Для проведения выпускных экзаменов

ТЕСТЫ

по «Физической культуре» для 11 класса

К каждому заданию дано несколько ответов, из которых только один верный. Выберите правильный на ваш взгляд ответ и отметьте в таблице.

Лёгкая атлетика

1. Легкую атлетику принято считать…

1) Королевой спорта

2) Самым быстрым видом спорта

3) Самым полезным видом спорта

4) Самым красивым видом спорта

5) Самым смешным видом спорта

2. Какие дистанции считаются спринтерскими?

1) 5000м, 10000м

2) 100м, 200м, 3000м

3) 100м, 200м, 400м, 800м

4) 100м, 200м, 400м

5) 26м, 135м, 118м, 84м

3. Какие дистанции относятся к длинным?

1) 3000м, 5000м, 10000м

2) 1500м, 3000м, 10000м

3) 100м, 200м, 400м

4) 1500м, 3000м

4. При проведении соревнований по спортивной ходьбе участнику делается предупреждение (белый флаг или карточка) в случае, если….

1) В его техники присутствует «фаза полета»

2) Спортсмен медленно двигается

3) Во время ходьбы ведет беседу с болельщиками

4) Участник занимает последнею позицию

5) Нарушает технику движений рук

5. Разрешается ли в беге на 100м, 200м, 400м переходить на чужую дорожку?

1) Нет

2) Да, если не создается помехи для соперника

3) Да

4) Да, если разрешает тренер

6. В какой момент считается, что спортсмен завершил дистанцию?

1) Когда пересек линию финиша любой частью тела

2) Когда пересек линию финиша ногой или торсом

3) Когда пересек линию финиша рукой или торсом

4) Когда пересек линию финиша головой

5) Когда пересек линию финиша любой частью торса

7. Назовите вид которого не существует в Олимпийской программе по легкой атлетике?

1) Метание копья

2) Метание молота

3) Метание диска

4) Метание гранаты

5) Толкание ядра

8. Белый поднятый вверх флажок, в соревнованиях по прыжкам в длину сигнализирует о том что ….

1) Попытка выполнена неправильно

2) Попытка выполнения с незначительной ошибкой и решение выносится после видео-просмотра

3) Спортсмен дисквалифицируется

4) Попытка выполнения правильна и результат засчитывается

5) На спортсмена накладывается штраф

9. Составляющими движениями тройного прыжка, которые обязан выполнить спортсмен, являются:

1) Скачок, шаг, прыжок

2) Первый шаг, второй шаг, прыжок

3) Первый шаг, скачок, прыжок

4) Подскок, шаг, отталкивание

5) Соскок, наскок

10. Чтобы избежать травмирования во время занятий легкой атлетикой, необходимо выполнить следующие рекомендации по технике безопасности:

Выберете не верный вариант ответа

1) Бег на стадионе проводить только в направление против часовой стрелки

2) Нельзя выполнить прыжки на неровном и скользком грунте

3) Перед занятием необходимо проверить исправность инвентаря и оборудования, состояние площадок

4) Во время отдыха прогуливаться в местах где проводятся занятия по метанию, бегу или прыжкам

5) Запрещается проводить на одной площадке одновременно занятия несовместимыми видами спорта например (футбол, и метание)

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: