Перечень дополнительного информационного материала для подготовки и проведения акции

Механизм раздачи памяток и опроса

Время работы зависит от количества памяток, которые напечатают Центры здоровья. Помните, что телеканалы снимают репортажи ТОЛЬКО до обеда.

ВАЖНО! 7 апреля обязательно должна быть раздача памяток и проведение опросов. 8,9,10 апреля можно помогать в центрах здоровья и дораздавать листовки.

Волонтеры выдают листовки со словами: «Акция ко Всемирному дню здоровья «Будь здоров!»/Всероссийская акция «Будь здоров!».

Функции волонтеров:

-1 группа: выдача памяток

-2 группа(min 5 человек): проведение опроса

5 волонтерам(min) выдаются опросники с 5 вопросами по сахарному диабету и ожирению, которые они задают прохожим, записывая их ответы(верно/неверно) на отдельном листе, быстро оценив ответы, волонтеры сообщают гражданам уровень их информированности по вопросам сахарного диабета и ожирения. Например, «Вы ответили верно на все вопросы, вы ответственно подходите к собственному здоровью, спасибо Вам»

Все собранные данные должны быть обработаны (см. приложение) и отправлены в штаб общественного объединения «Волонтеры-медики» до 14 апреля 2016 года на эл. почту: volmedik@gmail.com, в теме письма указать регион и город.

Приложение 3

История «Всемирного дня здоровья»

Всемирный день здоровья начали отмечать еще в середине прошлого века (в 1948 году). Его отмечают каждый год, так как очень важно показывать людям, какова цена здоровья. Выносятся на всеобщее обсуждение наиболее острые проблемы, ставятся задачи перед здравоохранительными организациями, ищутся пути решения.

Членами ВОЗ регулярно проводятся конференции, на которых выступают с докладами представители различных стран. На первом заседании, которое состоялось в 1948 году, было принято решение определить день и назвать его днем здорового образа жизни. Праздник отмечают для того, чтобы общество задумалось, насколько этот вопрос важен, а также о том, что нужно заботиться не только о своем здоровье, но и окружающих. Каждый год тема дня здоровья меняется, например, в 2015 году темой стала «Безопасность продуктов».

Тема 2016 года, определенная Всемирной организацией здравоохранения, профилактика заболеваемости сахарным диабетом, т.к. эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах, причем особенно резкий рост документирован в странах с низким и средним уровнем дохода.

Актуальность

Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Этот вопрос требует к себе особого внимания в любом возрасте и городе. Культура здорового образа жизни выступает как один из основных компонентов общей культуры человека. Возросшая в последнее время актуальность темы здорового образа жизни и контроль за состоянием своего здоровья помогает людям приходить к тому, что несбалансированное питание (включающие чипсы, фастфуд, газированные сладкие напитки), вредные привычки, огромное количество стресса, отсутствие достаточного количества физических нагрузок негативно сказываются на самочувствии, количестве заболеваний, продолжительности жизни.

Польза зарядки и ежедневной физической активности:

На протяжении 20 лет ученые провели ряд исследований, которые подтвердили, что регулярные умеренные физические нагрузки существенно снижают риск преждевременной смерти. Ученые обнаружили непосредственное влияние физических упражнений на участки мозга, ответственные за память и обучение. Во время тренировки двигательная активность стимулирует выделение так называемых гормонов счастья, которые помогают справиться с депрессией. Регулярные физические упражнения значительно снижают риск заболевания атеросклерозом и уменьшают частоту пульса в состоянии покоя, что позволяет сердцу экономить свои ресурсы, а это продлевает его жизнь. Любители спорта гораздо менее подвержены риску инсульта, об этом также свидетельствуют научные исследования. Физические упражнения способствуют укреплению костей, сохраняет подвижность суставов и прочность связок. У людей, практикующих систематические тренировки, увеличивается дыхательный объем легких. Это значительно повышает эффективность поглощения кислорода легкими. Зарядка на свежем воздухе повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям.

Спорт помогает сберечь физическое и психическое здоровье, оказывает положительное влияние почти на все системы организма.

Приложение 4

ФОРМА ДЛЯ ОТЧЕТА ПО ИТОГАМ ОПРОСА «ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ»

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: