ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Подготавливаемыми непосредственно из стойки
При борьбе стоя главной для самбиста является опасность быть брошенным на ковер. На предупреждение этой опасности они и обращают основное внимание. Однако нельзя упускать из вида и грозные, хотя и сравнительно редко применяемые нападения болевыми приемами, подготавливаемыми непосредственно из стойки. Защитам против таких нападений необходимо уделять соответствующее внимание.
К защитам против болевых приемов, подготавливаемых непосредственно из стойки, нужно быть готовыми, когда схватка ведется с противником, который хорошо борется лежа и слабо владеет бросками.
Чтобы защититься от таких болевых приемов, нужно в первую очередь определить намерение противника: хочет ли он сделать перегибание локтя или намерен провести выкручивание плеча. Если противник захватывает одну руку и начинает прием с дальней дистанции, он будет проводить перегибание локтя. Если же противник идет на сближение и обхватывает вашу шею, он будет проводить узел ногой снизу.
Ниже приведены примеры защиты против таких нападений.
Если противник атакует перегибанием вашего, например, правого локтя при помощи левой ноги сверху, сбейте левой рукой кнаружи правую стопу противника со своего левого паха и одновременно с этим, сгибая атакуемую руку, подтяните противника к себе.
Если противник атакует вашу правую руку узлом ногой снизу, то для защиты захватите левой кистью свою правую кисть и не давайте противнику подсунуть ее под голень или левой рукой оттолкните вверх правую руку противника и высвободите свою голову из захвата.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|