Причины, по которым поднятый в жиме лежа на скамье вес не засчитывается

1. Начало упражнения до команды судьи «Старт!». Когда спортсмен заканчивает упражнение звучит команда судьи «Стоп!». Данная команда также может применяться старшим судьей на помосте при исполнении спортсменом неоднократных (более трех) ошибок при котором повторы не засчитываются, обозначенные командами «Грудь», «Локти», «Таз», «Хват».

2. Жим штанги без касания грифом туловища - звучит команда
«Грудь!».

3. Конечное положение штанги наверху, без должного выпрямления обеих рук в локтевых суставах менее чем при принятии стартового положения до команды «Жим!» или «Старт!» - звучит команда «Локти!».

4. Отрыв таза при опускании и жиме штанги вверх – звучит команда «Таз!». Однако таз можно отрывать в момент отдыха в упражнении, например, для изменения положения тела.

5. Не является ошибкой перекос штанги, «отбив» от груди, двойное движение, перемещение ног от опоры но в любом случае, зачетной попыткой считается положение «Выпрямленные руки».

6. Разрешается выдерживать паузу в движении штанги в любой момент выполнения соревновательной попытки. Количество пауз отдыха в положении «штанга на груди» ограничено одной разрешенной попыткой. Попытка «отдых на груди» озвучивается старшим судьей на помосте.

7. Во время паузы в нижнем положении запрещается отрывать кисти от грифа. За данное нарушение звучит команда «На стойки!».

8. При значительном изменении разрешенной ширины хвата, произошедшей во время выполнения соревновательного подхода, судья на помосте может дать команду «Стоп!» и указать спортсмену на самостоятельное восстановление прежней ширины хвата командой «Хват!».

9. Контакт страхующего/ассистента со штангой во время выполнения упражнения.

10. Намеренное касание грифом стоек скамьи во время выполнения упражнения с целью облегчить завершение жима.

ВЗВЕШИВАНИЕ

1. Взвешивание участников должно проводиться в день соревнований до их официального начала.

2. Атлеты могут взвешиваться в нижнем белье (трусы, носки для мужчин; бюстгальтер, трусики и носки для женщин) или в одежде в которой атлет собирается выступать (без обуви).

3. Каждый атлет проходит взвешивание только один раз. Перевзвешивание не разрешается..

4. Официальный вес спортсмена будет фиксироваться с округлением до 100 грамм.

5. Атлет имеет право до начала соревнований проверить и заказать высоту стоек для жима.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: