Против 5 с поиском боковой поддержки

Эта игра способствует исследованию боковой поддержки (дай и иди) и замене места (дай и забей). У игроков, находящихся в центре, стимулируется способность ориентации и периферического зрения.

Рис. 4

Игра идет на поле 35 х 20 м, с двумя боковыми коридорами длинной 4 м, как показано на рисунке. Таким образом организованный матч, предусматривает определенную скорость действий для того, чтобы создать численное превосходство как при атаке, так и в защите. Игроки, находящиеся внутри поля, обязаны находится на одной из двух половин поля (или в атаке или в защите), преимущество создается внешними игроками.

Варианты:

● передача «дай и иди» из-за поля.

● дай и следуй за мячом и смена места.

Вводный курс в перебрасывание мяча

Ученик получает чувство координации в равновесии на одной ноге. Улучшается базовая техника.

Рис. 1

Посредством использования мячей разных размеров, веса и материала у игроков стимулируется выполнение разнообразных видов перебрасывания (в воздухе и не только), используя, в частности, советы, предлагаемые самими учениками.

Варианты:

● только одной доминирующей ногой.

● чередующееся использование обеих ног.

● после удара с отскоком от земли.

Прими и забей гол

Развитие удара подъемом стопы в стабильной обстановке и развитие направленного приема.

Рис.2

Ученик принимает мяч от товарища, ведет его и бьет по воротам без вратаря подъемом стопы. Побеждает тот, кто забьет большее количество голов.

Варианты:

● удары выполняются обеими ногами.

● ворота защищаются вратарем

● используются мячи различного веса и размера.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: