Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:






ТЕХНИЧЕСКОЕ РАЗНООБРАЗИЕ




 

Лучший путь к победе — это искусный бой, построенный на техническом разнообразии приемов и действий боксера. В основе действий умелого боксера лежат:

- развитое чувство времени (умение выбрать момент для наступательных или обо­ронительных действий) и дистанции (умение рассчитывать рас­стояние для осуществления боевых приемов);

- комбинационность боевых приемов (умение целесообразно сочетать и быстро выпол­нять свои приемы в зависимости от складывающихся положений в бою);

- рациональность боевых действий (умение действовать эффективно и экономно).

Тактику следует изучать одновременно с основами техники, когда занимающиеся приобретают навыки в специальных бое­вых действиях (ударах и защитах), учатся ориентироваться во времени и дистанции. С первых же шагов обучения боксер дол­жен пользоваться техникой на основе тактики.

Не следует ограничивать боксера только изучением техники, так как нет никаких оснований рассчитывать на то, что ученик, овладев боевыми движениями, будет сознательно ими пользоваться. Действия боксера, выражающиеся в простом повторении изученных технических приемов, искажают спортивную сущ­ность бокса.

Практика в вольном бою должна содействовать тактической подготовке боксера. Для этого необходимо тренеру на занятиях всегда ставить перед учеником различные тактические задачи и требовать от него активных действий.

 






Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:

vikidalka.ru - 2015-2024 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных