ТАНЦЕДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Габриэла Рот

Не секрет, что мы становимся более гармоничными и счастливыми, чувствуя свое тело и научившись владеть им, выражать эмоции через танец и проживать истории нашей жизни в движении.

На занятии мы в безопасном пространстве исследуем вопросы, связанные с природой своей телесности. Больше понимать про свое тело, его потребности, научиться видеть и использовать ресурсы своего тела.

Через упражнения, танец, разрешить вопросы, которые могут быть интересны современной женщине:

- язык тела: как и, что говорит нам наше тело?

- избавление от мышечных блоков и зажимов

- обретение целостности тела, души и разума через танец

- как вернуть эмоциональную свободу, грацию нескованного тела и ясное осознание себя?

- танец как творческий акт: вернуться к своей естественной пластике, избавившись от привычных, стереотипичных движений, мешающих проявить себя.

Данная терапия больше интересуется тем, как движение чувствуется, чем тем, как оно выглядит. И здесь не важны ни опыт, ни возраст.

Ведущая Аскарова Альфия,

психолог, гештальт- терапевт

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: