Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






Глава Пятая: Мантрам - Магия Сознания




  " Всё что рождается в голове, основывается на Сознании, а так же моделируется Сознанием. "
Пали Канон. 500-250 до н.э.

Виды телесных манипуляций

Раз отдав себе отчет в существовании тех или иных ощущений, сопутствующих прохождению по телу пранических потоков, человек постепенно обучается наблюдать за ними и находить свои собственные индивидуальные движения и манипуляции, с помощью которых можно ими управлять и их усиливать. Именно на основе подобного рода наблюдений за разнообразными физическими действиями и их биоэнергетическими последствиями и были разработаны многочисленные стили и школы психофизического тренинга, как восточные, так и западные. На то, чтобы все они приобрели формы установившихся традиций йогической, даосской и прочих видов практики, понадобились тысячелетия. Однако, благодаря накоплению грандиозных массивов информации и тщательному отбору наиболее эффективных путей, в итоге сформировались техники, которые работают безупречно и при корректном использовании приводят к точно рассчитанному результату. С ними мы встретимся в данной книге. Сейчас же рассмотрим лишь наиболее элементарные приемы, позволяющие «наполнить» формы упражнений ощущением пранических потоков. Все приведенные ниже манипуляции должны выполняться с вертикально расположенным прямым позвоночником.

 

1. Прежде чем приступить к попыткам выпол-нить описанные ниже манипуляции, реко-мендуется «привязать» телесный аспект внимания к точке так называемого «третьего глаза» - трикуте, которая является одной из главных адхар - «открытостей тонкого тела». Сквозь открытости осуществляется пранический обмен человека с окружающей средой. Для того чтобы привязать внимание трикуте, нужно наложить подушечку боль-шого пальца правой руки на середину лба так, чтобы пальцы раскрытой в сторону лица ладони оказались при этом направленными вниз. Нажимая пальцем на лоб, сделать кру-говое движение рукой - по ставосьмидеся-тиградусной дуге окружности переместить ладонь в направлении, куда указывают пальцы. Не прикасаясь пальцем ко лбу, вернуть руку в исходное положение. Повторить 3-9 раз (Рис. 0 - 1).

2. Напряженное круговое движение плечами назад или вперед. Для достижения максимального эффекта желательно быстро и мощно выполнить несколько кругов в одном направлении. Движение должно быть напряженным, его амплитуда - максимальной. Следить за ощущениями, возникающими в области макушки, лица, затылка, шеи, поверхности спины, передней и задней поверхностей бедер. Выполняя данное движение правым или левым плечом по отдельности, можно интенсифицировать пранические потоки в соответствующей половине тела. Для большей эффективности движения плечами следует выполнять синхронно с мягким, но достаточно интенсивным вдохом после полного выдоха. Расслабиться и внимательно понаблюдать за ощущениями, возникаю-щими в теле.

3. Круговые движения глазами. Ненапряженно задержав дыхание на полу-выдохе или на неполном вдохе, достаточно усердно вращать глазами по и против часовой стрелки, просматривая самую периферию поля зрения. Сделать по три - девять кругов в каждом направлении (Рис. 0-2). При этом следить за ощущениями, возникающими внутри головы и на ее поверхно-сти, в верхней части спины, в плечах, руках и ногах.

[Страдающим глаукомой и просто склонностью к повышению внутриглазного давления следует проявлять при этом особую осторожность. Возможно, имеет смысл оставить испытание этого метода до тех времен, когда с помощью описанных в последующих частях данной книги практик недуг будет побежден. При известной настойчивости и вере в себя времена эти наступят достаточно скоро. Пока же можно воспользоваться остальными из описанных здесь методов. ]

 

Расслабиться, наблюдая за ощущениями, возникающими в теле.

4. Прерывистый вдох. Прижать кончик языка к верхней десне чуть выше основания передних зубов (Рис. 0 - 3. 1). Свести глаза к середине и поднять их вверх, как бы стараясь «заглянуть» за середину лба. Сосредоточитьвнимание на воображаемой линии, проходящей по голове от переноси-цы к темени (Рис. 0 - 3. 2). Выдохнуть немного воздуха, вдохнуть и остановить дыхание, наблюдая за ощущениями. Вдохнуть еще немного и опять остановиться. Повторять, пока легкие не наполнятся до предела. Медленно выдохнуть и расслабиться, следя за ощущениями.

[Тот, кто страдает гипертонией и сердечными заболеваниями, пусть будет с этим методом чрезвычайно осторожен]

5. Языковое замыкание. Положение глаз и сосредоточение - как в третьем (?4)способе. Дыхание произ-вольное. Медленно водить кончиком языка по небу от корней передних верхних зубов до мягкого неба как можно глубже к глотке и обратно. Следить при этом за ощущениями внутри головы и в верхней части туловища. Этот способ - один из самых действенных. Кроме того, он абсолютно безопасен.

 

Все четыре приема очень просты и относятся к категории безусловно работающих. Если после неоднократных попыток ожидаемый результат не достигнут, не следует отчаиваться. Причиной может быть чрезмерная загрязненность каналов энергетического тела, вследствие чего пранические потоки оказываются слишком слабыми и не могут быть зарегистрированы органами чувств. Но они существуют, иначе тело попросту не смогло бы жить. В этом случае следует приступить к регулярной практике в соответствии с методами, описанными в настоящей книге, время от времени возвращаясь к попыткам научиться ощущать потоки праны с помощью одного или более из предложенных выше методов. По достижении определенной степени очищения тонкого тела успех придет непременно.

Кроме четырех описанных существует множество других простых движений и манипуляций, позволяющих ощутить потоки праны и научиться ими управлять. С некоторыми из них нам еще предстоит встретиться на страницах этой книги.

Пока же запомним следующее-

Эффективность «полного» упражнения, то есть того, при выполнении которого человек ощущает потоки праны, как минимум на порядок превосходит эффективность упражнения «пустого» - голой «физкультурной» формы движения физического тела, лишенной психоэнергетической наполненности.

Правильный подход к освоению и выполнению классической формы любого восточного упражнения всегда с неизбежностью раньше или позже приводит к тому, что упражнение раскрывает практикующему свой истинный смысл и свою энергетическую сущность, из способа физической тренировки превращаясь в средство управления осознанием. На этой стадии целительный потенциал традиционных методик психофизической тренировки поистине фантастичен.

Тот, кто научился по своей воле перераспределять прану в системе тонкого тела, получает в свои руки мощнейшее орудие борьбы с любыми недугами, поскольку целенаправленное обогащение праной больных мест и общая «праническая зарядка» организма поистине способны вершить чудеса даже в самых, казалось бы, безнадежных случаях.

 

Время от времени мы получали короткие но интересные сообщения от Полковника Брэдфорда. Он давал групповые лекции там и здесь по всему миру и нигде подолгу не задерживался. Однажды мы получили довольно длинное письмо. Оно содержало новую информацию и было предназначенно для нас.

Название письма «Мантрам - Магия Сознания» вызвало некоторое любопытство так как слово Мантрам было незнакомо многим из нас, хотя некоторые припоминали, что видели уже это слово в печати. Письмо Полковника повествовало:

«Есть различие между словами Мантра и Мантрам. Оба взяты из Санскрита от слова, обозначающего Инструмент Мысли. Разница в том, что Мантрам инструмент мысли, когда Мантра беззвучна.

Дело в том, что осознаёте вы это или нет, вы создаёте и формируете вашу жизнь вашими мыслями. Все вещи, которые становятся частью вашей физическоей реальности, сначала создаются в вашем сознании из так называемого первичного материала под названием мысль. В силу того что, это является Инструментом Мысли, вы можете ипользовать Мантрам формируя вашу жизнь такой, какой бы вы хотели её видеть.

“Теперь что бы использовать Мантрам с пользой для себя, Вы должны вначале понять своё сознание и выя-снить, как оно работает. В наши дни понятие Подсознания употребляют очень часто, но редко понимают, что же это такое. Вместо подсознания Ламы употребляют слово, которое может быть переведено как Сверх-сознание - сознание высшего порядка. Работа Сверхсознания заключается в том, что бы взять мысль (или мыслеформу), которая является первичной энергией, и придать ей физическую форму в материальном мире.

Об этом можно написать массу книг, но пока нужно запомнить важную вещь:

Ваше Сверхсознание - это слуга, горящий желанием выполнить любую вашу команду в виде мыслеформ. Когда вы производите мысль, вы выдаёте команду. Ваш слуга выполняет её в виде материализации в физическом мире, где мысли становятся вещами и событиями в вашей жизни. Физическая реальность - это зеркало ваших мыслей. Измените ваши мысли и вы измените отражение в зеркале. Другими словами, вы измените свою жизнь.

Эта очень простая вещь для многих людей является камнем преткновения.

Они указывают на несчастные или даже трагические случаи из своей жизни и отказываются верить, что они могли создать их своими собственными мыслями. Но если бы они внимательно проследили за своими мыслями, то увидели бы, что негативные мысли противостоят позитивным. Один момент вы скажете себе «Я хочу быть счастливым!» Но в следующий момент вы приведёте тысячу причин быть несчастным: работа полна стресса, плохая погода, платежи замучили, у вас большой вес, шумные соседи, вы опаздываете на встречу, и так далее и так далее. Так что, когда вы даёте себе установку быть счастливым, ваши мысли работают сверх нормы на создание прямо противоположной ситуации.

А Мантрам это то, что вы можете использовать для объединения ваших мыслей и приведения их к уровню ваших наивысших и наилучших желаний. Для того, что бы начать использовать этот мощный инструмент, вы должны сначала выяснить то, что жизнь должна «доставить к вашим дверям». Вот очень простое упражнение, которое поможет вам это сделать. Это занимает всего лишь несколько минут, так что я советую вам повторять это в среднем каждый месяц. Сядьте и составьте список вещей, о которых вы больше всего мечтаете/хотите.

В списке не должно быть вещей, которых вам бы следовало желать. Перечислите ваши желания/мечты, включая всё, что прийдёт в голову в этот момент.

Теперь проверьте список внимательно и спросите себя, ЧТО может обеспечить вам свершение ваших перечисленных мечтаний (желаний). Именно ЭТО и должно выть вашей целью. Запишите эти достижения или свершения там же.

Например, если вы написали, «Я хочу хорошую работу,» это значит, что возможно на самом деле вы хотите всё, что может дать хорошая работа. Может вы хотите получить творческое наслаждение, поставив свой талант или навыки на службу обществу. Возможно вы бы хотели работать в теплой дружественной обстановке.

То, что вы хотите получить, должно быть выраженно в чувствах. Чувства - это и горькие, и сладкие плоды ваших жизненных переживаний. Они-то и есть награда, которую мы стараемся заполучить в этой жизни. Когда вы покинете этот мир, вы оставите все ваши материальные ценности, но ваши чувства будут с вами всегда. Так что выбирайте внимательно то, что бы вы хотели иметь постоянным спутником.

Теперь просмотрите ваш список желаний и достижений, которые вы хотели бы получить. Прочтите всё сверху вниз, и пока вы делаете это, подыщите два-три слова или фразы, объединяющих всё вместе. Сначала это может показаться невозможным. Но как только вы внимательно посмотрите, вы увидите группы на первый взгляд не похожих друг на друга желаний и достижений, направленных на общую цель. Разделите ваши жела-ния на две или три такие группы, найдите слово или фразу, заключающую в себе всё. К примеру, если вы хотите лучший дом, дорогой автомобиль и новый гардероб, общая цель за всем этим будет Достаток или Изобилие.

Теперь вы должны иметь ясную картину ваших фундаментальных желаний, так что соберите их вместе и сформулируйте их в короткой команде. Сделайте команду позитивной, короткой и конкретной. Например, «Я хочу Счастья, Силу и Преуспевание прямо сейчас!» И нате получите. Когда команда произнесена громко, она становится Мантрам, или ясно изъясняясь, инструментом, который вы можете использовать для приведения вашего Сверхсознания в действие.

«Желать Силы - это хорошее желание, это поможет придать здоровье, выносливость и энергичность вашему физическому телу. А на ментальном уровне это придаст вам силы в становлении мастером своей судьбы. Ваша команда “ Прямо сейчас” говорит вашему Сверхсознанию когда вы хотите, что бы это случилось: СЕЙЧАС. Она приказывает вашему Сверхсознанию действовать незамедлительно, претворяя ваши желания в жизнь.

Теперь вы имеете Мантрам, и применить его на практике нет ничего проще. Всё что нужно сделать - это произнести Мантрам вслух с твёрдой уверенностью без робости. Чувствуйте силу своего голоса и говорите так, будто вы отдаёте команду волшебному джину, который сделает всё, что вы пожелаете. Как только вы произнесли Мантрам громко, с непоколебимым убеждением в то что это случиться,- всё что нужно сделано.

Произносите свой Мантрам перед сном, ночью и утром когда проснётесь. Постарайтесь, чтобы повторение Мантрама с одинаковыми интервалами в течение всего дня вошло в привычку. Сила Мантрама увеличива-ется, если вы будете произносить его с твёрдым убеждением перед зеркалом, глядя в отражение собственных глаз. В течение всего дня следите внимательно за тем, о чем вы думаете и говорите. Будьте на чеку, не допускайте негативных мыслей или слов, которые могут конфликтовать с командами, отданными вашему Сверхсознание. Эти мысли могут нейтрализовать положительную силу Мантрама. Когда вы это замечаете остановитесь, глубоко вдохните и отмените свои негативные мысли или слова, снова произнеся Мантрам с непоколебимой решимостью. Конечно, вы можете находиться в присутствии других людей, вы не можете внезапно выдать «Я желаю Счастья, Силы и Преуспевания сию минуту!». В таком случае я бы посоветовал вам использовать Мантру. Нужно всего лишь повторить Мантру про себя, создавая образы слов у себя в сознании. Мантра не подпитана силой голоса, она не так эффективна, как произнесённый Мантрам, но тем не менее, она тоже принесёт хороший результат. Не зависимо от того, используете ли вы Мантрам или Мантру, важно запомнить следующую вещь: когда вы приказываете своему Сверхсознанию, вы должны фокусироваться только на конечный результат. Никогда не пытайтесь диктовать Сверхсознанию, каким образом оно должно совершить свои чудеса. Сверхсознание намного умнее и находчивее чем вы можете себе представить. Если оно к чему то приступило оно никогда не отступает и никогда не бросает начатого, оно знает что есть десятки тысяч других путей добиться желаемого результата. Если своими мыслями и педвзятостями вы попытаетесь указать Сверхсознанию как ему выполнить работу, вы только ограничите его возможности и спеленаете силу Магии, которая может быть полностью развёрнута. Наша сфера Сверхсознания великолепная вещь, она получает огромное удовольствие, работая на достижение практически всего, чего бы вы не пожелали. Мечты, желания - это очень большая сила, и когда вы их используете для приведения Сверхсознание в действие, оно будет трепетать от наслаждения, воплощая ваши сердечные мечты в самом неожиданном для вас виде.

Ещё одна вещь которую вы должны знать – сфера Сверхсознания не оценивает ваши мысли до того, как приступает к их исполнению. Оно не делает различий между болью и наслаждением, скорбью и счастьем, печалью и радостью. Вернее сказать, что для Сверхсознания нет чувств или эмоций приятных или не прият-ных. Его работа - превращать мысли, а так же мысленный настрой в материю. Все мысли и настроения: и хорошие, и плохие. Сверхсознание не смогло бы выполнять положенную работу, если бы ему надо было бы сначала оценивать ваши мысли как хорошие или плохие, весёлые или грустные, стоящие или бесполезные.

Короче, удивительно простой секрет, который может помочь каждому достичь всего о чём он мечтает, это: Измените свои мысли (свой мысленный настрой), и вы измените свою жизнь. Если вы думаете о чём то удивительном, волнующем вас, ваше Сверхсознание наводнит вашу жизнь всеми этими вещами, вместо удручающих вещей и событий в вашей жизни.

Сверхсознание - это необычная вещь, но оно не может использовать мысли, не подпитанные образами. Так что для эффективности ваш Мантрам должен звучать ясно для вас самих с полным значения смыслом. Что бы быть убежденным, что это так, вы должны иметь ввиду две вещи:

Во-первых: важно, что бы вместе с вашим эволюционным ростом ваш Мантрам делал то же самое. Так что, когда вы чувствуете, что в результате персонального роста ваши цели изменились, внесите поправки в ваш Мантрам, отображающие эти изменения.

Во-вторых ваш Мантрам должен быть произнесён на языке, которым вы владеете в совершенстве (или на родном языке). Я привожу это потому что некоторые восточные учителя пропагандируют Мантрамы, которые очень хороши для тех людей, кто говорит на восточных языках. Но эти Мантрамы бесполезны для людей, которые эти языки не понимает. Даже если вам скажут значение слов, они являются всего лишь тарабарщиной для вашего Сверхсознания, и в результате цель не будет достигнута.

Тем не менее, есть одно исключение. Одно особенное слово, пришедшее с востока, производит магический эффект на Сверхсознание, а так же на мозг и центральную нервную систему. Слово ОМ. Вообще-то делает его особенным это не слово в смысле звука, и не то что оно обозначает. Вся его ценность в тональной вибрации. Все те кто будет использовать ОМ в вибрационном контексте, получат от этого пользу вне зависимости от того, на каком языке они говорят. Успех будет звисить лишь от готовности человека принять вибрации такой высоты и силы. Использование ОМ – я назову это Седьмым Ритуалом – может привести людей, готорых к этому, к исключительным результатам. При правильной интонации вибрационная частота даёт очень сильный стимулирующий эффект на Шишковидную железу – Эпифиз, которая связана с седьмым наивысшим центром (Сахасрара). Тем не менее, если ваша жизнь не сфокусированна на высший план вы не должны начинать стимуляцию Эпифиза.

Так же, как семя не может прорасти на бесплодной почве, так же вибрации высшего порядка не могут разви-ться в сознании, не готовом принять их. Не пытайтесь практиковать Седьмой ритуал до тех пор, пока первые пять не привели в порядок вашу физическую и ментальные составляющие. Ваши вибрации должны быть до-статочно высоки, в том плане, что вы уже не употребляете наркотики, спиртное и табак. При подготовке к Седьмому ритуалу следите за своей диетой. Она должна быть не жирной, а так же вы должны избегать ве-ществ, содержащих сахар, так как сахар - двоюродный брат алкоголя. Крахмалы тоже могут быть вредны, ес-ли они не пережеванны тщательно. Если крахмалы хорошо прошли первую часть пищеварительного проце-са в полости рта, то в небольших количествах они не вредны. Особенно важно увеличить количество употре-бляемой вами воды. Средний здоровый человек должен выпивать 3 кварты чистой воды (12 стаканов по 8 унций, 8 унций – 226мл). Если вы больше или меньше среднего человека, пейте соответственно больше или меньше. Не начинайте пить всё это количество воды сразу. Увеличивайте потребление воды постепенно в течение 60 дней. Вода не только помогает очистить ваше тело от шлаков и нечистот, она так же прекрасный проводник электрического тока и звуковых вибраций. Употребление вами повышенного количества воды до-лжно иметь место как минимум месяц, только после этого вы можете практиковать Седьмой ритуал, ожидая хороших результатов. Для практики ритуала встаньте на полу или сядьте в удобное кресло. Расслабьтесь окончательно, но не сутультесь. Выпрямитесь и держите высоко ваш подбородок так, что бы голосовые связки ничем не были стесненны. Вы даже можете лечь на спину на жесткую кровать, или на пол, если желаете, но не подкладывайте ничего под голову. Это подаст голову впепед, и зажмет голосовые связки.

Звук ОМ произносится так же, как в слове ДОМ. Для того что бы добиться правильной интонации при произношении этого магического звука, начните с глубокого вдоха, но не заполняйте лёгкие до предела. Затем глубоким полным голосом произнесите звук О-О-О...... ваша челюсть должна быть наполовину открыта. Губы должны быть закруглены, язык втянут и находиться в нижней части рта, но приподнят у основания. Удержите звук О-О-О... в течение 5 секунд. Затем, продолжая звук, закройте и расслабьте челюсть и губы, расслабьте язык, приведя его в плоское положение, при этом формируя звук М-М-М.... удержите его в течении 10 секунд. При звуке О-О-О вы должны чувствовать резонацию голоса в груди, при звуке М-М-М резонация голоса должна чувсвоваться в носу. Если всё сделано правильно, два звука образуют созвучье в одном продолжительном звуке О-О-О-М-М-М-М........ По завершении разслабьтесь, сделайте 1-2 глубоких вздоха, прежде чем повторить снова. Трёх-четырёх раз подряд будет вполне достаточно. Не переусердствуйте, если почувствуете лёгкое головокружение или слабость остановитесь. После часового перерыва повторите ещё несколько раз. По началу не повторяйте ритуал больше 10 раз в день, даже если не испытываете слабости или головокружения. Усиленная стимуляция Эпифиза начинающим не рекомендована. Будет лучше если вы не будете произносить Мантрам во время выполнения Седьмого ритуала. Ритуал дожен выполняться, когда сознание спокойно и свободно от мыслей. Тем не менее вы можете комбинировать Седьмой ритуал с мантрой с великолепным успехом когда вы призносите О-О-О.... в течение 5 секунд держите своё сознание в тишине и покое, затем когда вы переходите на звук М-М-М.... в течение 10 секунд, повторяйте свою мантру в мыслях несколько раз. Мантра должна быть приготовленна заблаговременно и может быть одинаковой с вашим Мантрамом. Мантра произносится мысленно в виде команды, призывая к выполнению ваших главных целей. Удостоверьтесь в том, что мантра не содержит негативных мыслей или слов, которые отменят положительную силу вашей мантры.

Это очень сильный ритуал, расчитанный на людей зрелого возраста. Людям моложе 21 года практиковать Седьмой ритуал на рекомендуется. Эта практика имеет наибольший эффект у людей, достигших возраста, когда мудрость начинает зреть в сердце.

Вообще-то, у пожилых людей прогресс в повышении вибраций наблюдается более ярко, чем у молодых. Это происходит частично от того, что они не отвлекаются на иллюзии материального мира, где наслаждения пролетают так же быстро, как сухие листья на ветру. Они знают, что настоящие дары жизни таходятся не где-то снаружи, а в мире, который лежит внутри нас.

Мудрые люди древности – Люди Света/Лучащиеся, (по всей видимости, речь идёт о какой то древней цивилизации) использовали Седьмой ритуал для поднятия вибраций сознания и физического тела. Так же эта техника использовалась ими при путешествиях в других мирах. Делая то же самое, вы продвинетесь вперёд к достижению юности сознания, юности тела вместе с даром мудрости. В заключение я призываю вас принять вызов и начать всё сначала прямо сейчас. Если даже вы добились большого прогресса и многого добились, все блага, достигнутые вами, ничто по сравнению с тем, что ждёт вас, когда вы начнёте путешествие внутрь себя (Познание себя). Начав это, вы ни за что не повернёте назад, увидев те удивительные вещи, лежащие от вас всего лишь на расстоянии вытянутой руки.

С удовольствием






Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных