Гордость, высокомерие, тщеславие, гневливость, грубость, невежество, зависть, жадность, вожделение, лень, ложный престиж.

Чтобы наш материал обрел практическое измерение, сделаем два упражнения. Читатель, я буду называть качества высшей и низшей природы, а ты воображай, как будто они в тебе есть. Даже если в тебе нет того или иного качества, все равно старайся хорошо представить его.

Упражнение 7. Качества низшей природы»

Начнем с низшей природы. Пожалуйста, не ленись, настройся и начинаем…

гордость,

высокомерие,

гнев,

жадность,

зависть,

тщеславие,

грубость.

Упражнение 8. «Качества высшей природы»

Теперь то же самое относительно качеств высшей природы:

бесстрашие,

самообладание,

правдивость,

благотворительность,

решительность,

целеустремленность,

скромность,

сострадание,

доброта

Итак, что ты почувствовал в первом случае и что почувствовал во втором?

Сравни это с опытом других людей:

– Первые качества было очень сложно представить. Они как будто отталкивались от меня. Но когда я представил вторые, то из меня стала струиться какая-то чистая энергия. Захотелось всем ее давать.

– Когда я представляла первые качества, то возникло очень напряженное, скованное состояние в теле. Как будто на меня надели какой-то жесткий панцирь. А когда начала представлять второй набор качеств, то стало все расправляться внутри. Захотелось дышать полной грудью. И возникло чувство свободы и радости.

– В первом случае я почувствовал, что надуваюсь как индюк. А во втором случае было чувство какого-то полета.

– В первом случае было какое-то тревожное внутреннее состояние. Чем больше я представляла низшие качества, тем больше нарастала тревога. Но когда стала думать о высших, сразу пришла радость, как-то свободно, легко задышалось.

– В первом случае было недовольство на себя и даже злоба, а во втором возникло чувство радости, умиротворения, спокойствия.

– В первом случае я чувствовала, как становлюсь все ниже и ниже, а во втором хотелось тянуться куда-то вверх, распрямляться.

– В первом случае я почувствовал, что как будто во мне все сжимается, а во втором захотелось расправить плечи и засмеяться.

– Когда я представляла первые качества, то будто что-то темное все больше сгущалось, и становилось очень тревожно и неуютно. Когда представляла вторые, то возникло ощущение света, который все расширялся. И вместо тревоги было чувство радости и счастья.

Читатель, как ты готов осмыслить полученный опыт?

Получив опыт двух последних упражнений, ты можешь очень явно заметить, что качества низшей природы сковывают личность, закрепощают ее, а качества высшей природы позволяют ей проявить весь свой потенциал. На психологическом языке первое состояние называется «диссоциированная, или разрозненная личность». А второе – «целостная личность».

Ну а если уж совсем просто говорить, не используя никаких специальных терминов, то нужно сказать следующее: в первом случае происходит разрушение психики, а во втором она гармонизируется и приходит в целостное состояние.

Какое состояние тебе нравится больше?

Сегодня множество людей сориентировано на достижение успеха в жизни. И сама по себе эта цель хороша, так как позволяет человеку проявить в жизни свой потенциал. Однако проблема возникает, если вместе с достижением внешних целей человек разрушает свой внутренний мир. Он достигает одно, но теряет другое. Учитывая, что и успех и состояние внутренней гармонии одинаково важны для человека, нам нужно вводить такое понятие, как ЭКОЛОГИЯ УСПЕХА.

Рассматривая через это понятие свои различные достижения, человек может задуматься, а нужны ли они ему, если при этом он теряет что-то очень ценное в своем внутреннем мире.

В чем состоит неэкологичный успех? Исходя из представленного выше материала, мы должны сказать:

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: