ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ ТРАДИЦИОННОГО ВОСТОЧНОГО МАССАЖА

1)(ан,циа) - ПРЕРЫВИСТОЕ ДАВЛЕНИЕ - сильное раздражение до появления интенсивной гиперемии, то соответствует СЕДАТИВНОМУ методу. В зависимости от места расположения точки или болезненного частка давление производят одним или несколькими пальцами, двумя руками и даже локтем(в местах ющных мышц);давление сильное, предусмотренные ощущения - в виде чувства значительного тепла. 2)(на,ний) - ЗАЩИПЫВАНИЕ - сильное давление на точку до получения интенсивной гиперемии, что оответствует СЕДАТИВНОМУ методу. Воздействуют на подлежащие мышцы, захватывая (защипывая) их юльшим и указательным пальцами в области точки(если нужно, защипывают и пятью пальцами); давление 10лжно быть сильным, но не очень болезненным.

)(му,ка) - ПОГЛАЖИВАНИЕ и ТРЕНИЕ - точки. СЕДАТИВНЫЙ метод - поглаживание с постепенным [ереходом в трение производится с достаточной силой и получением предусмотренных ощущений в виде [увства значительного тепла. ТОНИЗИРУЮЩИЙ метод - трение проводится с легким давлением, ощущение лабое, почти без тепла. НЕЙТРАЛЬНЫЙ метод - поглаживание и трение производится со средней силой и [астотой. Прием выполняют пальцами, ребром ладони, обеими руками - в зависимости от расположения очки и болезненного участка. 0(туй) - ЛИНЕЙНОЕ ПОГЛАЖИВАНИЕ - короткое, легкое, поверхностное раздражение -

ТОНИЗИРУЮЩИЙ метод. Воздействуют на область точки большим пальцем подушечкой или тыльной стороной), при этом производят 50-150 движений в Г вдоль меридиана или от щной точки до другой. Этот прием удобен для воздействия в области головы (можно и через платок), на тредплечье и на спине.

5)(жу) - ВРАЩЕНИЕ - круговые движения в области точки или вокруг болезненного участка с частотой 50->0 круговых движений в Г (пальцами, ладонью, ребром ладони), достигая воздействия на подкожную слетчатку и мышцы. ТОНИЗИРУЮЩИЙ метод- вращение с легким надавливанием. НЕЙТРАЛЬНЫЙ летод -давление со средней силой.

>)(шуй,пай,цзу) - ПОСТУКИВАНИЕ и ПОХЛОПЫВАНИЕ - соответствует ТОНИЗИРУЮЩЕЮ/ методу, хюбенно эффективно при пониженном тонусе мышц. Воздействие осуществляется постукиванием ребром тадони(шуй)или кулаком, похлопыванием пальцами(цзу), тыльной стороной пальцев и кистью(пай); сила юстукивания должна быть одинаковой, движения руки ритмичные, частота ритмичных ударов 160-200 в Г ^можно и медленнее).Этот прием стимулирует циркуляцию энергии, крови, жидкостей организма. 7)(цзен) - ВИБРАЦИЯ - короткое, сильное давление с вибрацией (160-200 колебаний в Г), что

соответствует СЕДАТИВНОМУ методу. В зависимости от места расположения точки или

болезненного участка ритмичные, вибрирующие движения с давлением на точку производят одним или

несколькими пальцами или ладонью.

8)(яо) - НАТЯЖЕНИЕ и ВРАЩЕНИЕ - соответствует ТОНИЗИРУЮЩЕМУ методу и применяется в

основном для восстановления подвижности суставов. Прием осуществляется двумя руками: одной рукой

фиксируется проксимальная часть сустава, другой рукой производят натяжение и пассивные движения в

суставе, постепенно увеличивая объем движений.

9)(гуен) - ЛИНЕЙНЫЕ ПОГЛАЖИВАНИЯ ТЫЛЬНОЙ СТОРОНОЙ КИСТИ, постепенно

кисть поворачивается и поглаживания продолжают ребром ладони.

ЛИНЕЙНЫЙ массаж - осуществляется движением руки массажиста в направлении тока энергии в меридиане, проходящем через пораженную область {ТОНИЗИРУЮЩИЙ массаж при синдроме пустоты), или против тока энергии в меридиане, в котором обнаружен синдром полноты (СЕДАТИВНЫЙмассаж);наконец линейные движения вдоль хода

меридиана можно чередовать с движениями против хода при НЕЙТРАЛЬНОМ массаже. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж - особый прием (вакуум терапия), который целесообразно использовать

для массажа большой поверхности кожи, в особенности спины (чаще паравертебрально). Более подробно об

этом массаже было описано раньше на предыдущих занятиях.

МЕТОДЫ МАССАЖА

1)Т01ШЗИРУЮЩИЙ - 4),5),6),8),3) - легкие мягкие поверхностные надавливания, круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в Г, затрагивающие кожу и подкожную клетчатку; линейные поглаживания мягкие, короткие легкие 50-100 раз в Г; ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в Г, легкие быстрые; длительность приема на одну точку от 10"(дети) до 1-2', иногда 5-6'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж 1-2' до слабой гиперемии кожи. Движение по ходу меридиана, трение точки против часовой стрелки, на сеанс 6-8 точек. Ощущения слабые. Время сеанса 10-15', на курс 10-15 сеансов, сначала через 1-2 дня, затем через неделю, 2-3 повторных курса через 15-20 дней.

2)НЕЙТРАЛЬНЫЙ {гармонизирующий) - 3),5),7) - надавливания средней силы, вибрация средней частоты (до 100 колебаний в Г); круговые движения со средней силы надавливанием на точку до 60 в Г, достигая предусмотренных ощущений в виде небольшого тепла и гиперемии; массирующие движения приятные больному, при вдохе слабее, при выдохе сильнее; длительность приема от 15"(дети) до 3', иногда до 10'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж до средней интенсивности гиперемии кожи 2-3'. Линейные движения вдоль хода меридиана можно чередовать с движениями против хода; нажим на точку вертикальный без поворота; круговые поглаживания сначала в одну сторону, затем в противоположную с постепенно уменьшающейся силой надавливания; чаще массируют общеукрепляющие точки, точки антистрессовой защиты, точки по показаниям. Сеанс 15-20', на курс 10-12 сеансов через день. Оздоровительный массаж рекомендован 2 раза в год. Применять детям, пожилым людям, ослабленным больным.

3)СЕДАТИВНЫЙ - сильное глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы, надкостницу; надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного глубокого (но не должно вызывать сильной боли),затем постепенное ослабление давления; вибрация от 150 до 200 колебаний в 1^!;линейное поглаживание с сильным нажимом до 150 в Г. Массирование и прессация точки в течение сеанса повторяется много раз с силой, быстро, достигая интенсивной гиперемии и предусмотренных ощущений; длительность каждого приема от 20"(дети) до 5-6', иногда до 15-20'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж 4-5' до сильной гиперемии. Движения против хода меридиана, трение точки по часовой стрелке; при острых болях, как правило, вначале воздействуют на отдаленные точки меридиана; на сеансе массируют 2-4 точки. Ощущения сильные, на грани боли, значительного тепла, распирания. Сеанс 20-30'; на курс 10-12 сеансов до получения клинического эффекта; ежедневно или через день, иногда 2 раза в день. При остром течении заболевания у крепких людей часто повторного курса не требуется. При хроническом заболевании рекомендуется 2-3 курса с интервалами 8-10 дней.

Для успешной работы необходимо ориентироваться в знаке заболевания, то есть определить по превалированию ЯН или ИНЬ- признаков их общую сумму и выбрать метод воздействия: при ЯН-заболеваниях {знак +, синдром полноты) необходимо седатировать, а при ИНЬ-заболеваниях {знак -, синдром пустоты) тонизировать. ЗНАКЗАБОЛЕВАНИЯ

Существует однако еще много условий для проведения квалифицированного массажа, остановимся на

тандартных точках.

'ОНИЗИРУЮЩАЯ точка - располагается на основном меридиане и обладает стимулирующим свойством по

тношению к связанному ней органу.

ЖДАТИВНАЯ точка - расположена так же на основном меридиане и обладает тормозящим свойством по

тношению к связанному с ней органу.

Ъчка ПОСОБНИК - расположена на основном меридиане, способствует усилению действия и стабилизации

го при тонизировании или торможении.

СИГНАЛЬНАЯ точка - чаще расположена вне своего меридиана, имеет диагностическое значение(точка

49 ЛАШАТАЙ).

РОТИВОБОЛЕВАЯ точка- специфические точки для снятия болей в связанных с ними органах, ^пользующиеся так же и в диагностике, после определения реакции сигнальных точек, в острой стадии 1болевания.

ОЧУВСТВЕННАЯ точка - находится вне своего меридиана, на меридиане - мочевого пузыря - используется ля усиления воздействия тонизирующей и седативной точек.

^аблица стандартных точек находится в конце раздела точек рекомендуемых для массажа лконец необходимо знать расположение БАТ и способы их нахождения: - для нахождения используется етод индивидуально - пропорционального ЦУНЯ -измерения пропорционального отрезка. По этому етоду всю поверхность тела условно делят на определенное количество равных отрезков - ЦУНЕИ. ЦУНЬ у аждого человека на различных участках тела различен, поэтому надо измерить участок, а затем разделить на гандартное число цуней.

ДЕЛЕНИЕ АНАТОМИЧЕСКИХ ОБЛАСТЕЙ НА ПРОПОРЦИОНАЛЬНЫЕ ЦУНИ

АНАТОМИЧЕСКАЯ ОБЛАСТЬ

ЦУНЬ

ГОЛОВА По средней линии перецпвй и задней границы волосистой части головы От переносицы до верхнего края затылочного бигра

ГРУДЬ От яремной вырезки грудины до мечевидного отростка

ЖИВОТ От мечевидного отростка до пупка От пупка до верхнего края лобковой кости

РУКА На ЛАДОННОЙ поверхности:-

от 2 складки лучезапястного сустава до локтевой складки

от локтевой складки до нижнего края подмышечной впадины На ТЫЛЬНОЙ поверхности:

от складки лучезапястного сустава до отростка локтевой

кости

от отростка локтевой кости до подмышечной впадины НОГА ЗАДНЯЯ поверхность;

от центра наружной лодыжки до центра подколенной ямки

от центра подколенной ямки до уровня копчика ПЕРЕДНЯЯ поверхность:

от складки голеностопного сустава (Е41) до нижнего края

коленной чашечки (Е35)

от нижнего края коленной чашечки (Е35) до уровня лобковой

кости (RP12)

12 12

8 5

12 9

12 9

16 18

ПРИМЕР: точка ЧЖУНЬ-ВАНЬ Л2 - по средней линии живота на 4 цуня ниже мечевидного отростка. Длина от мечевидного отростка до пупка 24 см, разделим на 8, умножим на 4 и получим на 12 см ниже мечевидного отростка.

) правильности нахождения точки свидетельствует ощущение ломоты распирания, онемения и боли, затем риятное ощущение. Для удобства нахождения точек можно использовать следующие постоянные еличины: рост человека равен 75 ЦУНЬ

от задней границы роста волос до точки Т14 (между С7 и Д1)- 3 ЦУНЬ на спине от задней срединной линии до внутреннего края лопатки - 3 ЦУНЬ - на животе от средней линии до наружного края прямой мышцы живота - 2 ЦУНЬ на груди от срединной до среднеключичной(сосковой) - 4 ЦУНЬ

1 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями большого пальца на уровне 1 фаланги -
асстояние между складками средней фаланги согнутого среднего пальца

1,5 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями указательного и среднего пальцев на уровне 1 >аланги

2 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями указательного среднего и безымянного пальцев на ровне 1 фаланги

3 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями 4 пальцев на уровне 1 фаланги. Гочечный массаж выполняют в такой последовательности:

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: