Против 6 со средней линией

Средняя линия служит ориентиром двум нападающим и защитникам, которые должны находиться на своем пространстве (половине поля), создавая игровые ситуации численного меньшинства и превосходства. На этапе защиты позволяет лучше управлять мячом с относительным выполнением по вертикали для нападающих.

Рис. 4

Игра основывается на соревновании 6 против 6 с двумя нападающими, которые не могут на оборонительном этапе выходить за среднюю линию. В этом случае создается численное преимущество на оборонительном этапе, и следовательно, большее передвижение двоих нападающих для приема мяча. Защитники могут приходить на помощь, останавливаясь на линии, поддерживая на наступательном этапе двоих нападающих.

ВРАТАРИ

КАТЕГОРИЯ «МАЛЫШИ»

Бросать руками типа боулинга

Это упражнение–игра способствует улучшению способности броска руками вратарем.

Рис. 1.

Игра выполняется по парам, по сигналу необходимо попытаться попасть в мяч посредством броска руками. Мяч расположен в центре круга. Тот, кому удастся выбить его, имеет право на удар по воротам. Расстояние вратарей от мишени 6 – 8 м. Расстояние для удара по воротам 10 – 15 м.

Варианты

● третий ученик играет роль судьи.

● удар по воротам производится, не дожидаясь второго вратаря.

● при ударе по воротам можно выполнить повтор, если вратарь совершил ошибку в отклонении.

Перехвати мяч

Это упражнение позволяет ученикам завязывать отношения с остальными членами группы и способствует обучению некоторым основным движениям, таким как броски, принятие и т.д.

Рис.2.

Внутри квадрата, размеры которого изменяются в зависимости от количества учеников, игрок, владеющий мячом, называет имя одного из товарищей и бросает ему низкий мяч. Принятие мяча должно быть выполнено быстро с захватом его на уровне живота.

Варианты

● вводится несколько мячей.

● до или после захвата выполнить переворот.

● мяч передается, не называя товарища (визуальная избирательность).

● штрафное очко тому, кто, поймав мяч, позволил ему упасть.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: