Глава XVI МЕЧ И ЩИТ

⇐ Предыдущая 16 17 18 19 202122 23 24 25 Следующая ⇒

Упражнение № 111. Держание и обнажение оружия

Построение: в одну шеренгу. Исходное положение: свободная стойка.

Техника исполнения. По команде «За мечи!» следует, повернувшись в полповорота влево, положить правую кисть на рукоять меча так же как это выполняется при вынимании шпаги из ножен. Левая рука придерживает верхний конец ножен. По команде «Вынимай!» следует обнажить меч так, как обнажали шпагу. Положение тела должно быть свободным. Ноги расставлены, левая впереди и несколько влево, корпус слегка повернут влево (рис. 73).

Рукоять меча держится следующим образом: рукоятка плотно охватывается всеми пальцами, большой палец противостоит остальным

четырем. Держать меч следует плотно и в обхват, причем та сторона рукояти, которая соответствует одному из лезвий, должна находиться в промежутке ладони между указательным и большим пальцами (рис. 74).

Салют

Для исполнения официального приветствия воины стучали рукоятью меча в свой щит (рис. 75), а иногда производили удар клинком плашмя (древнеримское приветствие). Для исполнения дружественного приветствия поднимаются сразу щит и меч, причем подъемы чередуются с опусканием щита к груди.

Упражнение № 112. Боевая стойка

Построение и исходное положение: те же, что в предыдущем упражнении.

Техника исполнения. По команде «К бою!» воин стоит на почти прямых ногах, тяжесть тела распределена равномерно. Между стопами расстояние большого шага. Положение ног — пятки шире, чем носки. Колени слегка согнуты, и все тело бойца готово как к нападению, так и к защите (рис. 76).

Передвижения

Все передвижения, выполняющиеся в школе сценического боя, применимы и в этом виде борьбы. При переменах стойки вперед и назад положение туловища почти не изменяется, щит должен защищать грудь,

а меч всегда приготовлен для нападения или защиты. Боевая стойка нейтральна. Выпады могут исполняться как правой, так и левой ногами. Выбор выпада зависит, главным образом, от дистанции.

Однако предпочтительнее при уколах и ударах сопровождать их выпадом правой ноги, а в действиях защиты щитом следует стоять левой ногой вперед. Выпад характерен тем, что стоящая сзади нога может быть поставлена на носок.

Уколы

Применяются три вида уколов мечом: сверху через щит; сбоку правее щита; снизу из-под щита.

Упражнение № 113. Укол через верх щита

Построение: в одну шеренгу. Исходное положение: боевая стойка.

Техника исполнения. По команде «Для укола сверху — замах!» надо поднять правую руку так, чтобы кисть, повернутая ладонью вниз, направляла острие меча в грудь воображаемого противника, через верхнюю кромку щита (рис. 77). По команде «Коли!» следует, выполняя выпад правой ногой, руку с мечом вытянуть вперед до предела (ладонью вниз), направляя укол в грудь или живот противника.

Щит в момент укола либо прикрывает левый бок и грудь, либо приподнимается над головой. По команде «Назад закройсь!» надо перейти в положение боевой стойки, уходя правой ногой назад, или по команде «Вперед закройсь!» следует, выставив левую

ногу вперед, оказаться в положении боевой стойки. В обоих случаях щит должен прикрывать туловище.

Методические указания. В дальнейших упражнениях при изучении уколов, ударов, круговых ударов и защит построение и исходное положение те же, что и в этом упражнении. При необходимости выпада левой ногой подается команда «Выпад левой — коли!». В этом случае щит также прикрывает грудь или голову. Этот прием короче первого и применим только на близкой дистанции. Приемы перехода в положение боевой стойки вперед или назад выполняются так же при всех последующих упражнениях этого раздела в одношеренго-вом обучении.

Упражнение № 114. Укол сбоку

Техника исполнения. По команде «Для укола сбоку — замах!» движение такое же, как в предыдущем упражнении, только рука отодвигается назад на уровне живота, с тем чтобы острие меча было направлено в грудь или живот противника, правее кромки щита. По команде «Коли!» следует нанести укол в грудь или живот. Кисть может быть в любом удобном положении.

Методические указания. Те же, что для выполнения предыдущего упражнения.

Упражнение № 115. Укол снизу

Техника исполнения. По команде «Для укола снизу — замах!» надо, приподнимая щит или поставив его почти над головой, отвести руку с оружием возможно дальше назад, оставляя острие направленным вперед. Корпус следует несколько отклонить вправо, а правую ногу еще больше согнуть. По команде «Коли!» надо нанести укол из-под своего щита в живот противника, сделав выпад правой ногой (рис. 78).

Методические указания. Те же, что и в предыдущем упражнении. Укол с выпадом левой ногой может быть нанесен только при явно короткой дистанции.

Простые удары

Эти действия мечом отличаются большими размахами. Исполнение простых ударов по правому и левому боку характеризуется изменением в положении боевой стойки при замахе. В остальном их техника близка к ударам шпагой.

Упражнение № 116. Простой удар по правому боку

Техника исполнения. По команде «Для удара слева, меняя стойку вперед — замах!» следует, перенося правую ногу вперед в положение боевой стойки, занести руку с оружием влево (так же, как в бою на шпаге). Большой палец должен быть около груди, а лезвие меча повернуто влево. Корпус несколько отклонен назад (рис. 79). По команде «Правый бок — руби!», делая выпад правой ногой и разгибая локоть боевой руки, нанести удар. Затем по команде перейти в боевую стойку, закрыться.

Методические указания. Этот прием не выполняется с выпадом левой ногой. Замах с движением назад может быть выполнен только на близкой дистанции, иначе размахнуться нельзя. В этом случае надо командовать: «Для удара справа, меняя стойку назад— замах!». Длинный текст команды нужен, поскольку он дает точное представление о технике.

Упражение № 117. Простой удар по голове

Техника исполнения: по команде «Для удара сверху — замах!» надо выполнить такое же движение, как шпагой. По команде «Руби!» надо, выпадая правой ногой и разгибая локоть, нанести удар по голове сверху. Щит прикрывает грудь, голову или живот. При короткой дистанции — команда «Выпад левой — руби!».

Методические указания. Все требования к технике безопасности при ударе по голове шпагой еще точнее должны быть выполнены при действии мечом. Опасность при этом большая. Важно указать, что удар выполняется только за счет разгибания локтевого сустава. Плечо должно быть точно зафиксировано в положении, при котором выпрямленная в локте рука остановит меч в положении наклонно вверх, примерно в 25-30 см от головы противника. Это возможно, если при замахе локоть будет направлен в лицо партнера. Кисть должна быть предельно зафиксирована.

Упражнение № 118. Простой удар полевому боку

Техника исполнения. По команде «Для удара слева — замах!» надо, делая полувыпад правой ногой назад и отклоняя туловище несколько вправо, вытянуть руку назад, развернув ладонь вверх. По команде «Левый бок руби!» следует сделать выпад правой ногой, нанести удар лезвием по левому боку партнера, затем перейти в стойку, закрыться.

Методические указания. Этот удар выполняется только с выпадом правой ногой.

Общие указания

Простые удары применяются при простых атаках, повторных и вздвоенных атаках, при вздваивании ударов. Они не применяются после выполненной защиты.

Круговые удары наносятся, главным образом, как ответные атаки по следующему принципу: если атакуемую голову защищают мечом, то ответные атаки выполняются круговыми ударами по правому или левому боку. Если от удара по боку была взята мечом первая защита, ответная исполняется круговым ударом по голове слева. При второй защите из стойки «левой ногой вперед»—круговым по голове слева или справа по выбору. При стойке «правой ногой вперед» — круговым слева.

При защите щитом ответные атаки ударом выполняются всегда с кругом. После защиты головы щитом — круговой удар справа по голове противника. Начало круга совпадает с моментом, когда щит ловит удар противника: выполняется он с переменой стойки вперед.

После защиты щитом от удара или укола по левому боку — ответ с кругом по голове справа или с кругом по левому боку противника,

с переменой стойки или без нее, но применяя выпад, если это нужно, по длине дистанции.

Защиты

Защиты выполняются движением или оружием. В бою на мече со щитом — основным назначением щита является защита, но иногда, когда у партнеров близкая дистанция, щит выполняет действия нападения.

Защиты движением состоят из: отхода шагом назад, двойным шагом назад, переменой стойки назад или отходом вправо и влево; подскоком на двух ногах при низких горизонтальных ударах и наклонением корпуса вперед при высоких. Техника этих движений совершенно аналогична технике школы сценического боя, кроме подскоков и уклонений.

Упражнение № 119. Техника защиты подскоком

Построение: в одну шеренгу. Исходное положение: боевая стойка.

Техника исполнения. По команде: «Подскок!» ученики выполняют прыжок вверх, отталкиваясь сразу двумя ногами, причем на взлете необходимо поджать под себя обе голени за счет резкого сгибания колен. Бедра при этом движении приподнимать вперед вверх не надо. Приземление сразу на две ноги и в положении боевой стойки.

Методические указания. Перед тем как дать парные упражнения в защите с подскоком от удара мечом по ногам, следует тщательно обработать технику этого приема. Этого требует техника безопасности.

Упражнение № 120. Защита подскоком от удара по ногам справа (слева)

Построение: парное. Исходное положение: боевая стойка.

Техника исполнения. По команде «Моя — для удара справа — замах!» противник будет защищаться подскоком. По этой команде «моя» выполняет замах. По команде «По ногам — руби!» нанести низкий удар справа по ногам. Противник должен своевременно подскочить вверх, поджимая ноги.

Методические указания. Аналогично выполняется подскок и при ударе слева, но для этого надо подать соответствующую команду. В обоих упражнениях следует добиться, чтобы удары по ногам выполнялись на уровне середины голени противника, лучше несколько ниже. Крайне важно точное ощущение скорости, при которой этот

прием можно безопасно выполнять. Нападающие должны смело действовать, так как от их темпоритма зависит своевременное выполнение подскока.

Методические указания. При замедленном ударе может возникнуть ошибка: защищающийся прыгнет раньше, и при приземлении (он в воздухе задержаться не может) ему попадет по ногам. Он может приземлиться на меч и сломать его или выбить из рук (а это провал сцены). При излишне быстром ударе защищающийся может не успеть подпрыгнуть. Успех в этом упражнении зависит от точного общения партнеров.

Упражнение № 121. Защита наклоном тела

Построение: парное. Исходное положение: боевая стойка.

Техника исполнения. По команде «Моя — для удара справа — замах!» выполнять указанный прием. Противник в момент удара по плечу должен присесть, одновременно наклонив туловище и голову. Затем по команде «Моя — по левому плечу руби!» нападающие, делая выпад правой ногой вперед, рубят левый бок противника на уровне его плеча.

Не встретив тела или защиты оружием, меч нападающего, двигаясь по горизонтали, проходит над телом противника и останавливается в положении замаха для удара слева. В это время наклонившийся поднимается, а нападавший возвращается в боевую стойку движением назад.

Методические указания. Сложность приемов и требования техники безопасности диктуют необходимость показа этих действий преподавателем.

Упражнение № 122. Комбинированная защита движением

Построение: двухшеренговое. Исходное положение: боевая стойка.

«Моя» «Противник»

1. Замах для удара справа и по плечу — руби. 1. Защита наклоном.

2. Замах для удара слева и по ногам — руби. 2. Защита подскоком.

3. Замах для удара справа и по плечу — руби. 3. Защита наклоном.

4. Кругом слева голову — руби. 4. Двойной шаг назад.

Оба — «К бою!»

Методические указания. После изучения и тренировки партнеров следует поменяться ролями, снова учить комбинацию, а потом тренировать.

Защиты щитом

Наиболее типичные действия этим видом вооружения. Построение для этого и последующих упражнений — в одну шеренгу.

Упражнение № 123. Пятая защита

Исходное положение: боевая стойка.

Техника исполнения. По команде «Щитом пятой — закройсь!» надо прикрыть голову щитом, то есть поставить предплечье в положение пятой шпажной защиты. В это время меч следует поставить в положение для укола снизу (рис. 80). По команде «К бою!» вернуть щит в положение боевой стойки.

Методические указания. В момент выполнения защиты выгодно немного отклониться назад.

Упражнение № 124. Защита от укола в грудь

Техника исполнения. Пассивная защита: сохраняя щит в положении боевой стойки и напрягая руку, подставить его под укол. Острие нападающего упрется в щит.

Активная защита. По команде «Щитом отбей!» надо резко разогнуть левую руку вперед влево. Эти действия щитом сбивают укол влево (рис. 81).

Упражнение № 125. Вторая защита (от удара по левому боку)

Техника исполнения. По команде «Щитом второй — закройсь!» следует предплечьем левой руки выполнить движения, аналогичные второй защите шпагой. Отбив будет влево (рис. 82).

Упражнение № 126. Третья защита (от удара по левому плечу или левой щеке)

Техника исполнения. По команде «Третьей — закройсь!» надо предплечьем левой руки сделать движение, аналогичное третьей защите шпагой (отбив будет влево, рис. 83).

Упражнение № 127. Четвертая защита (от удара по правой стороне туловища)

Техника исполнения. По команде «Четвертой — закройсь!», меняя стойку назад, занести правую ногу назад и несколько влево, а левую руку со щитом передвинуть вправо так, чтобы щит прикрыл правый бок и встретил своей плоскостью удар противника по боку (рис. 84). Аналогично выполняется и первая защита.

Методические указания. Надо, изучив технику этих защит, требовать при защитах выполнения небольшого выпада правой ногой вправо. Тренировку в применении

этих защит следует проводить в парном построении, реально отбивая уколы и удары противника.

Защита мечом

Эти действия не требуют описания, они тождественны защитам школы сценического боя. Мечом защищаются:

—от удара по левому боку первой защитой (рис. 85, а);

—от ударов по правому боку второй и третьей защитой (рис. 85, б);

—от удара по голове пятой защитой (рис. 85, в).

Методические указания. Технику исполнения этих защит надо выверять в парных упражнениях.

⇐ Предыдущая 16 17 18 19 202122 23 24 25 Следующая ⇒

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных