Конечный срок получения ответа

Подход. «О'кей, внутренний наставник. Мне надо знать ответ на этот вопрос. У тебя 48 часов. Поторопись».

Заметки_________________________

Человек, окруженный фактами, не позволяющий себе ни удивлений, ни интуитивных озарений, ни предположений, ни риска, находится в запертой клетке. Даже неведение не может более тщательно запечатать разум и воображение.

Альберт Эйнштейн

ЭКСПЕРИМЕНТ № 6

Принцип супер-героя: ваши мысли и ваше самосознание воздействуют на материю

Устройство мира не определяется физическими законами..., разум в состоянии влиять на расположение атомов и даже вмешиваться в их поведение.

Сэр Артур Стэнли Эддингтон, английский математик и астрофизик

ПРЕДПОСЫЛКИ

Д-р Масару Эмото, японский ученый, 15 лет исследовал воздействие человеческой речи, мыслей и эмоций на физическую материю. Д-р Эмото выбрал один из традиционных элементов — воду, чтобы установить, как она реагирует на слова, музыку, молитвы и благословления. Взяв более 10 ООО образцов, Эмото и его сотрудники говорили с водой, проигрывали ей музыку, показывали кинофильмы и просили монахов читать над ней молитвы. Затем образцы заморозили и получившиеся в результате кристаллики льда исследовали под микроскопом.

Если вы удивляетесь, причем тут вода, подумайте вот о чем. Вода присутствует повсюду, даже в воздухе, а поскольку человеческое тело и даже земля содержат 70 % воды, то понятно, что если слова и мысли воздействуют на воду, то они будут воздействовать и на большие, более сложные системы, частично состоящие из воды.

Эмото обнаружил, что когда ученые обращались с водой «по-доброму» и говорили ей такие слова, как «спасибо» и «я тебя люблю», то получающиеся ледяные кристаллы были прозрачными и прекрасно сформированными. Однако когда Эмото и его сотрудники говорили воде неприятные вещи, кричали на нее и адресовали ей такие злобные фразы, как «Я тебя ненавижу!» или «Ты идиотка!», в кристаллах формировались темные, уродливые дыры. Когда воде проиграли песню Элвиса Пресли «Heartbreak Hotel», образовавшиеся ледяные кристаллы были расколоты надвое.

На одной фотографии Эмото демонстрирует, как образец, взятый у плотины на озере Фудзивара и представлявший собой темный аморфный сгусток, полностью изменился после того, как священник молился над ним в течение часа: внутри него образовался прозрачный сияющий гексагональный кристалл. Кроме того, ученый обнаружил, что молитвы могут приводить к возникновению новых типов кристаллов, доныне не известных.

Когда мы были детьми, нам, как это принято на Западе, ничего не рассказывали об энергии и силе нашего разума. Вместо того чтобы учить нас ориентироваться на собственный врожденный разум, нам говорили: «Это врач. Это медсестра. Если что-то не в порядке, обращайтесь к ним». Тренеры объясняли нам, достаточно ли мы подготовлены, чтобы вступить в баскетбольную команду. Учителя оценивали качество выполненных домашних заданий. Другими словами, нас приучают искать силу не в себе, а вовне.

СИЛА ВОСПРИЯТИЯ

Мой разум — это темный лабиринт. Я стараюсь не ходить по нему в одиночку.

Энн Ламотт, американская писательница

Когда я родилась 17 февраля 1956 года, отец бросил на меня взгляд и заявил матери, что это самый безобразный младенец, которого ему приходилось видеть. Нечего и говорить, что мать была просто убита. А для меня, ребенка нескольких минут от роду, было предрешено, что красота — или ее отсутствие — будет отмечать каждый момент моей жизни.

Судьбоносный приговор отца был вызван моим носом, таким же приплюснутым, как у раздавленного автомобилем опоссума. После того как моя мать провела на родильном столе 18 мучительных часов, акушерка решила вмешаться и прибегнуть к помощи холодных металлических щипцов. В сражении между щипцами и мной мой нос сплющился.

Постепенно нос пришел в норму, но мое хрупкое «эго» оставалось изуродованным. Мне отчаянно хотелось быть красивой. Я хотела доказать отцу, что заслуживаю любви, и компенсировать те страдания, которые я причинила матери.

Я прочесывала модные журналы, исследуя фотомоделей так, как биолог исследует клетку. Я завивала свои волосы с помощью банок из-под апельсинового сока и заказывала маски для лица и средства от угрей с задней обложки журнала «Seventeen». Я копила карманные деньги, чтобы купить электрические бигуди. В постели я не снимала перчаток, чтобы вазелин, которым я намазывала руки, не пачкал простыней. Я даже вырезала «интересные» прически из каталога «Montgomery Ward» и наклеивала их на страницы своей собственной «книги красоты».

В этой личной «книге красоты», помимо 50 вырезок с разными прическами, были перечислены мои цели: уменьшить талию на пять дюймов, увеличить размер бюста на шесть дюймов, отрастить длинные волосы и т. д. Потом я посвятила страницу планам по достижению каждой цели. Например, чтобы уменьшить талию, я ежедневно делала 50 приседаний, уменьшила количество блинчиков, съедаемых за завтраком, до двух и перестала поглощать батончики «Milky Way».

Несмотря на все старания, я оставалась некрасивой. Что бы я ни делала, я никак не могла похорошеть. Да и как это было возможно? Все мое существование вращалось вокруг утверждения отца о безобразном младенце. Это было самое первое суждение о моей жизни, декларация, которая была центром всей моей жизни. Спорить с этим означало опозорить всех, кого я знала, — отца, мать и самое себя.

Со временем все только усугубилось. К шестому классу у меня ухудшилось зрение, и меня заставили носить очки в черной роговой оправе. К девятому классу, когда я наконец убедила отца потратиться на контактные линзы — верный способ похорошеть, мое лицо покрылось угрями. Все деньги, которые я заработала, приглядывая за детьми, уходили на «Clearasil», кремы и макияж. Однажды летом, когда я услышала, что угри вызываются шоколадом и сладкими напитками, я бросила пить кока-колу и есть шоколадные батончики.

В довершение всего моя сестра, которой повезло избежать и щипцов, и обвинения в уродливости, обратила мое внимание на то, что у меня кривые передние зубы. И снова мне потребовались деньги из семейного бюджета, чтобы поставить скобки.

Как ни печально, все эти труды и усилия пропадали даром. Я не понимала, что буду оставаться «уродливой» до тех пор, пока не изменю глубоко укоренившиеся представления о себе. Я могла до бесконечности заниматься физкультурой, наносить макияж и завивать волосы, но до тех пор, пока я не избавлюсь от вредоносного вируса, каким послужил приговор моего отца, я обречена оставаться «самым безобразным ребенком, какого он только видел». Да, конечно, мне удавалось достичь некоторого прогресса. Я могла избавиться от угрей, отрастить волосы, выпрямить зубы, однако в скором времени непременно происходило что-то такое, что сводило на нет все мои усилия и возвращало прежнюю знакомую «уродливость».

Понимаете, у моего тела не было иного выбора, кроме как следовать предначертаниям, которые были получены от моей психики.

Приблизительно в это время я открыла для себя книги о саморазвитии. Эта встреча была неминуемой.

Любая девушка-подросток, считающая, что она похожа на детище Франкенштейна, нуждается во всех средствах повышения самооценки, какие только сможет найти.

Я начала с книги д-ра Уэйна Дайера «Ваши ошибочные зоны». Я прочитала книгу Барбары Уолтере об искусстве вести беседу. Я узнала, как заводить друзей и влиять на людей, как приучить себя мыслить позитивно, как думать и богатеть. Прочитанные книги постепенно стали менять мою самооценку. Я начала находить вещи, которые мне нравились.

Даже черты своей внешности. Во-первых, я высокого роста, так что могу есть более или менее все, что хочется, и не набирать вес. Волосы у меня густые, что является несомненным достоинством. А мать моей лучшей подружки сказала, что у меня идеальная линия бровей. Вместо того чтобы смотреть на те вещи, которые мне не нравились, я начала сосредоточиваться на вещах, которые мне нравились. Как по волшебству, моя внешность начала улучшаться. Как только я выбросила из головы дурные мысли о себе, я стала лучше выглядеть. Чем меньше я бичевала это несчастное страшилище в зеркале, чем меньше я старалась измениться, тем сильнее изменялась.

Удивительным образом зрение у меня вернулось к нормальному. Наконец-то я смогла выбросить очки и контактные линзы. Лицо полностью очистилось, а зубы после многих месяцев ношения скобок начали становиться такими же ровными, как у других членов моей семьи. По сути дела, я чувствовала себя удивительно уродливой только тогда, когда бывала в гостях у своего отца и его второй жены.

Хотя в то время я этого еще не понимала, но я меняла свою «внешность» во время этих визитов, чтобы соответствовать отцовским представлениям обо мне. Теперь я понимаю, что та отцовская реплика была всего лишь грубым замечанием. Ничего плохого он не имел в виду.

Однако тогда я этого не понимала. Я приняла его замечание об уродливом ребенке близко к сердцу и делала все, чтобы ему соответствовать.

Даже плохое зрение (хотя многие будут утверждать, что это врожденный дефект) было исключительно моим творением. Никто из моей семьи (нас было пятеро) никогда не носил очков — у всех было стопроцентное зрение. И никто из моей семьи не носил зубных скобок — у всех были прекрасные зубы.

АНЕКДОТИЧНОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО

Отныне я больше не хнычу, ничего не оставляю на завтра и ни в чем не знаю нужды, Болезни, попреки, придирки и книги оставлены дома ^[49].

Уолт Уитмен, американский поэт

Болеть вовсе не обязательно. Вероятно, с головой у меня не все в порядке, потому что я включила в книгу этот раздел. Вы увидите, что я спрятала его в середине длинной главы, ближе к концу книги.

Наверное, с подобными идеями вы уже встречались — дескать, такой-то и такой-то рак был вызван бессильным гневом или таким стрессом, от которого за ночь седеют волосы. Но пока я хочу сказать только вот что: раздутая и прожорливая система здравоохранения уверяет нас, что болезни неминуемы. Я не нападаю на врачей, медсестер и других медицинских работников — 99,9 % из них заботливы, преданы долгу и исполнены благих намерений. Нет, они попросту одурачены, как и большинство населения.

Я хочу сказать, что наши ошибочные убеждения привели к большим «компьютерным глюкам». Вместо того чтобы рассматривать болезнь как проблему, как нечто такое, что подлежит коррекции, мы принимаем ее как факт жизни. Мы дружно согласились с произвольным набором правил, согласно которому болезнь неизбежна, недуг естественен. Большинство людей даже не могут представить себе, что такое идеальное здоровье.

Это ошибочное восприятие завладело нашими умами давным-давно. Когда разум думает, что не может справиться с каким-то заданием (например, удалить тромб из артерии), он сообщает головному мозгу, что не может этого сделать. Мозг, в свою очередь, информирует об этом мышцы. Такой «вирус» в нашем сознании ограничивает нашу способность использовать великую мудрость нашего тела.

Однако ваша вера в деградацию тела кажется реальной только потому, что мы так долго верили в такую реальность. Доктор Алексис Каррель, французский врач и лауреат Нобелевской премии, смог продемонстрировать, что клетки могут оставаться живыми неопределенно долгое время. Его исследования доказали: не существует причин, по которым клетки должны деградировать.

«Всех нас учили, что мы бессильны, что мы ничего не знаем, — объясняет Меир Шнейдер, человек, который излечил себя от слепоты, — но это не так. В каждом из нас есть все, что нам следует знать».

Шнейдер, родившийся в 1954 году во Львове, в Украине, от рождения страдал косоглазием, глаукомой, астигматизмом, нистагмом и другими глазными болезнями, названия которых выговорить трудно. У него были такие катаракты, что ему пришлось сделать пять серьезных хирургических операций еще до того, как ему исполнилось семь лет. Во время последней операции линза разбилась и впилась в глазное яблоко, и во втором классе Шнейдера официально признали слепым. Вот вам и современная медицина.

Когда Меиру было 17, он повстречал подростка по имени Исаак, который думал иначе, чем врачи и хирурги. Исаак был на год моложе и имел дерзость сказать Шнейдеру: «Если ты захочешь, то сможешь научиться видеть».

До этого никто не обладал такой верой. Всю жизнь Шнейдер слышал лишь одно: «Бедный ты, бедный слепец».

Семья Меира Шнейдера, как и любая хорошая, любящая семья, остерегала его от излишних надежд. «Конечно, попробуй делать упражнения, — сказали ему, — только не забывай, что ты слепой». Через год, как и предсказывал Исаак, Меир начал видеть — сначала немного, но достаточно, чтобы поверить: этот 16-летний подросток знал больше врачей, которые поставили на нем крест как на слепом и неоперабельном.

Со временем зрение Шнейдера настолько улучшилось, что он смог читать, гулять, бегать и даже водить машину. Сегодня он является гордым владельцем калифорнийских водительских прав и управляющим центра самоизлечения.

«Слепые люди, — говорит он, — становятся еще более слепыми, потому что не ожидают зрения. Они как бы попали в определенную категорию».

Он не понимает, почему оптимистический взгляд на вещи кажется большинству таким странным.

Когда Барбра Стрейзанд^[50] была еще бруклинским подростком, она полюбила кино. Она хотела стать не меньше как гламурной кинозвездой. К несчастью, ее овдовевшая мать влачила нищенское существование, а Барбра мало напоминала Грейс Келли^[51]. Любой разумный консультант по вопросам карьеры посоветовал бы ей избрать иную цель. «В конце концов, милая, у тебя необычный нос и... ну, как бы это сказать повежливей... Из тебя такая же актриса, как из Карима Абдул-Джаббара^[52] жокей».

Однако желание Барбры было таким сильным, что, как я понимаю, она пошла по единственному доступному ей пути, выработав настолько сильный голос, что сначала стала звездой в бродвейских мюзиклах, а потом и кинозвездой.

Можете закатить глаза и назвать меня обманщицей, но вот вам факт: никто в семье Барбры не умел петь. Ни у кого не было ни малейших музыкальных способностей.

НЕ МАТЕРИЯ ПРАВИТ ВАМИ — ВЫ ПРАВИТЕ МАТЕРИЕЙ

Мы скорее лопнем, чем изменимся. Мы скорее сами умрем ужасной смертью, чем позволим умереть нашим иллюзиям.

У. X. Оден, ангяо-американский поэт

Когда Терри Макбрайду было 22 года, на стройке он повредил позвоночный диск. После года визитов к мануальному терапевту, остеопату и занятий мышечной релаксацией он решил воспользоваться советом хирурга-ортопеда, который считал, что необходимо сделать операцию.

«Мне было сказано, что пару недель я пробуду в больнице, пару недель дома, шесть месяцев в корсете, а потом буду как новенький», — рассказывал Макбрайд в разговоре, свидетелем которого я была.

Через два дня после операции Макбрайд слег с очень высокой температурой. Его срочно перевезли назад в больницу, где доктора обнаружили, что во время операции он каким-то образом заразился бактериями Е. coli.

В течение следующего года он перенес восемь операций, чтобы справиться с прогрессирующей инфекцией. Ко времени пятой операции его перевезли в клинику при Вашингтонском университете. «Я был знаменитостью. У меня был самый тяжелый случай остеомиелита, который они когда-либо видели», — рассказывает Макбрайд.

Вечером накануне очередной операции в палату зашли его лечащие врачи. Они, наконец, получили точные рентгеновские снимки, показавшие, что теперь инфицирован не только позвоночник. Заражение распространилось на таз, брюшную полость и обе ноги. Чтобы избавиться от инфекции, сказали врачи, они собираются разрезать его снизу доверху. Дескать, такая операция станет гарантией того, что он избавится от инфекции. Однако вдобавок они могли гарантировать, что он не сможет пользоваться правой ногой.

«Тогда я был под сильным влиянием одного из величайших метафизиков, Джона Уэйна, и когда кто-то в кинофильме сказал Дюку, что ему должны ампутировать ногу, он ответил: „О’кей, режьте¹⁴», — рассказывает Макбрайд.

Но потом врач добавил, что если инфекция так опасна, как все они думают, то он утратит левую ступню и контроль над кишечником и мочевым пузырем. Кроме того, есть шансы, что он станет импотентом.

«По правде говоря, — продолжал Макбрайд, — вот тут они сделали ошибку. Не знаю, как вы, но я пришел на эту планету счастливым маленьким мальчиком, который любил себя. Не потребовалось много времени, чтобы узнать, что люди, облеченные властью, знают обо мне больше, чем я сам. Я узнал, что мне надо стараться и что учителя будут мне говорить, хорошо или плохо я занимаюсь в школе. Тренеры будут решать, есть ли у меня способности к спорту, а учитель музыки — могу ли я петь. Я рано понял, что рассказывать мне, кто я такой, будут окружающие.

Что ж, наверное, я бы отдал им свою ногу. Однако когда эти врачи принялись настаивать, что целым из операции выйти невозможно, я сразу решил, что теперь никто не будет рассказывать мне, кто я такой. Тем вечером я решил, что больше никто из людей, носящих изящную нагрудную планку со своей фамилией, не будет определять мою судьбу».

Это был вечер, изменивший его жизнь. Макбрайд, изучавший духовные законы, заявил всем присутствовавшим в палате (пяти врачам, своей жене и двухлетней дочери), что во Вселенной существует некая сила и что он собирается ею воспользоваться, чтобы выйти из больницы в целости и сохранности.

Когда он впервые стал высказывать такие мысли, все восклицали: «Точно! Держись за свою мечту!» Однако после десяти операций его стали уговаривать «спуститься с облаков» и отказаться от своих мелких эгоцентричных приоритетов.

«Мне говорили о таких мелких эгоцентричных личных приоритетах, как иметь здоровое тело, достаточно сильную спину, чтобы поднимать мою дочь, о таких мелких эгоцентричных приоритетах, как походы в туалет без пластикового мешка, — вспоминает он. — Нашлись люди, которые стали говорить, что идеальное здоровье, быть может, и не было частью Божественного плана... Даже будучи фундаменталистом, я не мог согласиться, что заслужил восемнадцать хирургических операций. Возможно, я нагрешил достаточно, чтобы заслуживать четыре или пять, но не восемнадцать».

Его отправили на беседу с больничным психологом, который усадил Макбрайда и сказал: «Сынок, пришло время снять розовые очки. Вы думаете — чтобы быть мужчиной, вы должны иметь возможность стоять на двух ногах, сражаться на войне, как сражался ваш отец. Однако пришло время поработать со мной и научиться принимать вещи такими, какими они есть. Вы проведете остаток жизни в инвалидном кресле».

Психолог показал ему историю болезни, где было сказано: «Терри Макбрайд неизлечимо болен. Весь остаток жизни он будет инвалидом, периодически нуждающимся в хирургическом вмешательстве».

«Но я — не моя история болезни, — настаивал Макбрайд. — Я — не мое прошлое. Во мне есть сила. Я живу в духовной Вселенной, и духовный закон может поставить меня на ноги».

«А не думаете ли вы, что уже давно выздоровели бы, если бы вам суждено было выздороветь?» — спросил психолог.

Однако Макбрайд отказался сдаваться. На протяжении 11 лет он перенес 30 операций и носил калоприемник. И все время он не переставал утверждать, что его духовное предназначение — быть здоровым и целым.

Прошло немало времени, и Макбрайд, пережив такие испытания, которые большинству из нас оказались бы не под силу, вышел из больницы свободным и целым молодым человеком. Сегодня он разъезжает по стране с рассказами о своем путешествии и с учением о человеческих возможностях.

Макбрайд говорит: «Мы уже свободны. Бесконечная сила Господня поддержит нашу веру во времена болезней и нужды, если таким будет наш выбор. Но мы вольны выбрать здоровье, любовь, радость и мир. Пришло время заявить о своем единстве с Богом, пришло время смело вступить в жизнь. Вы — это Бог, и такая вера сделает вас свободными».

МЕТОД

У личности нет пределов, кроме тех, которые она ставит сама.

Сет, бестелесный учитель, устами которого говорит Джейн Робертс

Поскольку у нас нет доступа к микроскопам и научным сотрудникам Масару Эмото, мы будем воздействовать на материю, повторяя эксперимент, который вы, может быть, проделывали в средней школе, — проращивать фасоль. Доктор Ларри Досси в полудюжине своих книг о молитве детально описывает медицинские исследования, которые доказывают, что намерение получить конкретный физический результат влияет на все и всех — от семян ржи до женщин с раком груди. Что ж, мы всего лишь новички, поэтому начнем с фасоли.

Оборудование:

• Картонная упаковка для яиц

• Почва для горшечных культур

• Фасоль

Инструкции. Посадите по две фасолины в каждую ячейку упаковки для яиц и поставьте на подоконник. Поливайте раз в несколько дней. Загадайте следующее осознанное желание: с помощью присущей мне энергии я хочу, чтобы фасоль в левой части упаковки для яиц росла быстрее, чем в правой части.

В течение последующих семи дней записывайте результаты своих наблюдений. К концу недели вы должны получить доказательства того, что ваше желание материализовалось.

Тем временем вы можете поэкспериментировать с тем, что ученые называют прикладной кинезиологией. Может, это звучит слишком сложно, но в действительности это лишь элементарный метод проверки реакций вашего тела на негативные и позитивные утверждения, высказанные вслух. Пионером прикладной кинезиологии был д-р Джон Гудхарт, который в 1960-е годы открыл, что мышцы сразу же слабеют, если подвергнуть тело воздействию вредных веществ, и укрепляются в присутствии любых терапевтических средств. В следующем десятилетии д-р Джон Даймонд открыл, что мышцы реагируют также на эмоциональные и интеллектуальные раздражители.

Сомкните концы больших и указательных пальцев обеих рук так, чтобы образовались два кольца. Плотно прижмите соединенные пальцы правой руки к пальцам левой руки, прилагая не больше давления, чем необходимо для удержания пальцев. Проанализируйте свои ощущения.

Теперь произнесите свое имя вслух: «Меня зовут...». При этом прилагайте то же самое давление. Поскольку я предполагаю, что вы скажете правду, это утверждение, скорее всего, приведет к тому, что ваши руки останутся в прежнем положении.

Теперь скажите: «Меня зовут Джулия Робертс». Даже если вы будете поддерживать то же самое давление, пальцы должны разойтись.

Попробуйте высказать несколько верных и неверных утверждений, чтобы откалибровать результаты. Если пальцы остаются сомкнутыми, это указывает на позитивную реакцию; если пальцы правой руки отделяются от пальцев левой руки, ответ будет «ни в коем случае».

Это не только эффективный инструмент для получения совета от своего тела. Полезно проверить, как ваше тело реагирует на утверждения разного рода, например, на такие:

• «Я полный неудачник».

• «Я любящий, страстный, миролюбивый и счастливый человек».

• «Я ненавижу свое тело».

• «Я сильный и крепкий».

ЛАБОРАТОРНЫЙ ОТЧЕТ

Принцип. Принцип супергероя.

Теория. Ваши мысли и ваше самосознание воздействуют на материю.

Вопрос. Можно ли воздействовать на физический мир посредством своих мыслей?

Гипотеза. Если я сосредоточу свое сознание на ростках фасоли, я смогу заставить их расти быстрее.

Требуемое время. Семь дней.

Дата ___ Время _______

Подход. Я сосредоточу внимание на фасолинах. Я буду посылать им позитивные вибрации, и буду ожидать от них реакции на мое энергетическое воздействие.

Заметки

Людям необходимо понять, что мысли важнее генов, потому что наши мысли воздействуют на окружающую среду, которая контролирует гены.

Д-р Брюс Липтон, американский биолог-цитолог

ЭКСПЕРИМЕНТ № 7

Принцип Дженни Крейг: ваши мысли и самосознание являются опорой вашего физического тела

Ваше тело — живое проявление вашего мировоззрения.

Кард Фредерик, автор книги «Игра начинается: новый путь»

ПРЕДПОСЫЛКИ

Окружающая среда реагирует на ваши мысли и ваше самосознание. Чтобы получить наглядные доказательства, воспользуйтесь весами из своей ванной комнаты. Да, в этом эксперименте вы пожертвуете своим телом ради науки. Однако не волнуйтесь. Это всего на три дня. И конечным результатом будет нечто такое, чего 90 % людей (по крайней мере, по данным Корнельского университета) пытаются добиться в любом случае: потеря веса. Те же два-три счастливчика, которые надеются увеличить вес, могут ожидать улучшения здоровья и жизненной активности.

Ваша нища, как и все остальное в мире, насыщена энергией. Работая с этой энергией, а не сражаясь с ней, (как поступает большинство людей в отчаянном стремлении похудеть), вы с легкостью сбросите полкило, не меняя абсолютно ничего.

Специфическая предпосылка этого эксперимента состоит в том, что на энергию, которой обеспечивает вас пища, влияют ваши слова и мысли. Продукты на вашей тарелке являются не статичными питательными кусками, а кусочками динамической энергии, которая прислушивается ко всем вашим желаниям. Хотя диетологи не могут разложить ваши мысли по полочкам, чтобы приводить их на продуктовых этикетках, им, вероятно, стоило бы эго сделать, если они хотят точно оценить влияние свинины, фасоли или макарон на здоровье человека. Энергия ваших мыслей переваривается вместе с кальцием и витамином D.

Возьмите напрокат и посмотрите документальный фильм Тома Шедьяка «Я существую», если вы его еще не видели. Весь фильм интересен, но для целей этого эксперимента уделите особое внимание сцене, в которой ІІІедьяк, знаменитый голливудский кинорежиссер, посещает институт «Hearth Math», некоммерческую исследовательскую организацию, изучающую стресс и человеческую энергию. Роллин МакКрейти, давний директор института по исследовательской работе, прикрепляет электроды к емкости с йогуртом, помещенной в чашку Петри.

Йогурт реагировал на мысли и эмоции Шедьяка. Стрелка прибора, регистрирующего биологический отклик, заметалась, когда у Шедьяка спросили о первом браке. Она чуть не сорвалась с оси, когда Шедьяк упомянул своего юриста, с которым, как он подтвердил, у него были незаконченные дела. Йогурт, никак не контактировавший с Шедьяком, мог читать его эмоции. Когда Шедьяк обратился к настоящему, к этой комнате, стрелка не шелохнулась.

«Мы не знаем, как это работает, но у нас есть неоспоримые доказательства, что человеческие эмоции создают совершенно реальное энергетическое поле, на которое настраиваются другие живые системы», — говорит МакКрейти.

Подумайте об этом. Сколько раз вы говорили или думали о следующих вещах?

• «У меня замедленный метаболизм».

• «Мне действительно трудно похудеть».

• «Мне достаточно посмотреть на кусок шоколадного торта, чтобы набрать вес».

Подобные мысли не только заставляют вас чувствовать себя никчемным человеком, но и радикально воздействуют на ваше тело и на то, что вы едите.

В 1960-е годы Клив Бэкстер, бывший агент ЦРУ, прославился, когда открыл, что растения восприимчивы к человеческим пожеланиям. В 1966 году Бэкстер ушел из ЦРУ в отставку и организовал самое большое в мире агентство по детектированию лжи. Однажды поздним вечером, сидя в своем нью-йоркском офисе, он решил присоединить гальванометр к комнатному растению. Все произошло лишь по счастливой случайности; Бэкстеру хотелось просто убить время. Он обнаружил, что драцена, которую принесла его секретарша для украшения офиса, реагировала не только на физические вредные воздействия (он обливал листья горячим кофе и жег спичкой), но и на его мысли и намерения. Бэкстер был настолько шокирован, что ему хотелось выбежать на улицу и заорать во всю глотку: «Растения умеют думать!» Вместо этого он начал планомерные исследования, чтобы выяснить, как то или иное растение реагирует на его мысли.

Воспользовавшись полиграфом^[48], он доказал, что растения — любые растения — реагируют на человеческие мысли и эмоции. Он исследовал десятки видов растений, которые используются человеком в пищу. Он открыл, что растения реагируют на звуки, неслышные человеческому уху, и на инфракрасный и ультрафиолетовый свет, невидимый для человеческого глаза.

Еще венский биолог Рауль Франсэ, который умер в 1943 году, то есть до появления современной исследовательской аппаратуры, предполагал, что растения наблюдают и регистрируют события и явления, о которых люди, ограниченные своим антропоцентрическим мировоззрением, ничего не знают.

Какое это имеет отношение к нашим весам из ванной комнаты? В тонне продуктов, поглощаемой средним человеком за год, значительную часть занимает растительная пища. Само собой разумеется, растения часто переработаны до такой степени, что становятся почти неузнаваемыми, но вначале они были живыми и чувствующими. Остальная наша пища животного происхождения, но знаете ли вы, что животные тоже получают энергию из растений? Таким образом, вся пища, напитки, алкоголь и лекарства, которые поддерживают нашу жизнедеятельность, имеют растительное происхождение. А Бэкстер и многие ученые, последовавшие по его стопам, доказали, что растения способны читать ваши мысли.

Вы понимаете, о чем я говорю?

Ваши мысли и слова о себе, своем теле и своей пище — это ось, вокруг которой вращается ваше здоровье. Подсчет калорий и граммов жира с религиозным фанатизмом может быть главным препятствием, стоящим между вами и вашим идеальным весом.

ПИЩЕВАЯ БОРЬБА

Чем больше кто-то помешан на похудении, тем больше вероятность, что он никогда не похудеет.

Огюстен Берроуз, американский писатель

Диеты — это враг. Они делают вас параноиками, ненормальными и толстыми. Не надо быть Эйнштейном, чтобы понять: никакие диеты не работают. Почему же мы упорно продолжаем мучить себя во имя диет, если они явно лишены смысла? Подумайте об этом так: если вы пришли за своей зарплатой, а ваш босс говорит: «Извините, но мы решили не платить вам на этой неделе», будете ли вы продолжать работать неделю за неделей в надежде, что когда-нибудь он изменит свою точку зрения?

Достаточно сказать, что у многих сложились очень непростые отношения с пищей. Просто спросите диетическую промышленность, годовой оборот которой составляет 60 миллиардов долларов. Вместо того чтобы наслаждаться пищей, мы боимся ее и проклинаем за ту картину, которую видим в зеркале. Можно сказать, что мы относимся к пище неоднозначно.

Пока вы питаете негативные чувства по отношению к себе и живете, желая потерять вес, вы заряжаетесь негативной энергией и пребываете в состоянии «желания потерять вес».

Такое мышление не только приводит к обратным результатам, но и удерживает вас в том теле, в котором вы сейчас пребываете. Ваше тело является барометром вашего мировоззрения. Ваши клетки воспринимают все, что вы говорите и думаете. Отпуская уничижительные комментарии по поводу своих трясущихся ляжек или постоянно прокручивая в голове одну и ту же мысль о складках на своей талии, вы запечатлеваете эти мысли в мышцах, железах и всех тканях своего тела.

Может быть, следующее утверждение вас шокирует — особенно если большую часть своего времени вы потихоньку оплакиваете свое безобразное тело, изрытое целлюлитом, — но нормой для вашего тела является здоровье. Оно в состоянии лечить и регулировать себя без всяких понуждений с вашей стороны. Если же вы с маниакальным упорством продолжаете поглощать таблетки и подсчитывать калории, то вы не позволяете своему телу измениться.

АНЕКДОТИЧНОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО

Наше тело — ходячий кристалл. Мы храним электромагнитную энергию. Мы можем получать, мы можем передавать и мы можем хранить электромагнитную энергию.

Д-р Норманн Шили, исследователь, терапевт и хирург, специалист по холистической ^[49] медицине

Когда Алан Фингер, ныне знаменитый учитель йоги, был подростком, он похудел на 45 килограммов за — держитесь крепче! — один месяц.

Его отец, Мани Фингер, отправился в Индию, чтобы учиться у гуру, и вывез оттуда эффективную логическую программу дыхания, которой он обучил своего сына, страдавшего от ожирения.

За один месяц дыхательных упражнений, мощного инструмента передвижения энергии, Алан сбросил 45 килограммов.

Я знаю, о чем вы думаете. Это невозможно, этого нельзя сделать.

Что ж, позвольте мне остановить вас прямо сейчас. Подобные мысли, в которых вы осмеиваете бесконечную возможность, вам мешают. Чтобы изменить свою энергию, вам следует изменить свое мышление. Слово невозможно не должно быть частью вашего словарного запаса.

Одна моя подруга лет тридцать пыталась сбросить вес. Она пробовала все — и физические упражнения, и диету. Ничего не помогало. Наконец, она пришла посоветоваться к специалисту по технике эмоционального освобождения, хотя ей было трудно поверить, что простое похлопывание по точкам телесных меридианов может помочь ей выиграть войну с излишним весом, которую она вела много лет. Однако она была в отчаянии. В течение месяца налипшая на нее энергия была разблокирована, и она потеряла все свои лишние килограммы. Она смогла удерживать этот вес и сейчас выглядит просто замечательно.

Что же касается Алана Фингера, похудевшего на 45 килограммов всего за один месяц (вы можете прочитать об этом в книге «Дышащее пространство», которую он написал в соавторстве с преподавателем йоги Катриной Репка), то вы ничего не потеряете, если поверите в возможность этого.

Кроме того, я усиленно рекомендую книгу Брюса Липтона «Биология веры». Это - цитолог, преподававший в Стенфордском университете. Он открыл, что вопреки всем нашим представлениям энергия и мысль влияют на наши тела сильнее, чем ДНК.

Липтон приводит в своей книге замечательную историю о группе пациентов с больными коленями. Пациентам первой группы сделали сложные операции. Пациенты второй группы считали, что их тоже прооперировали. Однако врач, проводивший это исследование, на самом деле сделал только надрезы, но не делал операций. Таким образом, их колени остались прежними. Пациенты обеих групп, однако, выздоровели. Вскоре все они смогли ходить, играть в баскетбол и делать все то, что делали до болезни.

Итак, существует сильный эффект плацебо^[50], так что вам надо отказаться от негативных мыслей и представлять себя стройной и красивой. На чем вы сосредоточились, то и преумножается, как демонстрирует эксперимент № 5. Если вы сосредоточиваетесь на своей полноте и необходимости диеты, эта «реальность» будет преумножаться.

МЕТОД

Жизнь уже сама по себе является настоящим праздником.

Джулия Чайлд, американская писательница, шеф-повар и ведущая телевизионной программы

В этом эксперименте вы перестанете испытывать недовольство пищей, которую поедаете. О каждом съедаемом кусочке вы будете думать как о своем лучшем друге или, по крайней мере, как о добром питательном приятеле.

Терапевт-энергетик Томас Хана говорит, что когда мы смотрим на человеческое тело, то видим ход мыслей этого человека. Наши представления о себе сильнее заставляют нас набирать вес, чем торт с банановым кремом.

С самого начала эксперимента вы будете воздерживаться от негативных суждений о своем теле. Может оказаться, что сделать это будет нелегко. Каждый раз, когда вы высказываете уничижительное замечание, переворачивайте его — если не вслух, то хотя бы мысленно. Например, вам звонит лучшая подруга, и вы, не думая, выпаливаете: «Вчера в кино я съела целый пакет попкорна с маслом. Наверно, я набрала три килограмма». Аннулируйте свое утверждение, добавив: «Правда, я половину пакета просыпала, когда Антонио Бандерас снял с себя рубашку, и мне кажется, я выгляжу похудевшей». (Вам вовсе не обязательно скромничать: совершенно нормально считать себя красоткой.)

Пища полна энергетических чар, и еда должна сопровождаться только позитивными ощущениями. Мы настолько утратили естественность, что для многих людей этот эксперимент будет самым трудным.

Поскольку привычка ощущать вину за съеденную пищу въелась в нас глубоко, то позитивные впечатления могут казаться какими-то противоестественными. Возможно, вам даже придется повторить этот эксперимент, если обнаружится, что старые стереотипы потихоньку возвращаются, если вы снова начнете интересоваться количеством калорий или граммов жира в своей еде. Именно поэтому данный эксперимент длится 72 часа вместо 48 часов, обычных для других экспериментов.

Мы собираемся доказать, что ваши мысли и энергия непрерывно взаимодействуют с окружающим вас миром.

Помните времена, когда люди молились перед едой? Моя семья всегда молилась, даже в ресторане, что в юности меня бесконечно раздражало. А ведь те молитвы вносили в пищу позитивную энергию и добрые мысли, хотя никто из нас об этом и не думал. Однако должна вам сказать, что в моей семье ни у кого не было никаких проблем с весом.

Итак, в ходе эксперимента делайте следующее:

-Воздерживайтесь от «грубых» высказываний по поводу своего тела. По возможности следует воздерживаться от любого негативизма.

-Перед едой подумайте о пище с любовью, возденьте над ней руки и благословите ее.

-Ешьте сосредоточенно, с любовью, радостью и миром.

Вот и все. Взвесьтесь в день начала эксперимента и через три дня.

ЛАБОРАТОРНЫЙ отчет

Принцип. Принцип Дженни Крейг.

Теория. Ваши мысли и самосознание являются опорой вашего физического тела.

Вопрос. Влияют ли мои мысли на мое окружение, в частности на поедаемую мной пищу?

Гипотеза. Если мои мысли и самосознание находятся в непрерывном танце с окружающим миром, то мои мысли не могут не влиять на мою пищу. Изменив свои мысли и высказывания о пище, я стану здоровее и ради эксперимента похудею не меньше чем на килограмм.

Требуемое время. 72 часа.

Дата___

Вес в день начала эксперимента

Вес через три дня

Подход. Ничего не меняйте в своем пищевом рационе. По существу, совершенно неважно, что вы будете есть во время эксперимента. Однако всякий раз, когда вы что-то будете есть в течение следующих трех дней, будь то утренние яйца всмятку или послеобеденный кусок торта, принесенного коллегой по случаю дня рождения, сознательно посылайте пище позитивные, полные любви мысли. Благодарите ее за то, что она вас питает, и желайте ей участвовать в оздоровлении вашего тела.

Заметки_________________________

Вы материализуете красоту посредством своего разума.

Огюстен Берроуз, американский писатель

ЭКСПЕРИМЕНТ № 8

Принцип 101 далматинца: вы соединены со всем сущим во Вселенной

Я существую, поскольку существуем мы.

Принцип южноафриканской философии убунту

ПРЕДПОСЫЛКИ

В этом эксперименте вы докажете, что связаны со всем сущим посредством «невидимого» поля разума и энергии. На квантовом языке эта пространственная решетка связей называется нелокальностью.

Несмотря на то, что это одна из важнейших концепций квантовой механики, «нелокальность» вместе со своей кузиной «запутанностью» за последние 300 лет заставила поломать многие головы, начиная с сэра Исаака Ньютона. «Действие на расстоянии», как Ньютон называл этот феномен, он считал нелепостью (хотя его теория гравитации подразумевает наличие именно такого феномена). Коротко говоря, нелокальность — это когда две частицы ведут себя синхронно в отсутствие посредника.

Однако с логической точки зрения это бессмысленно, правда? Если вы хотите убрать брошенную на полу туфлю, вы должны прикоснуться к туфле, или прикоснуться к швабре, которая прикоснется к туфле, или же с помощью вибраций, передающихся по воздуху и попадающих в уши, попросить своего пятилетнего сына* оставившего на полу эту туфлю, ее убрать. Вещи могут воздействовать на другие вещи только при непосредственном контакте. Должна быть цепочка причин и следствий. Мы считаем, что можем изменять только те вещи, которых можно коснуться.

На самом деле это не так. Теперь у нас есть новая, более точная модель, которая доказывает, что один объект все же может влиять на другой объект, находящийся в отдалении. К несчастью, большинство из нас по- прежнему держатся за устаревшее «причинно-следственное» мировоззрение, хотя физики вновь и вновь доказывают, что как только один атом окажется вблизи другого атома, отныне он навсегда будет испытывать воздействие этого атома, даже находясь от него на расстоянии тысяч миль (это явление называется запутанностью). Даже Эйнштейн не смог полностью принять эту концепцию, противоречащую здравому смыслу. Еще более головоломным является следующее: после того как частицы провзаимодействовали, они навсегда остаются запутанными.

Мы даже доказали, что нелокальность и запутанность работают на крупных объектах вроде людей. В 1978 году д-р Джакомо Гринберг-Зильбербаум из Национального автономного университета Мексики (позднее его опыты были повторены лондонским нейропсихологом Питером Фенвиком) подключил двух испытуемых, на­ходящихся в изолированных помещениях, к электро­энцефалографам. Волны головного мозга, вызванные вспышками света из стробоскопа^[51] перед глазами одно­го испытуемого, были идентичны волнам на энцефало­грамме другого испытуемого, хотя тот не видел никаких вспышек.

Даже если нелокальность непостижима для наших ньютоновских мозгов, мы все же можем использовать ее в своих интересах. Подобно компьютеру, связанному че­рез Интернет с огромным количеством информации, вы — в силу того, что являетесь человеческим суще­ством, — связаны со всеми в мире.

Иногда, когда мне хочется пообщаться с кем-нибудь в другой части света, я нашептываю свое послание гигантскому дубу, растущему в моем палисаднике. Нечего и говорить, что деревья, как собаки в фильме «101 далматинец», связаны между собой и что этот дуб благодаря принципу нелокальное™ может с легкостью передать послание пальме, которая растет во дворе моей подруги в Калифорнии.

В этом эксперименте вы воспользуетесь нелокальностью, чтобы отправить послание какому-то человеку на расстоянии, кому-то, кого вы не можете видеть и с кем не можете говорить.

ЭТО - СИНХРОННОЕ чувство

Все дело в любви и в том, как мы связаны друг с другом.

Марк Уолберг, американский актер

Когда моя дочь училась в младшей школе, на каждый вопрос она начала отвечать одинаково: 222. Если ее спрашивали, который час, она отвечала: «2:22». Даже если на часах было 5:43. Если кто-то интересовался, сколько стоит пакет молока, она отвечала: «2,22 доллара». Ее подруги от этого просто тащились и завели привычку звонить ей каждый день ровно в 2:22. Дочь даже завела в Facebook страничку под названием «Это потрясающее 222». Как я уже сказала, тогда она училась в младшей школе. Тем же летом мы предприняли две поездки. Во время обеих поездок, без всякого планирования с моей стороны, мы останавливались в гостиницах в номере 222 — один раз в Сиэтле, когда мы опоздали на пересадку на рейс в Джуно, а другой раз в лондонском «Лангхем-Отеле», находящемся прямо напротив штаб- квартиры Би-би-си.

Швейцарский психиатр Карл Юнг называл подобные события синхроничностью, «двумя существенными, однако причинно независимыми событиями, которые происходят одновременно». Некоторые люди считают подобные совпадения забавными аномалиями, которые вырабатываются генератором случайных событий, и утверждают, что рано или поздно событие из колонки А неминуемо совпадет по времени с событием из колонки Б.

В этом эксперименте вы позволите себе предположить, что синхроничные события являются не результатом действия закона больших чисел или ложных представлений, а естественным результатом нелокальности и запутанности.

В своей книге «Прометей восстающий» Роберт Антон Уилсон заявляет, что даже «...раздумья над такими вопросами обычно стимулируют проявление юнговских синхроничностей. Посмотрите, как скоро после прочтения этой главы вы встретитесь с удивительным совпадением». Если вам есть что вспомнить по этому поводу, пожалуйста, напишите мне по адресу www.pamgrout.com.

Как любит замечать Уилсон, Вселенная не играет по человеческим правилам. Давайте дадим ему слово, чтобы объяснить теорему о нелокальности, сформулированную в 1960-х годах физиком-теоретиком Джоном С. Беллом. Эта теорема Белла, ныне ставшая знаменитой, привела к постановке экспериментов, которые окончательно доказали нелокальную квантовую природу мира.

«Теорема Белла чрезвычайно сложна, но на простом языке она сводится к следующему. Не существует изолированных систем; каждая частица во Вселенной мгновенно (быстрее света) сообщается с любой другой частицей. Система в целом, даже те ее части, которые разделены космическими расстояниями, функционирует как Единая система».

- В результате этого эксперимента вы обнаружите, что синхроничность¹, феномен, от которого люди чаще всего отмахиваются, восклицая: «Ого! Какое странное совпадение!», является не чем иным, как экспериментальным доказательством взаимосвязи всех вещей.

ВСЕ, ЧТО НЕ ПОХОЖЕ НА ЛЮБОВЬ, ЯВЛЯЕТСЯ ОБМАНОМ НАРОДА

Мы можем кроить эго по своему усмотрению, но нам нет оправдания, когда мы отворачиваемся от этого доказательства.

Ларри Досси, д-р медицины, американский врач и писатель

В 1972 году на ежегодном собрании Американской ассоциации научного прогресса метеоролог по имени Эдвард Лоренц ввел в научный словарь новый термин — эффект бабочки. Суть этого эффекта в следующем: такое незначительное, на первый взгляд, событие, как взмах крыла бабочки в Бразилии, может вызвать ураган в Техасе. Другими словами, мелкие, почти неразличимые события могут иметь крупные и весомые последствия.

Синхроничность — это термин, введенный швейцарским психологом и мыслителем К. Г. Юнгом, который выдвинул гипотезу о том, что в природе действует универсальный творческий принцип, упорядочивающий события независимо от их удаленности во времени и пространстве.

В этом эксперименте примечательно то, что вы можете воспользоваться им для привлечения в свою жизнь любви. Вы можете использовать его для улучшения мира. Когда вы генерируете радостные мысли о каком-нибудь человеке, это положительно воздействует на его энергию. И наоборот, если вы судите других людей, даже безмолвно, вы влияете на их энергию и снижаете качество ваших взаимодействий. Вы можете буквально преобразить собственный мир, изливая на своих знакомых любовь, благословения, мир и другие высокочастотные эмоции.

Как сказано в «Курсе обучения чудесам», «ты благословен каждой доброй мыслью своих братьев, где бы они ни были».

Есть история о демонстранте, стоявшем у стен Американской военной академии и молчаливо протестовавшем против политики и наглого поведения Соединенных Штатов. Прохожий спросил у него: «Почему вы думаете, что ваше стояние со свечой в руке хоть как-то повлияет на этих политиканов? Они творят такое уже десятки лет».

Демонстрант ответил: «Я не собираюсь их изменить. Я не хочу, чтобы моя страна изменила меня».

Ваши мысли о людях меняют вас.

Неужели в этом мире, полном противостояния, действительно возможно, чтобы все мы представляли собой единое целое, как утверждает этот духовный принцип?

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: