ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Положения ног в лицевой плоскости
а) левую (правую) в сторону на носок; б) левую (правую) в сторону-книзу; в) левую (правую) в сторону; г) левую (правую) в сторону-кверху
а) левую вправо-книзу; б) левую вправо
При движении ноги в сторону, вперед и назад различают три разновидности положений. Прямую ногу можно: — не только выводить в нужном направлении без опоры, но и выставлять на носок; в обоих случаях вес тела остается на другой – опорной ноге, например:
правую вперед на носок, левую вправо на носок;
— выставлять на шаг, оставляя проекцию веса тела по середине (приняв стойку ноги врозь), например: правую на шаг в сторону в стойку ноги врозь,
левую на шаг вперед в стойку ноги врозь левой;
— выставлять и полностью перенести на нее вес – это движение называется шагом, (когда тяжесть тела передается на нее, другая нога остается на носок) например: шаг правой вперед, левую назад на носок, шаг левой назад, правую вперед на пятку.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|