Схема целостного разучивания приемов

Схема разучивания приема по частям (в приеме два сложных элемента)

В отличие от приведенной схемы разучивания прие­ма, где элементы приема разучиваются отдельно один от другого, может быть применена другая схема. В ней ра­зучивание проходит с наслоением элементов приема. На­чинается разучивание, как в приведенной схеме, затем второй элемент приема выполняется занимающимися вместе с первым в целостной структуре. Таким образом, если в приеме имеется два сложных элемента, то второе повторение будет проходить уже в виде целостного вы­полнения приема.

Разучивание приемов может проходить и по комплекс­ному способу. В этом случае изучение приема начинается целостным способом. Если у занимающихся в процессе выполнения выявляются такие ошибки, которые требуют вычленения какого-то элемента приема, то тренер оста­навливает разучивание приема и организует выполнение нужного элемента. После того как элемент будет выпол­нен правильно, продолжается выполнение приема в целом.

Такое изучение приема может быть организовано для всей группы или только для тех занимающихся, у кото­рых прием не получается.

Особое внимание следует обращать на грубые ошиб­ки, которые могут повести к травмам. Поэтому тренер в первую очередь исправляет грубые ошибки,

Когда борец научится правильно выполнять прием на несопротивляющемся партнере, тренер начинает «дово­дить» прием до умения выполнять его в условиях сопротивления, то есть в схватке. Делается это путем услож­нения условий выполнения, за счет передвижения или увеличения сопротивления партнера. Не следует сразу слишком усложнять условия. Это может повести к тому, что прием не будет получаться.

Разучивание можно считать законченным, когда бо­рец научится выполнять прием в учебной схватке, то есть в схватке, где один спортсмен нападает обусловленным приемом, а другой защищается.

Тренировка как метод обучения раскрывается ниже в соответствующем разделе.

Проверка знаний, умений и навыков применяется для выявления недостатков педагогического процесса, закре­пления и совершенствования знаний, умений и навыков.

Проверка может быть текущей и периодической. При текущей тренер проверяет знания в беседе или наблюдая действие борца. Умение проверяется наблюдением за по­пытками выполнения при разучивании и в схватках.

В процессе разучивания приемов и упражнений свое­временное исправление ошибок определяет эффективность усвоения.

Прежде чем исправить ошибку, тренер определяет её причины. В практике встречаются две основные причины возникновения ошибок в выполнении приемов и упражнений занимающимися: неправильное представление 6 действии, которое выражается в искажении структуры движения, его составных частей, связок, ритме и т. п.; недостаточное физическое развитие или физическая под­готовка занимающихся, или большое усложнение усло­вий, затрудняющих выполнение.

Если у занимающегося сложилось неправильное пред­ставление о действии, тренер исправляет его ошибку по­вторным показом и объяснением с акцентом на те детали, о которых у занимающегося сложилось неправильное представление.

В этом случае пользуются различными методическими приемами:

а) выполнение элемента приема, в котором имеется ошибка;

б) выполнение приема целостно, но об­ращая внимание на изменение в неудавшемся элементе приема;

в) видоизменение структуры приема, которое вынуждает борца выполнять правильное движение. Иног­да тренер даже предлагает выполнить прием заведомо неправильно, но с такой «ошибкой» в проведении, кото­рая ликвидирует первоначально неправильное выполне­ние;

г) указание ориентиров в направлении усилий и от­дельных движений;

д) выполнение приема тренером на занимающемся, у которого обнаружена ошибка. Показы­вая правильное проведение приема и ошибку, тренер помогает изменить прием. Занимающийся на себе чувствует, в чем его ошибка, и при выполнении исправляет ее;

е) тренер предлагает занимающемуся выполнить прием на себе. Во время выполнения он направляет его усилия и в то же время не дает выполнить неправильные дви­жения.

Если занимающиеся имеют недостаточное физическое развитие или недостаточную физическую подготовку, то им рекомендуются такие общеразвивающие или специ­альные упражнения, которые помогут быстро ликвиди­ровать отставание и выполнить прием. Иногда тренер вы­нужден отнести изучение приема этим занимающимся на более поздний срок обучения. В этом же случае он мо­жет предложить занимающимся выполнять имитацию приема без партнера, или у стены, или со снарядами. Предлагаются также специальные упражнение.

В том случае, если ошибки возникают в результате усложнения условий для выполнения приема или упраж­нения, тренер принимает меры к тому, чтобы упрос­тить их.

Это можно сделать: а) подбором партнеров (более легких, более слабых, более «удобных» для выполнения приема); б) указанием партнеру, как помочь товарищу при выполнении им приема. Б некоторых случаях нужно определить ошибку не у выполняющего, а у его партне­ра. При выполнении приемов в разучивании они не уда­ются часто потому, что партнер своими действиями де­лает выполнение невозможным (сопротивлением или, на­оборот, расслаблением); в) выполнением приема на чучеле или мешке; г) выполнением приема на мягком ковре (если партнер боится жесткого ковра).

Когда занимающиеся приступают к разучиванию приемов, тренер основное внимание обращает на выявле­ние и исправление ошибок.

Сначала он как бы рассредоточивает внимание на всю группу с тем, чтобы установить, кто из занимающихся допускает ошибки и сколько в группе борцов, допус­кающих одну и ту же ошибку. Это нужно определить сра­зу после первых попыток выполнения. Если у большинст­ва занимающихся определится общая ошибка, то тренер останавливает выполнение приема или упражнения и по­казывает всем, как следует ее исправить. Если общей ошибки нет, то тренер подходит к отдельным борцам и исправляет ошибки у них.

Периодическая проверка должна систематизировать знания, умения и навыки, закрепить и упорядочить их. Периодическая проверка проводится в виде экзаменов, зачетов, проверки технической подготовленности и сорев­нований. На экзаменах и зачетах проверяются преимуще­ственно знания, просмотром технической подготовленнос­ти проверяется умение выполнения технических дейст­вий, в соревнованиях проверяется в основном степень совершенства навыка борьбы.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: