Главная
Популярная публикация
Научная публикация
Случайная публикация
Обратная связь
ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Ценовые и неценовые факторы
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
|
Акробатическое соединение 7-8 класс
Акробатическое соединение 5-6 класс
Девочки 5-6 класс
|
| баллы
| 1.
| Шаг вперед, прыжок вверх со сменой ног(«козлик»);
| 0.5
| 2.
| Шаг вперед, прыжок со сменой ног («ножницы»);
| 0.5
| 3.
| Два кувырка вперед слитно;
| 2.0
| 4.
| Перекат назад в стойку на лопатках (держать);
| 1.0
| 5.
| Положение лежа на спине руки вверх;
| 0.5
| 6.
| «Мост» (держать);
| 1.0
| 7.
| Поворот в упор присев;
| 1.0
| 8.
| Встать. Шагом правой (левой) равновесие «ласточка» (держать);
| 1.0
| 9.
| Приставляя ногу, поворот на 180 градусов, упор присев;
| 0.5
| 10.
| Кувырок назад в упор присев;
| 1.0
| 11.
| Выпрямляясь, прыжок вверх прогнувшись.
| 1.0
| Всего: 10 баллов
Мальчики 5-6 класс
|
| баллы
| 1.
| Шаг вперед, прыжок со сменой ног («ножницы») - шаг вперед, наскок на две ноги и толчком двух ног прыжок вверх в группировке;
| 1.5
| 2.
| Два кувырка вперед слитно;
| 1.5
| 3.
| Упор присев, перекат назад в стойку на лопатках (держать)-перекатом вперед сед углом руки в стороны;
|
2.5
| 4.
| Опуская ноги, упор лежа сзади (обозначить) – поворот направо (налево)кругом в упор лежа;
|
1.5
| 5.
| Сгибая руки отвести правую(левую) ногу назад(обозначить)- разгибая руки, упор лежа;
|
1.5
| 6.
| Упор присев, кувырок назад;
| 1.0
| 7.
| Выпрямляясь, прыжок вверх прогнувшись.
| 0.5
| Всего: 10 баллов
Акробатическое соединение 7-8 класс
Девочки 7-8 класс
|
| баллы
| 1.
| Махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь – приставляя ногу, поворот налево (направо)
или шаг вперед, прыжок вверх со сменой ног(«козлик») - шаг вперед, прыжок со сменой ног («ножницы») - шагом правой (левой) равновесие «ласточка» (держать);
|
2.0
| 2.
| Прыжок прогнувшись;
| 0.5
| 3.
| Отставляя правую (левую) ногу, стойка ноги врозь, руки вверх – «мост» (держать)
или упор присев, перекат назад в группировку лежа (обозначить) - лечь на спину, руки вверх,- «мост» (держать) – подъем правой (левой) ноги;
|
2.0
| 4.
| Поворотом вправо (влево) в упор присев;
| 1.0
| 5.
| Кувырок вперед – кувырок назад в полушпагат руки в стороны, упором рук вперед - упор присев;
|
1.5
| 6.
| Перекат назад в стойку на лопатках (держать)
| 1.0
| 7.
| Упор присев - два кувырка вперед слитно – прыжок вверх на 180 градусов.
| 2.0
| Всего: 10 баллов
Мальчики 7-8 класс
|
| баллы
| 1.
| И.п.- упор присев, стойка на голове и руках (держать)
или шаг вперед, прыжок со сменой ног («ножницы»)-шаг вперед, наскок на две ноги и толчком двух ног прыжок вверх в группировке - шагом правой (левой) «ласточка» (держать);
|
2.0
| 2.
| Упор присев -два кувырка вперед слитно – прыжок вверх прогнувшись;
|
1.5
| 3.
| Махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь – приставляя ногу, поворот налево (направо) – упор присев
или упор присев – кувырок назад – кувырок назад в стойку ноги врозь- прыжком упор присев;
|
2.0
| 4.
| Кувырок вперед в стойку на лопатках (держать) – перекат вперед и сед углом, руки в стороны (держать)- перекат в группировке назад - вперед;
|
1.5
| 5.
| Упор присев – длинный кувырок вперед - прыжок вверх ноги врозь;
|
1.5
| 6.
| Кувырок вперед – прыжок вверх на 360 градусов
| 1.5
| Всего: 10 баллов
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|