Основные ошибки при выполнении встречных передач мяча в движении.

1. Несвоевременный выход на мяч.

2. Остановка перед ловлей мяча или замедление скорости дви­жения в момент встречи с мячом.

3. Отсутствие удлиненного шага при ловле мяча.

4. При ловле мяча:

- встреча мяча согнутыми руками у туловища или наблюдается гопытка обхвата мяча ладонями;

- излишне закрепощены верхние конечности;

- отсутствует уступающее движение после обхвата мяча пальцами.

5. Сильно подняты плечи в момент замаха при передаче двумя зуками от груди, нерациональное расположение рук при переда­че одной рукой, закрепощенные кисти.

6. Скованность («зажатость») при обработке мяча и выполне­нии передачи.

7. Рассогласование работы рук и ног:

- ловля мяча на шаге разноименной ноги при передаче одной
рукой;

■ медленное, несвоевременное подготовительное движение: за­паздывание выноса мяча в и. п. для передачи;

- задержка мяча в и. п. для передачи, ведущая к запаздыванию выпуска мяча — пробежка.

8. Выпуск мяча полусогнутыми руками (рукой) без скатыва­ния его с кончиков пальцев и без сопровождающего движения кистями: мяч летит «вяло», без обратного вращения, не доходит до партнера.

9. Слишком резкое выпрямление рук без учета дистанции до партнера или мячу придается поступательное вращение: мяч ле­тит с запредельной скоростью и вращается в сторону партнера — неудобен для обработки.

10. Постановка ног с носка: неустойчивое положение игрока, затрудняющее внесение коррективов в дальнейшие действия в случае неожиданной смены игровой ситуации (например, в усло­виях активного противодействия защитника требуется выполнить остановку с ловлей мяча, а не запланированную передачу в дви­жении) — большая вероятность совершения технической ошиб­ки.

11. Опущенное положение головы или глаз — потеря зрительного контроля над мячом при его ловле или за партнером при передаче.

Поступательные передачи мяча в движении

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: