ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Ходьба по дорожке из гороха или крупы.
3. Игра «Зайке холодно сидеть» Зайке холодно сидеть, Нужно лапочки согреть. Лапки вверх, лапки вниз, На носочках подтянись, Лапки ставим на бочок, На носочках скок-скок-скок. А затем вприсядку, чтоб не мёрзли лапки. Прыгать заинька горазд, Он подпрыгнул 10 раз.
4. Дыхательное упражнение «Озябшие ручки».
Исходное положение сидя. Пальцы одной руки сжать в кулачок. Ладонью другой руки обхватить кулачок и поднести к губам. Сделать глубокий вдох и дуть на «озябшие ручки», выдыхая воздух ртом медленно и до самого конца. Обширное умывание.
ЯНВАРЬ Неделя А) Потягивание в кроватях.
Сжали пальчики, раскрыли,
Ходьба по извилистой дорожке. Ходьба с перешагиванием через «сугробы» (предметы высотой 20-25 см) Речь с движением Мы ручками похлопаем - Хлоп-хлоп-хлоп,
Дыхательное упражнение Завели мотор - Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Обширное умывание. Неделя Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|