ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
И их оценка для лиц разного возраста, пола и разной массы тела(R. Shepard, 1969)
Примечание: В скобках указана ЧСС в 1 мин.
Кроме того, используют специальные функциональные тесты для выбора и обоснования частной методики лечебной гимнастики и определения дозировки специальных упражнений. К специальным функциональным тестам относят: стандартные комплексы лечебной гимнастики со строго регламентированной физической нагрузкой, выполняемые больными с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (острый инфаркт миокарда, недостаточность кровообращения и др.); спирографические и пневмотахометрические тесты для функционального исследования аппарата внешнего дыхания у больных с острыми и хроническими заболеваниями легких; ортостатическую и клиностатическую пробы для исследования вегетативной нервной системы; тесты для определения нарушений движений в суставах и степени изменения силы мышц при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Стандартные тесты-комплексы лечебной гимнастики оцениваются: а) по степени использования резерва сердца (PC), который определяется следующим образом: PC = ЧСС макс. — ЧСС покоя,
где ЧССмакс. для больных = 190 — возраст; б) по реакции АД (не должно быть снижения АД систолического и пульсового); в) по нагрузочной динамике ЭКГ. При оценке нарушений ЭКГ, возникающих при нагрузках, основное внимание уделяется смещению сегмента ST и нарушению ритма и проводимости. Ишемическое смещение сегмента ST на 2 мм и более требует немедленной отмены нагрузок даже вне приступа стенокардии. Средства физической культуры, применяемые в специальных медицинских группах, отличаются лишь методикой: различное время, темп выполнения упражнений и их амплитуда, передвижения (ходьба, бег, лыжные, конькобежные, велосипедные занятия), длина дистанции и т.д. Основными средствами физического воспитания являются дозированные физические упражнения. Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|