Безопасность в повседневной деятельности

Правила безопасного поведения на пляжах и других местах отдыха людей у воды

Запрещается:

- заходить в воду (особенно в глубоких местах), находиться в воде на надувном матраце или камере, не умея плавать;

- купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями, а также при волнении свыше 2 баллов;

- купаться вблизи водосбросов, шлюзов, пристаней, мостов, водоворотов, стремнин, в судоходном фарватере, вблизи плавсредств, в местах скопления водорослей;

- заплывать за буйки, обозначающие зону купания (заплыва);

- подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодками другим плавсредствам;

- прыгать с неприспособленных для этих целей сооружений в воду в незнакомых местах;

- распивать спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения. Даже небольшая доза спиртного вызывает нарушение координации движений;

- резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце (может возникнуть спазм дыхательных путей, «холодовой шок»), сразу после приёма пищи (может возникнуть спазм желудка и рвота), в состоянии утомления;

- находиться в воде более 10-15 минут, до озноба. От переохлаждения могут появиться сердечные спазмы, судороги мышц, может наступить временная остановка дыхания и потеря сознания;

- играть с мячом в спортивные игры в не отведённых для этих целей местах, а также допускать шалости в воде, связанные с нырянием и захватом купающихся и др., подавать крики ложной тревоги;

- плавать на досках, брёвнах, лежаках, надувных матрацах, автомобильных камерах и других случайных предметах, могущих нанести травмы и увечья отдыхающим - ветром их может отнести далеко от берега или перевернуть;

- оставлять детей на берегу водоёма без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь;

- купаться в штормовую погоду и во время грозы;

- заниматься подводным плаванием или подводной охотой без разрешения врача;

- загрязнять и засорять водную акваторию берега.

Что делать, если:

- Вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;

- Вы зацепились за растения - не делай резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой;

- при появлении судорог (непроизвольное болезненное сокращение мышц) икроножных мышц нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путём проведения массажа поражённых мышц;

- при появлении судорог мышц передней поверхности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра;

- судороги мышц живота устраняют путём подтягивания согнутых в коленях ног к животу;

- судороги мышц рук устраняют путём сжимания и разжимания кулаков, сгибания и разгибания рук в локтевом суставе;

если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, надо постараться перевернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками;

- в любом случае не поддавайтесь панике, постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации.

Как вести себя во время грозы При нахождении дома

- Закрой окна и двери, дымоходы, отключи кондиционер.

- Во время грозы не топи печку.

- Находись подальше от электропроводки, антенн, окон, дверей и других предметов, связанных с внешней средой.

- Отключи от сети (вынь вилку из розетки) все электро­приборы.

При нахождении на улице (в поле)

- Спрячься в здании (укрытии), желательно защищённом молниеотводом.

- Не прячься в небольших сараях, под одинокими деревьями.

- Не находись вблизи металлических или сетчатых оград, крупных металлических объектов, влажных стен, заземления молниеотводов.

- При отсутствии укрытия ложись на землю, предпочтительно сухой песчаный грунт, подальше от водоёма.

При нахождении в лесу (на отдыхе)

- Укройся под низкорослыми деревьями.

Не прячься под соснами, дубами, тополями и деревьями, ранее пораженными грозой., - Не находись на воде и у водоёма.

- В горах держись подальше от горных гребней, ост­рых возвышающихся скал вершин. Спустись как можно ниже.

Металлические предметы соберите в рюкзак и спустите на верёвке на 20-30 метров ниже по склону от своего местонахождения.

- Во время грозы не занимайся спортом на открытом воздухе.

- В случае грозы прекрати движение на велосипеде или мотоцикле и пережди грозу на расстоянии не менее 30 метров от них.

- При нахождении в автомобиле, не покидай его, остановись до окончания грозы.

- При шаровой молнии по возможности сохраняй спокойствие, не двигайся, не прикасайся чем-либо к ней, не убегай.

Как действовать при поражении электрическим током

Поражение электрическим током является следст­вием неосторожного обращения с электрооборудованием, электробытовыми приборами, электросетью под напряжением более 127 в, а также удара молнией.

Признаки поражения:

Потеря сознания, судороги, прекращение кровообращения и дыхания (мнимая смерть), на теле ожоги, «знаки тока», при высоковольтной травме глубокое обугливание тканей.

Ваши действия:

Освободите пострадавшего от воздействия тока (будьте особо осторожны, чтобы самим не получить электротравму) и вызовите сами или с помощью соседей «скорую помощь».

Если пострадавший в сознании, без видимых тяжёлых ожогов и травм, положите его на спину, расстегните стесняющую дыхание одежду, дайте болеутоляющие и успокаивающие средства: анальгин, аспирин, капли Зеленина, настойку валерианы (запивать не более чем двумя-тремя глотками жидкости). Дождитесь прибытия врача или сами отвезите пострадавшего в больницу, не позволяя ему двигаться.

Будьте внимательны при транспортировке пострадав­шего: остановка дыхания или сердца может произойти в любое время. Не давайте ему пить - это вызовет рвоту и нарушение дыхания. Никогда не закапывайте пострадавшего в землю, так как это не даёт никакого эффекта! (Тело охлаждается, ожоги и раны загрязняются, теряется время).

При обмороке (отсутствии сознания, но сохранении дыхания) уложите пострадавшего на бок на твёрдую горизонтальную поверхность, обеспечьте приток свежего воздуха. Поднесите к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом, обрызгайте водой, разотрите и согрейте тело, наложите на места ожогов стерильные повязки.

Если наступила остановка сердца (зрачки расширены и не реагируют на свет, пульс на сонной артерии не прощупывается), немедленно приступайте к реанимации - проведению искусственной вентиляции лёгких и непрямому массажу сердца.

Не прекращайте реанимацию до полного восстанов­ления самостоятельного дыхания, пульса, сужения зрачков или до прибытия врача.

Действия при распылении газового баллончика

- провести экстренную эвакуацию постоянного и переменного состава школы, учреждения, для чего:

- оповестить учителей и учащихся, сотрудников

учреждения о проведении эвакуации из здания;

- ускоренным шагом вывести всех учащихся, учителей, сотрудников из здания на площадку (школьный стадион);

-доложить о происшествии дежурному Единой дежурно-диспетчерской службы муниципального образова­ния город Краснодар, по телефону 112;

- проверить наличие эвакуированных из здания - учителей, учащихся, персонала учреждения;

- организовать проветривание помещений школы, учреждения;

- принять меры по оказанию первой помощи пострадавшим:

- промыть глаза, открытые участки тела водой (желательно теплой) или 1% раствором соды;

- прополоскать рот, горло теплой водой (при першении);

- по возможности напоить пострадавших теплым чаем (водой);

- не допустить (предотвратить) растирание глаз (открытых участков тела) руками;

- составить списки пострадавших, отправленных в стационарные медицинские учреждения для оказания медицинской помощи;

- оказать помощь работникам милиции в выявлении виновников происшествия;

- учебный процесс, работу учреждения возобновить после полной ликвидации очага заражения.

Правила передвижения по улице в гололед

Гололед - слой плотного льда, образующийся на земной поверхности и на предметах при замерзании капель переохлажденного дождя и мороси обычно при температуре от 0 до минус 3° С. Толщина льда при гололеде может достигать нескольких сантиметров.

Гололедица - тонкий слой льда, образующийся на земной поверхности после оттепели или дождя в результате похолодания, а также после замерзания мокрого снега.

Меры предосторожности: - подберите малоскользящую обувь с подошвой на микропористой основе;

приклейте перед выходом из дома лейкопластырем к каблуку кусок поролона;

наклейте лейкопластырь на сухую подошву и каблук (наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой), а перед выходом наступите в песок;

можно перед выходом подошву натереть наждачной бумагой;

в гололед передвигайтесь осторожно ступая на всю подошву, ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки свободны;

Если Вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.

Эвакуация

О начале эвакуации Вы узнаете через местные программы радио, телевидения, от администрации по месту работы, РЭП, от проезжающей машины ГИБДД или МЧС через громкоговоритель по месту жительства.

Эвакуация проводится в ограниченные сроки. В случае экстренной эвакуации Вам необходимо как можно быстрее покинуть зону аварии, катастрофы, стихийного бедствия.

Место безопасного размещения и сборные эвакуационные пункты будут указаны в сообщениях управле­ния гражданской защиты администрации муниципального образования город Краснодар.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: