Физическая готовность к силе

Я был в Малайзии, в Гентинтском нагорном курорте, по приглашению страховой компании "Грейт Истерн Лайф". Когда они представляли меня, играла тяжелая драматическая музыка, ко­торая обволакивала всю огромную аудиторию. Робина, моя жена, сидевшая рядом со мной, ска­зала, чтобы я перестал причинять себе боль. Она впервые увидела (хотя я делаю это уже бо­лее 20 лет), что я сильно щипал свои руки, ноги и тело, чтобы быть бодрым и энергичным, когда выйду на сцену.

Я не предлагаю этот метод для всех, но заме­тил, что он временно устраняет усталость и об­щую утомленность и придает бодрости, а это помогает приготовиться оратору к влиятель­ному выступлению.

Еще один метод, как подготовить себя, это час­тое глубокое дыхание. Когда никто не смотрит, я заряжаюсь воздухом, чтобы физически быть готовым к, можно сказать, лучшему выходу моей жизни. Эти и другие упражнения помогают сти­мулировать физическую бодрость. Я редко выбе­гаю на сцену, как это делают некоторые ораторы, так как им не хватает чувства собственного до­стоинства, а также потому, что не хочу рассыпать свои заметки или споткнуться о провода.

Поза силы

Генерал де Голль, Черчилль, Чан Кайши - ге­рои прошлого, но они всегда в умах людей, ко­торые восторгаются величием. Все они облада­ли качеством, которое люди называют позой силы. Их походка, взгляд, жесты, стиль - все это создавало образ, источающий силу.

Хотя я не верю и никогда не смогу согласить­ся с аксиомой "притворяйся, пока не получится по-настоящему", есть, на мой взгляд, определен­ная степень достоинства в том, как представлен человек, и даже в так называемом просвещен­ном обществе этим восхищаются и иногда боятся. Когда человек "прилипает" к одному месту на сцене в течение всего выступления, он теряет эту позу силы. Точно так же, как и по­стоянное хождение взад-вперед по сцене, я думаю, лишает речь выразительности и контак­та с публикой.

Однако существует золотая середина, поло­жение на сцене или ряд поз, которые создают иллюзию, а временами и реальность силы. Искренность редко можно подделать, а взмахи руками и движения тела, которые не находятся в гармонии со сказанными словами, только де­лают ваше выступление нелепым или даже смешным. Для того чтобы явить утверждение силы, необходимо сделать небольшой шаг назад. Руки должны быть опущены вниз по не­большой дуге, кулаки сжаты, а глаза - полны решимости и смотреть прямо вперед.

Движения тела трудно запрограммировать, потому что для одного человека что-то может выглядеть хорошо и приемлемо, а для другого - совершенно противоположно. Смотрите на тех, кого вы считаете лучшими в своей сфере, на­блюдайте за их движениями тела, которые, на ваш взгляд, добавляют особое воздействие и де­лают ударение. Попытайтесь выбрать то, что подходит к вашему стилю, и переймите их, сделайте их своими движениями.

Допущения силы

Есть такие моменты во время выступления, когда вы получаете право делать определенные допущения. Аудитория уже показала, что она - с вами, благодаря своему абсолютному внима­нию, смеху или аплодисментам, а вы уже оцени­ли ее настроение и характер. Это позволяет вам сделать эффектный шаг, полный смелости и предсказуемости.

Правильное время имеет первостепенную важность, когда вы расчетливо ведете свою тему к непреклонному выводу, который невозможно опровергнуть. Именно в такое время настоя­щий профессионал обладает чутьем момента. Когда подходит время провозглашения вашей истины, делайте это со смаком и достоинством. Если вы упустите момент самой высокой степе­ни восприимчивости аудитории, его придется снова создавать. Помните, что во второй раз это сделать гораздо труднее, поэтому иногда лучше смириться со "вторым сортом", чем вообще по­терпеть неудачу.

Для того чтобы рассчитать время для апло­дисментов или одобрения публики иногда тре­буется простое, сильное приемлемое утвержде­ние, за которым нужно сделать паузу. Чем боль­ше вы выступаете, тем больше практикуетесь и тем лучше вы готовитесь, тем точней вы будете знать, как использовать время и тишину для своей выгоды. Помните, достоинство стиля и обдуманные слова в правильный момент при­несут успешные результаты.

Проблемы силы

Однажды я путешествовал с известным ора­тором. Он все время рассказывал мне, как ему приходилось избегать людей в аэропортах, по­тому что его узнавали, а потом беспокоили. Когда мы вместе шли по терминалу аэропорта, никто его не замечал, и даже служащий в зале для высокопоставленных лиц не узнал его. Мой компаньон очень расстроился и продолжал озираться вокруг, а также улыбаться каждому, с кем он встречался глазами. В конце концов он вышел из зала со слабым объяснением, что ему нужно купить какой-то журнал. Он ходил вверх- вниз по аэровокзалу, пока его кто-то не заметил.

Как печально, думал я, что человеку нужно внимание и хвала, чтобы чувствовать себя уве­ренно. Другие знаменистости, известные мне, требовали и очень часто получали особое до­полнительное обслуживание и внимание, пре­восходящее их нужды комфорта, одновремен­но смущая людей вокруг них и злоупотребляя привилегиями, которыми они обладали благо­даря их популярности, силе и известности.

Использование позиции власти, известности и популярности с целью контроля, манипуля­ции и требований к другим людям является не просто плохими манерами, но и проявлением заносчивости. Если вы успешны в своем стрем­лении к выдающейся силе в публичных выступ­лениях, то это, как я думаю, не делает данную вам и полученную вами свободу лицензией на легкомысленность и высокомерие. Хотя време­нами вы проявляете свой максимум и из-за определенного давления вам может потребо­ваться особое внимание, такие привилегии нужно принимать с благодарностью, демон­стрируя, что вы осознаете, что ваше положение заставляет вас быть там, где вы есть, но также легко вы можете свалиться на землю.

Будьте осторожны с силой, осознавайте ее способность совращать. Понимайте это и со­противляйтесь тому, чтобы эта сила не сделала вас тем, кем вы не являетесь.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: