ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ПРИЕМАХ НА ФЕХТОВАЛЬНЫХ СНАРЯДАХ
Специальные упражнения в приемах выполняются на подсобных фехтовальных снарядах в сочетании с уколами (ударами). Близкие к боевым действиям по смыслу и по координации движений, эти упражнения в процессе обучения новичков способствуют более быстрому изучению боевых действий. Специальные упражнения можно разделить на несколько групп: уколы на мишенях; отбивы и уколы на мишенях; уколы на электромишенях; уколы с броском «стрелой». Обучение уколам на мишенях. В фехтовании на рапирах укол в поверхность тела противника или другую цель должен быть равен по силе не менее 500 г. Уколы в мишень можно наносить с ближней, средней и дальней дистанции, вооруженной рукой, с шагом вперед, с выпадом, с шагом вперед и выпадом, со скачком вперед и выпадом. Уколы с ближней дистанции выполняются вытягиванием вооруженной руки и направлением острия рапиры вперед в сторону цели. Направление острия и укол осуществляются пальцами кисти за счет легкого сжатия их в момент касания острием цели. При уколе кисть вооруженной руки незначительно движется вперед и приподнимается, создавая оппозицию гардой и прогибом клинка вверх и немного вправо в 6-ю позицию, вверх и немного влево в 4-ю позицию. В конечном положении типового укола острие немного ниже гарды, клинок имеет прогиб примерно от 10 до 25 см.
Уколы можно наносить без оппозиции сбоку, снизу, сверху; с прогибом клинка вверх, влево, вниз и другие стороны. Уколы вооруженной рукой выполняются из различных позиций (рис. 88, а, б) и с переменой позиций (см. рис. 89, в). Одной рукой могут выполняться также повторные уколы, следующие один за другим, серия уколов (3—5 подряд) и отбивы уколы на мишени с закрепленной рапирой (рис. 88, г). Уколы со средней дистанции наносят с шагом вперед, с выпадом и на выпаде. Техника выполнения такая же, как и при уколах одной рукой. Уколу с выпадом предшествует показ укола, т. е. выпрямление вооруженной руки, а затем укол с выпадом (рис. 88, д). Укол с выпадом выполняется без предварительного показа укола и из любой позиции. Повторные уколы и серии уколов можно наносить, оставаясь на выпаде без перемены позиции и с переменой в 4, 6-ю — круг — 4-ю, круг — 6-ю и др., а также после возвращения с выпада назад или вперед. Уколы с дальней дистанции выполняются с шагом вперед и выпадом, с приставным шагом и выпадом или со скачком и выпадом. В момент передвижения вперед, шага или скачка можно показать укол, а затем нанести его; можно нанести укол из любой позиции, сделать перемену позиции и нанести укол, нанести укол и повторный укол; возможны и другие сочетания. При возвращении с выпада после укола рекомендуется закрыться в позицию в момент возвращения; закрыться в позицию на выпаде, затем возвратиться с выпада; при возвращении с выпада переменить позицию или несколько позиций без шага и с шагом назад.
Групповое обучение. Изучение уколов следует проводить на мишенях, прикрепленных к стене на высоте туловища бойца, стоящего в боевой стойке. Нижний край мишени находится примерно на 70—80 см от пола, верхний край — наклонно, под углом 25—30°. Если мишеней нет, обучение уколам проводится на фехтовальных чучелах (одиночных или тройных), на ручной мишени или кольце и т. п. (рис. 89, а—е). Выполнять приемы под команду и по заданию партнера в учебной практике.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|