Стать (превратиться) в крохотного ребенка

Для этого скажите: Сегодня я представлю, я стану крохотным ребенком.

Закройте глаза и глубоко вдохните. Теперь вдохните так глубоко как сможете. Выдохните, как можно сильнее.

Опять вдохните. Вдохните (соберите) столько кислорода, сколько сможете. В тоже время представьте, как большое количество положительной энергии проходит через твои ступни.

Когда вы выдохните, представьте, что вся отрицательная энергия выходит из вашего тела. Повторите это упражнение (вдох и выдох) десять раз, не забывая представлять об энергии. Как только вы это проделаете, вы станете спокойным и релаксированным (отдохнувшим). У вас уйдет накопленное физическое и умственное напряжение. Вы будете чувствовать, как будто вы почти уснули. Это очень легко представить. Это является основой для обучения образам ПП.

Сейчас я сосчитаю от десяти до одного. По мере того, как счет уменьшается, ваше тело становится меньше. Становится меньше и меньше и наконец, невидимым, и способно войти (пройти) через все что угодно. Вы можете войти в цветок или фрукт, например, яблоко или апельсин, или даже в камень.

Вы способны войти (проникнуть) в тела вашей семьи, или даже в свое тело, и найти то, что причиняет любую боль и вылечить ее через образ.

Хорошо. Я досчитаю до десяти.

Десять, девять, вы становитесь меньше и меньше.

Восемь, семь еще меньше.

Шесть, пять еще меньше. Вы можете быть еще меньше.

Четыре, три сейчас вы размером, например, с горошину. Давайте станем еще меньше так, чтобы вы стали почти невидимым.

Два, один вы почти невидимы.

Вы можете войти в цветок, который перед вами.

Чувствуете, как он пьет воду.

На что похож его стебель (корень)? Как запах вы ощущаете в цветке?

Какой он на вкус? Сколько пестиков там? (после этого вернитесь в нормальное состояние)

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: