Форхэнд скидка по диагонали

1) На этапе подготовки удара игрок-
правша стоит в нейтральной стойке;
игровая рука вытянута вперед.

2) Игрок движется к мячу, вытянув ракетку,
а его кисть отведена назад. Он приближа-
ется к столу с правой ноги.

3) В момент удара ракетка находится в
нейтральной позиции. Удар выполняется
от запястья.

4) В завершающей фазе удара спортсмен
переносит центр тяжести на правую ногу,
игровая рука с ракеткой находится перед
корпусом теннисиста, над поверхностью
стола.

210

настольный ТЕННИС

V.I2. Скидка

Форхэнд скидка по прямой

1) Игрок-правша приближается к столу,
делая шаг правой ноги; ракетка находится
в нейтральной позиции.

2) При выполнении игрового движения
спортсмен поворачивается вправо, ракет-
ка находится над столом в нейтральной
позиции.

3) В завершающей фазе удара игрок при-
ближается к столу, перенося центр тяжести
на правую ногу; игровая рука вытянута над
столом и направлена вправо.

V.12.2.6 Ошибки

В процессе отработки техники скидки наиболее часто встречаются следу-
ющие ошибки:

- Игровая рука не отведена в противоположную от направления удара
сторону. Без отведения ракетки назад не получится замаха, который нужен
для того, чтобы придать мячу достаточное ускорение при ударе.

211

Глава У. Техника удара

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: