я вплотную подхожу к одной из тем следующей моей книги. Ну а то, как именно и конкретно ресурсировать грядущее, одновременно подарив себе мета-ресурс ощущения или видения неконечности жизни, описано в нижеприведенном алгоритме психотехнологии ресурсирования собственного будущего.

1. Встаньте на точку настоящего лицом к будущему и подумайте о тех ресурсах, которые позволили бы вам прожить будущую жизнь максимально экологично (результативно, полно и счастливо).

2. Попросите свое бессознательное и/или Высшее Я предоставить вам этот ресурс — в любой форме, но лучше, если света, цвета и энергии.

3. Представив, что вы вступаете на ажурный мостик над своей будущей линией жизни, медленно пройдите в свое будущее, любым образом внося в него данный ресурс.

4. Не доходя несколько шагов до конца своей линии будущего, внесите обнаружившийся ресурс в конечный ее отрезок.

5. Сойдите с линии, вернитесь в настоящее и по вторите шаги 1—4 для других необходимых ресурсов.

6. Вернитесь на точку, отстоящую на несколько шагов от конца вашей линии будущего и пристально посмотрите вдаль, позволив своему бессознательному предоставить вам ощущение неконечнсти жизни и, может быть, даже продемонстрировать какие-либо образы последующего существования.

7. Сойдите с линии будущего, вернитесь в нас тоящее и повторите шаги 3 и 4 с этим ощущением или образами — мета-ресурсами бесконечности жизни. Но вот только не забудьте в конце вернуться в настоящее!

Экологизация будущего

«Таперича» я предлагаю вам сделать ваше будущее экологичным и даже просто счастливым. Да так, чтобы ваше бессознательное было, как автопилот, настроено на поиск всех тех состояний, которые вы запрограммируете в своем грядущем. То есть чтобы в ваши карты будущей реальности вошло нечто адекватное эффективности и счастью. А именно те состояния, которые отвечают этой эффективной и составляют данное счастье. С тем, чтобы фильтры вашего восприятия отбирали в реальности вашего бытия все то, что этим состояниям соответствовали, и даже просто позволяли вам воспринимать мир и жизнь через призму этих состояний.

Попробую объяснить вышесказанное более доступно и популярно. В чем суть различий между оптимистом и пессимистом? По самому расхожему определению, в том, один видит вокруг только хорошее, тогда как второй — только плохое. То есть карты реальности одного настроен на восприятие чего-то хорошего (в силу чего он просто не замечает плохого), тогда как у другого они «откалиброваны» на видение плохого (вследствие чего он не вос

принимает хорошего). Схематично это можно выразить

так:

Карты реальности оптимиста Карты реальности пессимиста

Разумеется, это крайние случаи, и карты реальности обычного человека выглядит примерно так:

Из вышеизложенного следует, что для того, чтобы, например, стать оптимистом, вовсе нет особой нужны менять окружающий мир — достаточно поменять ее восприятие, модифицировав ваши собственные карты реальности. Как именно модифицировать? Подсказка столь долго бродила в коллективном сознании людей, что, право же, непонятно, почему ее никто не обнаружил. Что обычно говорят о пессимисте? Он, дескать, видит жизнь исключительно в черном свете. А об оптимисте? Смотрит на жизнь как бы через розовые очки. Так что все, что нам необходимо — так это поменять преимущественно черную окраску нашего восприятия на цветную.

Да, да, это так. Дабы создать свое будущее эффективным и счастливым, его надо просто сделать цветным, используя все ту же Обобщенную Линию Жизни. Однако цвета, которые будут вносится в будущее, должны вами браться не «от фонаря», а в строгом соответствии с интенциями (внутренними устремлениями) вашего бессознательного. Сделать это, в общем-то, несложно. В случае,

если вы работаете с Обобщенной Линией Жизни, вам надлежит встать в мета-позицию и несколько минут задумчиво обозревать ту ее часть, которая относится к будущему, одновременно как бы увязывая ее (или его — грядущее) с вашим прошлым (сие необходимо для некоей настройки на работу), Теперь отвлекитесь от ОЛЖ (можете даже закрыть глаза) и спросите себя: интересно, какой цвет мне нравится прямо сейчас — вне зависимости от того, является ли это любимым цветом моей машины, обоев и прочая, прочая (т.е. вам нужно ориентироваться именно на чистый цвет, приятный глазу). Что у вас там возникло? Черный? К сожалению, я его бракую, ибо ни к чему вам в будущем иметь остро выраженный негативизм и неприятие — равно как и серую конформность (склонность подчиняться мнениям большинства) или коричневое плохое самочувствие (вообще-то при работе с данной психотехнологией эти три цвета «всплывают» редко, но ежели они все-таки появляются, человеку, у которого сие произошло, стоит озаботиться не ней- ротрансформингом благополучия, но собственным душевным, а также физическим здоровьем, в контексте коего рекомендую вам свои книги «Исцеление с помощью НЛП», «На врача надейся, а сам не плошай» и «Пошли болезнь на...»). Ну ладно, как вы уже поняли, с черным цветом мы работать не будем. А какой вам нравится следующий? Красный? Отлично! Выйдите из метапозиции, войдите на Обобщенную Линию Жизни в точке настоящего, повернитесь лицом к будущему и с открытыми или закрытыми глазами (так, как вам удобнее) «закрасьте» всю вашу ОЛ будущего этим самым красным цветом («во облегчение» этой работы можете представить, что у вам для этого есть фломастер, кисть или даже целая бригада маляров). Получилось? Что ж, поздравляю, ибо сейчас вы внесли в свое будущее то, что, с точки зрения вашего бессознательного, вам в нем не хватало, а именно состояние волеизъявления и напористости (если не верите, посмотрите далее на стр. 141 психологическое значение этого цвета по М. Люшеру). И теперь уже оно само (бессознательное) будет заботиться о том, чтобы вы видели свою жизнь через призму возмож-

ностей для реализации этого самого недостающего в вашей нынешней жизни волевого напора.

А какой цвет вам нравится еще — как бы следующий после красного? Зеленый? Великолепно! Внесите его на вашу Обобщенную Линию будущего, естественно не утратив при этом ранее даденный ей же красный цвет (чаще всего цвета на ОЛЖ укладываются в виде радуги — т.е. параллельно, хотя иногда они образуют достаточно причудливые узоры). Ведь таким образом вы добавите в свое будущее непременное и непрерывное состояние самореализации и самовыражения.

Теперь следующий по «нравятости» цвет. Что, больше вам ничего не нравится? Понимаю, но не принимаю. Ибо в вашем будущем обязательно должен присутствовать еще и желтый цвет, соответствующий состоянию общения и самораспространения (кстати, еще и потому, что известное всем по светофору сочетание «красный — желтый — зеленый» по отдельности называются цветами работоспособности, а вкупе задают эту работоспособность на весьма высоком уровне). Желательно также присутствия цвета синего, соответствующего состоянию спокойствия и внутренней удовлетворенности. И, наконец, не лишним может оказаться и цвет, который можно назвать пурпурным (с уклоном в «фиолет»), ибо именно он задае"’ ^»оль необходимые всем нам, живущим в избыточно прагматичное время, состояние идеалистичности.

Напоминаю, что то, что у вас получится, может иметь различную структуру — простое сочетание разноцветных полос или более сложную их конфигурацию. Например, у меня когда-то уже давно сложилась следующая структура расположения цветов на линии будущего: на широкой синей полосе возлегают три цвета работоспособности — зеленый, красный и желтый — в ореоле пурпура, переходящего в какую-то своеобразную золотистую ауру (золотистый цвет соответствует состоянию духовности). То есть мое бессознательное решило обеспечить мне в будущем высокую работоспособность на базе или основе спокойствия и глубокой удовлетворенности, но с солидной дозой идеалистичности, плавно переходящей в духовность. Не знаю, какая структура образуется

5 Так 41)14

у вас — простая или сложная. Но в любом случае она будет такой, какая соответствует вашему экологичному, с точки зрения бессознательного, будущему. Каковое и начнет последовательно воплощаться в системе состояний эффективности и удовлетворенности сразу после того, как вы закончите вышеописанную работу.

Привожу краткий алгоритм этой психотехнологии экологизации будущего.

1. Воссоздайте свою Обобщенную Линию Жизни.

2. По 10-балльной системе оцените привлекательность вашего будущего.

3. Определите, какой именно чистый цвет вам нра вится, и любым образом внесите его на ОЛЖ (исключение: черный, серый и коричневый цвета, а также их оттенки).

4. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока на вашей Обобщенной Линии Жизни будущего не будут внесены все основные цвета (красный, синий, желтый, зеленый), а также любые другие выбранные вашим бес сознательным оттенки.

5. Вновь оцените — теперь уже достигнутую — привлекательность вашего будущего по 10-балльной системе.

6. При необходимости (оценка привлекательности будущего ниже 8 баллов) внесите в свое будущее любые цветовые оценки, которые сделают ее максимально привлекательной.

7. Теперь, представив, что над вашей ОЛЖ будущего проходит ажурный мостик, пройдитесь по нему, любуясь своим прекрасным грядущим и одновременно как бы впитывая в себя создающие эту прекрасность цвета и краски (но не забудьте вернуться в настоящее!).

W

Автопилот достижения целей

А теперь опять-таки используя обобщенную Линию Жизни, займемся вашим будущим. Что здесь можно сделать? Да практически, что угодно, и лично я, например, знаю несколько десятков техник нейротрансфор- минга, которые можно применять для того, чтобы сделать грядущее экологичным, светлым и манящим. Однако для вас это знание было бы в чем-то даже просто избыточным, поэтому ограничимся теми психотехнологиями, которые вполне попадают под известное большинству еще со школы определение критерия как необходимого и достаточного условия.

Первым из этих является создание как бы автопилота достижения ваших целей — сиречь, в данном случае, ипостасей вашего же благополучия.

Здесь я ненадолго отвлекусь от «прямой речи» и сообщу вам, что в гештальт-психологии — очень интересной отрасли психологического знания, которая, кстати сказать, в части созданной Ф. Перлзом геиипалъттера- пии явилась одной из предтеч нейротрансформинга — еще много-много лет назад был сформулирован так называемый «закон фигуры и фона». Суть его достаточно проста и в широком смысле состоит в том, что ежели нечто как следует привлекает ваше внимание, именно оно становится фигурой, тогда как остальное «уходит в Лон». Например, вы увлеченно ведете деловое совещание и именно оно в данный момент является этой самой фигурой. Но внезапно из звонка по мобильнику вы узнаете, например, о том, что у вас серьезно заболел ре6с.юк. И все: совещание вас больше не интересует, ибо оно превратилось в фон. Фигурой же стала болезнь ребенка, и именно она всевластно и целиком приковала все ваше внимание. Кстати, физиологической основой всего этого является так называемый закон доминанты Ухтомского, из которого, между прочим, следует, что ежели сопровождающая фигуру доминанта появилась в нервной системе, сопровождающие фоновые воздействия могут только усилить эту самую доминанту. Так, когда самца лягушки во время, извините, занятия сексом били током, этот весьма неприятный фон только усиливал его, так сказать, сексуальные объятия...

Почему я об этом вспомнил? Да потому, что из закона фигуры и фона как бы вытекает (или следует) практически самостоятельный и тоже закон: процесса или результата. Согласно данному очень важному закону, осуществляя какую-либо деятельность, мы действительно можем контролировать либо ее процесс, либо ее же, но результат. Причем в первом случае — процесса — становиться фоном и практически перестает восприниматься то, ради чего мы и затеяли данную деятельность (сиречь, ее результат). А во втором — то, как мы ее осуществляем (то есть процесс). В итоге — по жизни — мы сплошь и рядом так увлекаемся процессом, что начисто забываем о результате, коей его, кстати, и запустил. Или, наоборот, нас начинает так влечь к себе результат, что мы буквально пускаем на самотек процесс его достижения. Итог плачевен в обоих случаях, ибо деятельность наша становится заведомо неэффективной и безусловно непродуктивной.

Так вот, для того, чтобы все вышеописанное не случилось в важном деле достижения вашего благополучия (каковое в этом случае может просто не получится) я и предлагаю вам нижеописываемую психотехнологию, позволяющую, во-первых, настолько прочно впечатать в бессознательное желаемый результат, что это как бы развяжет вам руки для контроля за процессом, а во- вторых, создаст пусть и не окончательную, но уже вполне работоспособную программу достижения этого результата.

Как именно мы это будем делать? Ну, для начала, как бы разметим будущий отрезок вашей Обобщенной Линии Жизни, для чего вам надлежит войти на ОЛЖ будущего в точке настоящего, повернуться лицом к будущему и последовательно спросить себя, где на этой линии находятся точки, соответствующие

• одному месяцу спустя

• трем месяцам

• шести месяцам и

• одному ЇОДУ,

а также — если это необходимо и хватит места

• полутора

• двум и

• трем годам

(работать с более крупными временными отрезками, как вы это поймете дальше, не имеет смысла).

При разметке этой линии максимально доверяйте своей интуиции и ни в коем разе не стремитесь к «ра- ционально-пропорциональному» разбиению. Лучше просто возьмите в руку маркер и спросите себя: «Где, как мне кажется, находится точка или момент, отстоя- щая(ий) от настоящего на один месяц?», после чего сойдя с линии жизни и идя как бы сбоку нее — положи те маркер на то место, куда сам собою упрется ваш взгляд или которое как бы захотело стать точкой «месяц спустя». Аналогичным образом определите другие «реперные точки» или «вешки» вашего будущего.

Теперь встаньте опять-таки у точки настоящего, но вне вашей ОЛЖ, возьмите, например, первую из намеченных вами результатов-целей и представьте картинку самого себя, достигшего цели — то есть обладающего желаемым, способностью или состоянием полно и совершенно. Постарайтесь, чтобы эта картинка была вне- контекстной — это значит, что вам не должны окружать некая обстановка или какие-то пейзажи, или, если это не получается, обратите внимание на то, чтобы данный все-таки нежелательный контекст был как бы вневременным (то есть не привязанным к времени года или дня). И, конечно же, постарайтесь, чтобы картинка достижения этой самой вашей цели (вас, достигшего цели) была как можно более привлекательной (яркой, цветной и т.д.) — как, например, фотография в модном журнале, где она может выступать как бы иллюстрацией к статье о вас, добившегося искомого благополучия. А если она все-таки недостаточно влечет вам, как бы отредактируйте ее или просто «подстройте» с помощью воображаемой ручки «Привлекательность».

Теперь мысленно возьмите картинку в руки, встаньте вместе с ней на точку настоящего, повернитесь лицом к будущему и... отпустите этот самый образ достижения результата «в свободный полет». Как бы наблюдая (разумеется, мысленно) за тем, как плавно, как парашют или планер, или «с выкрутасами», как, например, кленовый лист, она опускается на будущую часть вашей Обобщающей Линии Жизни. Через некоторое время картинка встанет на ту линию и возможно даже, что в этот момент вы услышите нечто похожее на щелчок, подобный звуку замка чемодана или дипломата (как говорят в этом случае нейропрограммисты, «образ будущего вщел- кнулся в линию»). Однако если вы не услышали данного щелчка, это вовсе не значит, что процедура не сработала. Что, образ достижения результата встал на линию будущего? Ежели так (а это почти всегда так), от души вас поздравляю! Ибо это значит, что ваше бессознательное приняло результат. А оно, в отличие от сознания, знает будущее (хотите, верьте, хотите, нет, но это уже давно доказано). И ежели бы эта самая картинка оказалась неосуществимой, она никогда бы не опустилась на линию и либо улетела бы в некие «иные пространства», либо вернулась к вам в руки, либо даже просто брякнулась где-то далеко вне Обобщенной Линии Жизни (последнее, кстати, чаще является не свидетельством нереалистичное™ ваших целей, но знаком того, что для их достижения вам нужно изменить направление вашей же жизнедеятельности).

А теперь внимание: где именно встала на линии будущего ваша картинка? Рядом (или между) с какими такими маркерами? Что, примерно два с половиной месяца спустя? Что ж, еще раз поздравляю, ибо в данном случае ваше мудрое бессознательное не только дало вам подтверждение реалистичности вашей цели — того, что она будет достигнута — но и указала довольно точный срок этого достижения!..

А теперь скажите: вы хоть понимаете, что именно я вам сейчас подарил? Универсальный инструмент определения возможностей и сроков достижения любых ваших целей! Подчеркиваю — любых, а не только в плане благополучия! Ведь с помощью вышеописанной психотехнологии можно, например, оценивать любой желаемый вами результат *- да и просто все что угодної

Впрочем, хватит восторгов. Просто примите, что при грамотном и точном исполнении возможности этой психотехнологии поистине феноменальны. «Во подтверждение» этого тезиса я мог бы привести множество примеров из своей психотерапевтической практики, но ограничусь только одним. Примерно год назад ко мне обратилась некая дама по поводу шестилетних неудачных поисков брачного партнера. Результат — картинка ее свадьбы с неизвестным пока прекрасным принцем, ни с того, ни с сего, приземлился на точку, отстоящую на четыре месяца от настоящего, что весьма удивило не только ее, но, признаюсь, и меня тоже. А через три месяца эта самая дама позвонила мне и, задыхаясь от радостного волнения, сообщила, что уже четыре недели встречается со своим суженым, а через один месяц у них назначена свадьба (3 + 1 = 4). Однако более всего ее (но уже не меня) поразило то, что будущий ее супруг оказался абсолютно похожим на того мужчину, кого она три месяца назад увидела на картинке результата...

В принципе, можно было бы просто сказать (и доказать, и рассказать как...), что это и есть нейротрансформинг — когда, в частности (только в частности), грамотно поставленная цель обладает способностью менять реальность, как бы облегчая свое собственное достижение. Но об этом — в следующей книге, ибо знание это для вас сейчас преждевременно и опасно. Подчеркну: и прежде- япеменно, и опасно, ибо, если вы, например, по этой или сходной психотехнологии определите все этапы и стадии своей жизни, то все, чего вы добьетесь, так это полной и непреложной постановки собственной жизнедеятельности в своеобразную, но ох, какую жесткую и однообразную колею, выйти из которой без посторонней (моей!) помощи, скорее всего, уже не сможете. И сведете богатство маршрутов своей жизни к единственному варианту, выдерживаемому с точностью железнодорожного расписания...

Так что вернемся к, пока не прозвучавшему «в полной голос», следующему после постановки результата ни Обобщенной Линии Жизни моменту: создания программы его (результата) достижения. Итак, вот что вам необходимо сделать далее.

Сойдите с Обобщенной Линии Жизни (подразумевается, что мы продолжаем работу сразу после того, как картинка вашего результата встала на линию) и встаньте сбоку ее где-то посередине между настоящим и образом Цели, одновременно мысленно оставив себя в настоящем.

Теперь расслабленно, но внимательно изучите отрезок линии между точкой настоящего и картинкой результата. Уделите этому одну-две минуты, как бы зная, что в это время ваше мудрое бессознательное изучает предстоящий путь и даже как-то бы призывая его сделать это, Теперь представьте, что из точки настоящего, выходит некий «разведчик» — вы сами (чаще всего) иди (иногда) кто-то, кто способен исследовать этот путь от начала и до конца — образа цели. Дайте этому разведчику возможность, тщательно исследуя, проверяя и изучая, пройти весь отрезок пути от настоящего до результата, а пройдя — влиться в образ цели, добавив ему все свои силы и ресурсы. Встаньте на Обобщенную Линию Жизни в точке настоящего лицом к будущему и снова посмотрите на себя, достигшего цели — как изменился образ? Он стал крупнее, яснее, ярче, четче или просто ближе? После этого — даже если образ достижения цели вроде бы не особо и изменился — сойдите с ОЛЖ и, пройдя сбоку линии, войдите (вшагните, вступите) в результат, ассоциируясь с ним лицом к будущему, и ощутите: это здорово и приятно. Теперь, повернувшись лицом к прошлому, внимательно и уже не отстраненно изучите отрезок пути, между точкой настоящего и достигнутым результатом. Если хотите, то можете даже с позиции этого совершенного Я дать какой- то совет себе настоящему. А после всего этого сойдите с Обобщенной Линии Жизни, проходя сбоку ее, вернитесь в настоящее, встаньте на точку этого настоящего, повернитесь лицом к будущему и мысленно сделайте первый шаг к достижению цели.

Вот теперь действительно все — по очень важному этапу вашей работой в области достижения благополучия, каковое стало теперь для вашего бессознательного не пустой абстракцией, но конкретной программой деятельности. Так что все, что мне теперь осталось — так это коротко описать алгоритм выполнения психотехнологии программирования достижения результата на Обобщенной Линии Жизни.

1. Создайте Обобщенную Линию Жизни.

2. Представьте образ (картинку) достижения результата и сделайте ее максимально привлекательной.

3. Мысленно взяв в руки эту картину, встаньте на ОЛЖ в точку настоящего, повернитесь лицом к буду- щему и отпустите образ результата, с тем чтобы он мог опуститься на отрезок линии, относящийся к будущему.

4. Зафиксируйте постановку картины результата на Обобщенную Линию Жизни и оцените сроки достижения цели, предложенные вашим бессознательным.

5. Как бы оставив самого себя в точке настоящего (мысленно), физически сойдите с ОЛЖ и встаньте сбо ку примерно посередине между настоящим и моментом достижения результата.

6. Внимательно изучите отрезок Обобщенной Ли нии Жизни между настоящим и результатом.

I. Представьте, что из вас, стоящего на точке настоящего, выходит разведчик (вы или кто-то другой, но сильный и близкий вам) и предоставьте ему возможность пройти по отрезку ОЛЖ между настоящим и результатом, как бы изучая, исследуя и проверяя пред стоящий путь (маршрут).

8. Встаньте на Обобщенную Линию Жизни на точку настоящего, повернитесь лицом к будущему и изучите образ достижения своей цели — какие позитивные изменения в нем произошли?

9. Сойдите с ОЛЖ сбоку нее пройдите к результату, ассоциируйтесь с ним и, глядя в будущее, оцените, каково это быть уже достигшим своей цели.

10. Повернитесь лицом к прошлому и, продолжая оставаться в ассоциированном состоянии, опять-таки исследуйте отрезок между точкой настоящего и вами, достигшим желаемого результата. При желании можете передать своему настоящему Я любое послание.

II. Выйдите из образа желаемого результата (оставив его в будущем), вне Обобщающей Линии Жизни, вернитесь в настоящее, встаньте на ОЛЖ в точке настоящего лицом к будущему, и мысленно сделайте первый шаг в свое прекрасное будущее.

И совсем уж последнее, о котором чуть было не забыл написать. Для того, чтобы программа достижения результата заработала у вас мощно и непреложно, на

Обобщенной Линии Жизни у вас должно стоять не менее трех картинок для результата-средства и не менее семи — для результата-цели. Разумеется, что с каждой из них вы должны поработать по вышеописанному алгоритму...

Внесение ресурсов в собственное прошлое

Считайте, что прекрасное (и благополучное) будущее мы вам уже обеспечили, и теперь осталось только сделать так, чтобы его «не угрохало» ваше куда менее благополучное прошлое.

Для начала вам здесь надобно будет воспользоваться психотехнологией ресурсирования прошедшего. В которой ваше прошлое, как разбитая сельская дорога песком, гравием и асфальтом, как бы покрывается «толстым- толстым» слоем ресурсов... Делается эта психотехнология, позволяющая внести в прошлое все, чего вам в нем не доставало, следующим образом. Скажите, айв самом деле, если вы обратитесь к своему прошлому — и с точки зрения благополучия, и просто так — то чего вам более всего в нем не хватало, чтобы в настоящем стать и быть «на все сто»? Спокойствия? Уверенности? Счастья? Определитесь-ка с этим — четко и непредвзято! А теперь, определившись, попробуйте ответить на следующий вопрос. Ежели вам, например, не хватало спокойствия, то какого цвета было бы это спокойствие, если бы оно имело цвет? Что, синего? А если бы вы выбирали между порошком и аэрозолем, то чем было бы это синее спокойствие? Порошком? Что ж, теперь вы уже полностью созрели для того, чтобы приступить к первой из процедур по редактированию вашей личной истории — психотехнологии ресурсирования прошлого. За счет того самого ресурса, которого вам в этом самом прошлом так не хватало (в данном случае спокойствия), и который (ресурс) ваше мудрое бессознательное и представило вам в виде синего порошка (напоминаю, что в отличие от нашего сознания бессознательные структуры и образования оперируют не словами и знаками, но образами и

символами, где, как вы уже отчасти знаете, очень-очень важное значение имеет цвет). Для того, чтобы это самое ресурсирование осуществилось, теперь, когда вы уже имеете образ ресурса, воссоздайте, пожалуйста, свою Обобщенную Линию Жизни (как именно, вы уже знаете из материалов прошлой главы). Теперь (разумеется, опять-таки встав сбоку этой линии), представьте, что рядом с вами находится аэродром, на котором прямо сейчас стоит грузовой самолет, заправляемый двадцатью (тридцатью, сорока — на сколько хватит фантазии) тоннами (тоннами, а не тонами!) синего порошка спокойствия. Заправка заканчивается, и вы с любопытством, но пока отстраненно наблюдаете, как экипаж самолета занимает свои места, а сам он выруливает на взлетно- посадочную полосу, взлетает и направляется к самому началу вашей ОЛЖ — моменту вашего же рождения. Грузовые люки самолета открываются, и из него на вашу Обобщенную Линию Жизни начинает сыпаться синий порошок спокойствия, который начинает как бы пропитывать вашу ОЛЖ, начиная с момента вашего появления на свет. Самолет медленно, не торопясь, летит все дальше и дальше — из прошлого в настоящее —, а синий порошок спокойствия густо и плотно засыпает весь прошлый отрезок вашей Обобщенной Линии Жизни. В некоторых ее местах он (самолет) даже как бы зависает или начинает делать круги, просыпая или высыпая усиленную порцию спокойствия в те места, где его особенно не хватало, а вы просто с любопытством, но внимательно следите за этим процессом, при необходимости осуществляя дозаправку. И когда в конце концов этот ваш самолет долетит до настоящего, вы позволяете ему засыпать синим порошком спокойствия также и ваше будущее — вплоть до самого необозримого пока конца вашей Обобщенной Линии Жизни и даже дальше — за ее пределы. А потом самолет возвращается и приземляется неподалеку от момента вашего рождения, и вы понимаете, что настал ваш час принять в себя внесенное в ваше прошлое спокойствие. И вы идете (сбоку) в начало ОЛЖ и вступаете на линию в момент своего рождения, и как бы окутываетесь этим синим спокойствием,

которое, одновременно как бы впитывается в вас через ступни. А после очень медленно двигаетесь по Обобщенной Линии Жизни из прошлого в настоящее, предоставив вашему бессознательному уникальную возможность пересмотра всего того, что было в вашей же прошлой жизни через призму или фильтр этого самого синего спокойствия. А когда в конце концов вы приходите в настоящее, то позволяете себе остановиться там и посмотреть в будущее, опять-таки наполненное и даже переполненное «спокойной синью». И, представив, что над всей вашей линией будущего как бы натянут ажурный мостик, пройдитесь по нему над вашим будущим,’ ощущая, как спокойствие пропитывает грядущее и одновременно впитывается в вас...

Алгоритм выполнения этой техники ресурсирования прошлого (основанной на так называемой «метафоре Антонова») таков.

1. Любым образом изобразите на полу линию вашей жизни, отметив маркерами ее начало (рождение), настоящий момент и конец (весьма далекий — кстати, его можно не маркировать, но просто представлять как данность).

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: