ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Техника 5. Общественное значение Упражнение1. Научите клиента делать различие между воспринимаемым событием и его мыслями об этом событии. 2. Помогите клиенту посмотреть на событие с позиций общественной и личной значимости. Событие должно быть объективировано. Его общественное значение можно увидеть, если клиент потренируется воспринимать ситуацию с точки зрения других людей. Напомните клиенту, что у них уже есть общесш венный взгляд, так как в течение всей своей жизни они могли наблюдать за другими в тысяче различных ситуаций. Терапевт: помогает клиенту перенести его восприятие других людей на-себя. 3. Для того чтобы перевести значение событий из разряда личного в общественное, клиент должен научиться отстранять от собственного восприятия следующее: эмоциональные пере-меннЫе, интенсивное самонаблюдение и определенные мета-физические предположения. Очевидно, что это невозможно осуществить в полной мере, но чем больше клиенты смогут к этому приблизиться, тем более объективным будет их взгляд на происходящее. 4. После того как понятие общественного значения было раскрыто клиенту, помогите ему составить список основных ситуаций, с которыми он сталкивался, а также общественных и личных значений для каждой из них. Сначала клиентам ну** но будет проинтерпретировать событие с позиций общественности, после того как они автоматически восприняли его с личной точки зрения. По мере постепенного развития клиент* смогут все больше и больше приближать объективный взгляд на событие ко времени его совершения и в конце концов зам щать персональное восприятие общественным во время само события. Техника 6. Диспут по поводу иррациональных идей Упражнение 1 Попросите клиента при проверке своего убеждения отве- I, на следующие вопросы в предложенном порядке.) Какая идея вас волнует?) Можете ли вы дать ей рациональное подтверждение?) Какие существуют доказательства ее ложности?) Существуют ли какие-либо доказательства ее истинности?) Если судить реалистично и объективно, что произойдет Ее всего, если вы будете придерживаться подобного обра-iмыслей? 6) Что произойдет, если вы не будете думать подобным образом? 2. Пусть ваш клиент практикуется в приложении этой серии вопросов к каждому своему убеждению. Он может выполнять это дома, но на следующий сеанс он должен прийти готовым изложить результаты своего анализа. Примените дополнительные когнитивные техники к тем проблемам, с которыми возникли затруднения. Техника 7. Логический анализ Кроцесс логического анализа включает пять шагов, каждый Вторых дополняется множеством различных техник. Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|