Як поводитися в магазині

Як зекономити на продуктах харчування

Намагаючись заощаджувати, важливо не відмовлятися від необхідних організмові продуктів, отримувати потрібну вам кількість калорій та корисних елементів. Але для цього зовсім необов’язково витрачати багато грошей.

Загальні принципи

Складіть список необхідних продуктів, виходячи з приблизного меню на тиждень. Це допоможе купити тільки найпотрібніше. Купувати продукти краще оптом у гіпермаркетах: мінімум – на тиждень, максимум – на місяць. А хліб та інші швидкопсувні продукти докуповувати за необхідності.

Зберігайте чеки від покупок, зроблених у різних магазинах, щоб проаналізувати, де який товар дешевший. Різниця в цінах може становити 10-40 %.

Однозначно дешевих або дорогих магазинів немає, відрізняються зазвичай ціни на конкретні продукти. Роздобудьте дисконтну картку магазину, у якому ви постійно скуповуєтесь. По магазинах краще ходити ситим.

Поїжте, перш ніж іти по продукт и

За статистикою, на голодний шлунок людина купує в 2-3 рази більше.

Можливо, доведеться переглянути свій раціон. Відмовитися від не дуже корисних продуктів, наприклад, ковбаси, на користь натурального м’яса. Усвідомити, що овочі та крупи можуть виступати не як гарнір, а як повноцінна самостійна страва.

Як поводитися в магазині

Уважно оглядайте полиці з товарами: зазвичай на рівні очей лежать найдорожчі продукти, а дешевші – недалеко від підлоги.

Спокусившись на акцію «Купи дві штуки, отримай третю у подарунок», подумайте, чи потрібно вам це? Звертайте увагу на термін придатності товару зі знижкою.

Не ставайте заручниками однієї марки. Досвід показує, що продукти одного бренду з часом стають менш якісними, при цьому ціна не знижується, а зростає. Виробники переконані, що товар все одно купуватимуть через силу звички.

Мережеві супермаркети продають продукти, вироблені під власною торговою маркою. Вони зазвичай на 5-15 % дешевші, ніж аналогічні за якістю брендові.

Купуйте продукти більшої розфасовки. Як правило, дві упаковки по 0,5 кг дорожчі, ніж одна в 1 кг. Економте на матеріалі упаковки: один і той самий продукт може бути у склі, у пакеті, у папері, у картоні. Ціни на них відрізняються.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: