Методические пояснения

1) В данный список включены эмоции, состояния, чувства и ощущения, настроения, переживания.

2) Список является методическим приложением к семинару-тренингу по эмоциям ("Эмоциональный рефрейминг") и не является строго научным (научные цели не преследовались). Не со всеми перечисленными эмоциями можно работать методикой Эмоционального рефрейминга.

3) Жёлтым цветом выделены эмоции, чувства и состояния, которые в обществе не считаются разрушительными, а неправомерно считаются желательными или хотя бы приемлемыми. На самом деле они разрушительны.

4) Будем рады обсуждениям, дополнениям и предложениям. Проверочные слова для включения в список: "чувство...(неопределенности, например)", "эмоция...", "ощущение...", "состояние...".

Н.Г. Белоусова

Омское отделение ППЛ ppl-omsk.ru

Эмоции, разрушающие психику (общий список)

1. Азарт

2. Алчность

3. Апатия

4. Безволие

5. Безнадежность

6. Безразличие

7. Беспокойство

8. Беспомощность

9. Бессилие

10. Бессмысленность

11. Бесчувственность

12. Боль

13. Боязнь

14. Брезгливость

15. Важность

16. Вина

17. Возмущение

18. Волнение

19. Враждебность

20. Высокомерие

21. Гнев

22. Горе

23. Горечь

24. Грусть

25. Двойственность

26. Дерзость

27. Досада

28. Жадность

29. Жажда власти

30. Жалость

31. Заброшенность

32. Зависть

33. Зажатость

34. Закомплексованность

35. Замешательство

36. Замкнутость

37. Запутанность

38. Застенчивость

39. Злоба

40. Злорадство

41. Злость

42. Значимость

43. Изолированность

44. Ирония

45. Искушение

46. Испуг

47. Испуганность

48. Корысть

49. Лень

50. Лживость

51. Месть

52. Надежда

53. Надменность

54. Напряжение

55. Настороженность

56. Невезучесть

57. Негодование

58. Недоверие

59. Незащищенность

60. Незначительность

61. Ненависть

62. Ненужность

63. Неопределенность

64. Неприкаянность

65. Неприспособленность

66. Неприязнь

67. Неприятие

68. Нервозность

69. Нерешительность

70. Неспособность

71. Нетерпение

72. Нетерпимость

73. Неуверенность

74. Неугомонность

75. Неудобство

76. Неудовлетворённость

77. Неудовольствие

78. Неуправляемость

79. Неусидчивость

80. Никчемность

81. Ностальгия

82. Обескураженность

83. Обида

84. Обманутость

85. Огорчение

86. Ограниченность

87. Одиночество

88. Озабоченность

89. Омерзение

90. Опасение

91. Опустошенность

92. Оскорблённость

93. Отвергнутость

94. Отвращение

95. Отчаяние

96. Ошарашенность

97. Печаль

98. Подавленность

99. Подозрительность

100. Подчинение

101. Потерянность

102. Потрясение

103. Похоть

104. Превосходство

105. Предательство

106. Предубеждение

107. Презрение

108. Пренебрежение

109. Пресыщенность

110. Приземлённость

111. Раздражение

112. Разочарование

113. Раскаяние

114. Растерянность

115. Ревность

116. Скорбь

117. Скука

118. Снисходительность

119. Собственность

120. Сожаление

121. Сомнения

122. Сострадание

123. Сочувствие

124. Страсть

125. Страх

126. Стыд

127. Томление

128. Торопливость

129. Тоска

130. Тревога

131. Угрызения совести

132. Ужас

133. Унижение

134. Уныние

135. Утрата

136. Эйфория

137. Юмор

138. Язвительность

139. Ярость

Эмоции, сохраняющие психику ("нейтральные")

· Безмятежность

· Внимательность

· Изумление (спорно, Н.Б.)

· Интерес

· Любознательность

· Любопытство

· Отрешенность

· Отстраненность

· Покой

· Принятие

· Созерцательность

· Спокойствие

· Удивление

<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>

РАЗДЕЛ 5. Крестоцветные сельскохозяйственные растения. | Масло чайного дерева

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных