Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






КОНТРУДАРЫ НА ПРЯМОЙ УДАР ЛЕВОЙ В ТУЛОВИЩЕ




 

Контрудары с подставкой согнутой в локте левой руки (рис. 50). Защищающийся боксер сгибает левую руку в локтеи прижимает ее к телу, преграждая всей рукой удару против­ника путь к цели.

Чтобы смягчить удар, следует перенести вес тела на правую ногу и немного повернуть туловище направо, как бы устраняясь от удара. Этим создается удобное исходное положение для от­ветного прямого или бокового удара правой в голову.

 

 

Контрудары с отбивом правой ладонью влево (рис. 51). Бьющую руку противника смещают вниз-влево. Вес тела пере­дают на правую ногу, а туловище немного поворачивают налево. Из этого исходного положения боксер может быстро нанести любой ответный удар левой в голову противника, сделав одно­временно с контрударом шаг вперед.

Контрудары с уходом назад (рис. 52). Уход назад выполняют скользящим шагом правой ногой. Для быстроты ответной атаки надо сразу же после шага назад толчком правой ноги сделать стремительный шаг вперед к противнику. В раскрытое место на теле выпрямляющегося после удара противника можно нанести ответные удары: левой рукой — любой удар в голову, а правой — прямой или боковой удар в голову.

 

 

 






Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных