ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗУПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ (по методу В. Базарного)
Дети «бегают» глазами по нарисованной на листе ватмана спирали.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ 1. Зажмурить изо всех сил глаза, а потом открыть их. Повторить 4 – 6 раз. 2. Погладить в течение 1 минуты веки кончиками (подушечками) пальцев. 3. Делать круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз – направо – вверх – налево – вниз. Повторить 10 раз. 4. Вытянуть вперёд руку. Следить взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом так же медленно отодвигая обратно. Повторить 5 раз. 5. Посмотреть в окно, найти самую дальнюю точку и задержать на ней взгляд в течение 1 минуты. Если ребёнок носит очки, выполнять гимнастику для глаз следует без них.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|