Пятнадцатое упражнение.

Сушумна-даршан

Сядьте в правильную позу, закройте глаза, дышите произвольно.

1. Сконцентрируйте внимание на муладхара-чакре. Увидьте ее, прочувствуйте. Сравните с тем, что вы о ней знали, слышали, видели с тем, что есть на самом деле. Попробуйте различить в основании чакры квадрат, увидеть в нем треугольник. Его цвет в темно-красный. Если вы видите другой, разберитесь почему. Это могут быть цвета, соответствующие данному вашему состоянию и отражать состояние здоровья, положения, физиологического состояния, возврастного, подготавливающих вас к переходу из Бардо в Бардо. Будьте внимательны и отнеситесь к себе с уважением. Не изменяя цветовой баланс мвсленно продвигайтесь (Тратака в Тратаке) глубже к цетру чакры до темно-красного цвета, не беспокойте его. Треугольник, если жизненный потенциал не исчерпан – перевернут вершиной вниз, в других ситуациях он может находиться в движении, либо перевернут вершиной, если нет аномалий при рождении.

Посмотрите из треугольника наружу (шамбхави) и увидьте круг вокруг квадрата. Отпустите напряжение в своем сознании. Когда оно ослабнет вы заметите колебание пространства вокруг круга. Наблюдайте за ним. Вы увидите как колебания происходят не хаотично, а подчиняются определенному ритму, вашему алгоритму. Эти колебания фрмируют кшетрам- лепестки, с «кончиков» которых эти колебания вытекают. Здесь 4 лепестка – 4 потока мудрости.

В Бардо Тодол сказано, и это так «О сын благородной семьи, если даже после этого не закрыты врата лона, их следует теперь закрыть пятым способом - медитацией на изначальный свет, которую нужно совершать так: "Все вещественное - это мой собственный ум, и этот ум есть пустота, нерожденная и непрерывная". Думая об этом, поддерживай свой ум в естественном и неизменном состоянии, пусть он содержится в своей собственной сути, как вода, налитая в воду - свободный, открытый, расслабленный. Позволив ему покоиться естественно и свободно, ты можешь быть уверен, что врата лона несомненно будут закрыты для всех четырех видов рождения»

2. Далее двигайтесь к свадхистане-чакре – у ней 6 лепестков и на дне круга – полу-месяц ярко- оранжевого цвета.

3.Переместите сознание в Манипура-чакру. Ее янтра представляет собой –окружность, в которую вписан треугольник, перевернутый основанием вверх, внутри которого огненный шар. Вокруг окружности 10 лепестков.

В Бардо Тодол сказано: О сын благородной семьи, из сердца Будд пяти семей и их супруг озарят твое сердце лучи четырех потоков мудрости - тончайшие и ясные, как простертое сияние солнца. Сначала озарит твое сердце из сердца Вайрочаны мудрость дхармадхату, ткань из сияющих белых лучей, ярких и пугающих. В этой лучистой ткани появятся сверкающие белые диски, ясные и яркие как зеркала, обращенные вниз, обрамленные пятью меньшими дисками, которые украшены еще более мелкими, так что нет ни центра, ни границ света.

Все, что ты видишь, как бы оно ни было страшно, - познай это как свое же проявление; познай это как свет, естественное сияние твоего собственного ума. Если ты это познаешь, ты станешь Буддой в тот же миг, в этом нет сомнения. Без промедления придет то, что называют мгновенным совершенным просветлением. Далее