Удар левой снизу в голову с шагом влево.

Удар правой снизу в голову с шагом вперед правой ногой. Из наступательной или активно-защитной позиции боксер делает шаг вперед правой ногой, перенося на нее вес тела, слегка сгибая ее и несколько опуская правое плечо.

Из этого исходного положения боксер начинает дви­жение удара, резко выпрямляя в колене правую ногу, по­сылая таз вперед, разгибаясь и поворачиваясь правым бедром. Затем боксер, одновременно с движением вперед и поворотом таза и туловища справа налево, делает рез­кое движение плечом вверх, направляя удар в цель (рис. 16).

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: