ОБЩИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ. Для того чтобы правильно планировать процесс обучения тактико-техническим основам бейсбола, необходимо условно разделить его на два этапа: этап начального

Для того чтобы правильно планировать процесс обучения тактико-техническим основам бейсбола, необходимо условно разделить его на два этапа: этап начального обучения и этап специализации. Задача первого этапа - дать обучающимся минимум практических знаний и навыков, необходимых для выполнения любой функции в защите или владения битой, а также для того, чтобы принять участие в игре.

Для отработки навыков владения битой рекомендуется использовать специальный тренажер. Если в распоряжении тренера нет такого тренажера, то в этих целях используется следующее упражнение. Три спортсмена принимают мяч в поле, а четвертый подает легкие подачи бьющему. По мере овладения необходимыми навыками расстояние между питчером и бьющим увеличивается, пока не достигнет нормы, установленной правилами. Подачи проводятся прямые, а их скорость постепенно возрастает.

Одновременно с навыками владения битой изучается техника взятия баз. Для этого используются упражнения, способствующие координации движений при завершении замаха со стартом на первую базу, а также при касании "подушечки" во время пробега.

Обучение питчера и кетчера на начальном этапе включает освоение положений "лицом" и "сбоку", а также координацию движений при завершении подач из этих положений, установленных правилами. Кетчер изучает свои обязанности и порядок расположения за домом, когда он просит тот или иной тип подачи, а также технику приема подач.

Впоследствии методика обучения питчера дополняется упражнениями на закрепление движений при подаче из каждого положения, оговоренного правилами. Затем переходят к изучению и освоению основных подач: "быстрый" мяч, "кривая" подача, подача со сменой скорости; продолжается изучение разворотов на базы, приема мяча и страховки.

Освоение техники кетчера начинается с упражнений на закрепление навыков приема подач. Затем переходят к броскам на базы, приему ударов "подставка" и "флай", игровым ситуациям в доме против бегущего, страховке и т.д.

Основные формы атаки с помощью индивидуальных и групповых тактических приемов изучаются во время практических занятий с битой и закрепляются во время учебных игр. Каждая игра проводится с четко определенной целью, например: создавать ситуации для использования таких приемов, как "подставка", "ударил-побежал", "кража" баз и т.д.

Основной задачей этапа специализации является совершенствование выполнения тактико-технических приемов, а также эффективное их применение для достижения высоких результатов. Уверенность и точность проведения приемов (как следствие анализа игры), точность бросков на базы, расстановка на площадке в зависимости от характеристик бьющего, изучение комбинаций в зависимости от игровой ситуации, совершенствование системы подачи знаков, работа с помощниками тренера на первой и третьей базах-эти аспекты игры совершенствуются на данном этапе.

Упражнения, направленные на освоение и совершенствование тактики групповой игры, выполняются чаще, здесь требуется участие всех игроков команды для слаженности действий в обороне.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: