Приложение № 3. Развиваем внимание

Таблицу Шульте необходимо проходить, смотря строго в центр таблицы и периферийным, боковым зрением находить цифры (или буквы) в порядке их возрастания. Чем быстрее будут найдены все цифры или буквы в порядке их возрастания, тем лучше. Во время прохождения упражнения необходимо отключить внутренний диалог и ничего не проговаривать про себя. Это упражнение способствует развитию скорочтения, потому что улучшает периферийное зрение, так же помогает развивать память и устный счёт.

Буквенные таблицы Шульте являются модификацией классических таблиц Шульте, они помогают "разорвать шаблон" и попробовать выполнить все тоже самое, только с буквами. С таким подходом придется сначала вспомнить последовательность букв в алфавите, а потом в процессе выполнения упражнения научиться быстро находить нужную букву.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: