ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
- Археология
- Архитектура
- Астрономия
- Аудит
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерский учёт
- Войное дело
- Генетика
- География
- Геология
- Дизайн
- Искусство
- История
- Кино
- Кулинария
- Культура
- Литература
- Математика
- Медицина
- Металлургия
- Мифология
- Музыка
- Психология
- Религия
- Спорт
- Строительство
- Техника
- Транспорт
- Туризм
- Усадьба
- Физика
- Фотография
- Химия
- Экология
- Электричество
- Электроника
- Энергетика
Нормативы спасателя.
| № п/п | Наименование | Расстояние, м. | Время, мин. |
| Плавание вольным стилем в ластах | 1,4 | ||
| Плавание вольным стилем без ласт | |||
| Ныряние в длину | - | ||
| Буксировка манекена вплавь | - | ||
| Плавание в одежде (брюки, рубашка) | - | ||
| Гребля в шлюпке. | |||
| Подача конца Александрова на дальность и точность | - | ||
| Подача спасательного круга (масса 3,5 кг) | - | ||
| Умение освобождаться от захватов | - | - | |
| - | - |
Список литературы.
1. Булгакова Н.Ж. Плавание – М.: АСТ: АС трель, 2005г.
2. Викулов А.Д. Плавание: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – М.: ВЛАДОС–ПРЕСС, 2004г.
3. Кубышкин В.И. Учите школьников плавать: книга для учителя. – М.: Просвещение, 1988г.
4. Макаренко А.Л. Подготовка пловцов. – М.: ФИС, 1974г.
5. Матылянская Р.Е., Набатникова М.Я., Стогова Л.И. Плавание – спорт юных. – М.: ФИС, 1996г.
6. Плавание: учебник для институтов физкультуры. Под ред. И.Ж. Булгаковой. – М.:ФИС, 1989г.
7. Методические рекомендации по подготовке матросов-спасателей и общественных спасательных постов в школах ОСВОДа РСФСР. – М.: «Дельфин», 1984г.
8. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: учебное пособие для студентов высших учебных заведений./ Н.Ж. Булгакова, С.Н. Морозов, О.И. Попов и др.; Под редакцией Н.Ж. Булгаковой – М.: Издательский центр «Академия», 2005г.
9. Дополнительное образование детей: сборник авторских программ. Составитель А.Г. Лазарева – М. Илекса, народное образование; Ставрополь: сервисшкола, 2004г.
10. Программа педагога дополнительного образования: от разработки до реализации/ составитель Н.К. Беспятова. – М.: Айрис-пресс, 2005г.
11. Физкультурно-прикладной комплекс «Юный спасатель»/ составитель А.А.Кислов – М. ЦС ОСВОДа РСФСР, 1978г.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: