Беги и неси домой по парам

Способствует способности ведения мяча в режиме быстроты и наличия противника.

Рис. 3

Ребята разделены на две команды, в распоряжении каждой пары игроков находится один мяч. По сигналу они должны бежать и захватить мяч, чтобы нести его к себе домой, в этот момент создаются ситуации 1 против 1 между игроками противоположных рядов.

Варианты:

● тот, кто первым завоюет мяч, может произвести удар по воротам, защищаемым противником.

● менять стартовую позицию.

● увеличивая расстояние между мячами и ребятами, увеличивается физическая нагрузка.

Против 1 с ударом по воротам

Усиление способности преодолевать противника с чередованием между двумя этапами владения и не владения мячом.

Рис. 4

Две команды соревнуются в ситуации 1 против 1, где команда, находящаяся в нападении, должна преодолеть защитника и забить гол, в то время как защитник должен постараться захватить мяч, становясь, в свою очередь, нападающим. Если один из защитников забьет мяч, задачи 2-х команд меняются. Защитник также может забить гол.

Варианты:

● игроки стартуют одновременно и все вместе.

● игроки располагают воротами, стараясь забить мяч в противоположные ворота.

● игра начинается после серии передач между двумя игроками, по сигналу тренера начинается действие 1 против 1.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: