Производные от броска через голову

Основное положение после защиты: самбист лежит на спине, а его противник стоит на обеих ногах и животом упирается на стопу поднятой вверх правой ноги самбиста.

Сделайте боковую подсечку левой ногой под подъем правой ноги противника и сбросьте его на всю спину. Или сделайте подсад левой голенью снаружи под правую голень противника и сбросьте его влево от себя на всю спину (рис. 11). Или, если противник, сопротивляясь броску через голову, подошел ступнями к вашему туловищу, захватите снаружи разноименными руками обе его пятки и рывком руками за пятки на себя и вверх и толчком правой ногой в его живот бросьте противника на спину.

Рис. 11. Производный бросок от броска через голову

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: