ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
- Археология
- Архитектура
- Астрономия
- Аудит
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерский учёт
- Войное дело
- Генетика
- География
- Геология
- Дизайн
- Искусство
- История
- Кино
- Кулинария
- Культура
- Литература
- Математика
- Медицина
- Металлургия
- Мифология
- Музыка
- Психология
- Религия
- Спорт
- Строительство
- Техника
- Транспорт
- Туризм
- Усадьба
- Физика
- Фотография
- Химия
- Экология
- Электричество
- Электроника
- Энергетика
ПОДГОТОВКИ К БРОСКАМ. Подготовками к броскам называются такие действия борца, которые заставляют его противника нарушить свое равновесие (вынести центр тяжести за площадь опоры) в
Подготовками к броскам называются такие действия борца, которые заставляют его противника нарушить свое равновесие (вынести центр тяжести за площадь опоры) в нужном направлении. Подготовки — это конкретные движения. Их необходимо разучивать как отдельно, так и обязательно с определенным броском. Каждый бросок необходимо разучивать с наилучшей подготовкой как в статическом положении, так и во время передвижений.
Изученная таким образом техника борьбы самбо дает наилучший эффект во время боевых схваток.
Подготовки могут быть короткие, длительные, комбинированные или сложные.
Короткими подготовками можно вывести противника из равновесия в следующих направлениях (рис. 16).
Рис. 16
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: