Оздоровительные задачи и способы их решения

№ п/п	Оздоровит. задача	Способы решения	технологии	программы
	Профилактика гипокинезии	Нормализация двигательного режима за счет увеличения объема динамических физических нагрузок	Физ.минутки Подвиж. Игры Самостоят.деят
	Профилактика нарушений осанки	Использование специальных комплексов упражнений, направленных на укрепление мышечного каркаса позвоночника и мышц свода стопы	Остеопат. Гимн Фитбол ЛФК Батут	Коваленко В.С. Похис.К.А., Сергеева (1997)
	Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний	Тренировка аэробного и анаэробного характера, направленная на повышение адаптационных возможностей вегетативных систем организма	Оздоров. Бег Адаптац.гимн Аэробика Фитбол Ритмика СА-ФИ-данс	Алямовская В.Г (1994). Овчинникова Т.С. (2001) Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г.(1980)
	Профилактика простудных заболеваний	Использование в занятиях физическими упражнениями водных процедур и других компонентов закаливания	Босохождение Бассейн Сауна Массаж Вод. дорожки
	Психологич. профилактика	Профилактика психоэмоционального напряжения. Обучение саморегуляции и самоконтролю.	Виброгимн. Релаксация Музыкотерапия психогимнастика	А.А.Микулин Эмоциональн. тренинги
	Спец. Коррекц.	Активизация памяти и внимания Повышение интенсивности умственной деятельности Речевая коррекция	Мнемотехника Кинесиотерапия логоритмика	Овчинникова Т.С. (2001)

<== предыдущая лекция	\|	следующая лекция ==>
З.В.»: - Почему так много копий было сломано между Вами и Федерацией Практической стрельбы?	\|	I. ОБЩИЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных